Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Srovnání techniky svalové energie a excentrického tréninku na flexibilitu hamstringů u zdravých mladých dospělých

20. února 2023 aktualizováno: Riphah International University

Flexibilita je schopnost svalu prodloužit se a umožnit jednomu kloubu (nebo více než jednomu kloubu v sérii) pohyb v plném rozsahu pohybu (ROM). Přiměřená flexibilita je důležitá pro udržení rovnováhy, hbitosti a muskuloskeletální funkce. Snížení svalové flexibility nejen snižuje funkční úroveň jedince, ale také způsobuje muskuloskeletální poranění. Ztráta svalové pružnosti nebo svalového napětí je snížená schopnost svalu prodloužit se, což má za následek snížení ROM, a u hamstringů snížená flexibilita je neschopnost dosáhnout více než 160 stupňů extenze kolene, zatímco je kyčle ohnuta o 90 stupňů.

Technika svalové energie (MET) je manuální technika vyvinutá osteopaty a nyní se používá v mnoha různých profesích manuální terapie, k léčbě měkkých tkání, mobilizaci kloubů, protažení napjatých svalů a fascií, snížení bolesti a ke zlepšení krevního oběhu a lymfatické drenáže.

Excentrický trénink umožňuje svalu prodloužit se přirozeně, tohoto prodloužení je dosaženo tím, že subjekty excentricky stahují antagonistický sval, aby pohybovaly kloubem v celém dostupném rozsahu pomalým kontrolovaným způsobem.

Přehled studie

Postavení

Postavení

Označuje aktuální stav náboru nebo stav rozšířeného přístupu.
Dokončeno

Podmínky

Podmínky

Nemoc, porucha, syndrom, nemoc nebo zranění, které je studováno. Na webu ClinicalTrials.gov mohou podmínky zahrnovat i další problémy související se zdravím, jako je délka života, kvalita života a zdravotní rizika.

Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.

Detailní popis

Flexibilita je schopnost svalu prodloužit se a umožnit jednomu kloubu (nebo více než jednomu kloubu v sérii) pohybovat se v plném rozsahu pohybu (ROM). Přiměřená flexibilita je důležitá pro udržení rovnováhy, hbitosti a muskuloskeletálních funkcí. Snížení svalové flexibility nejen snižuje funkční úroveň jedince, ale také způsobuje muskuloskeletální poranění. Ztráta svalové pružnosti nebo svalové napětí je snížená schopnost svalu prodloužit se, což vede ke snížení ROM. a u hamstringů je snížená flexibilita neschopnost dosáhnout více než 160 stupňů extenze kolene, zatímco je kyčle ohnutá v úhlu 90 stupňů. Svaly hamstringů mají díky své vícekloubové funkci a tonickému posturálnímu charakteru velkou tendenci ke zkracování i za normálních okolností. Techniky dříve zkoumané pro flexibilitu hamstringů zahrnují statické, balistické a aktivní asistované protahovací cvičení, led, teplo, masáž měkkých tkání, ultrazvuk, krátkovlnná diatermie, myofasciální uvolnění (PNF), kinesio taping, MET Každá z těchto intervencí prokázala klinické a experimentální úspěch; nebylo dosaženo dohody o standardním protokolu léčby.

Technika svalové energie (MET) je manuální technika vyvinutá osteopaty a nyní se používá v mnoha různých profesích manuální terapie, k léčbě měkkých tkání, mobilizaci kloubů, protažení napjatých svalů a fascií, snížení bolesti a ke zlepšení krevního oběhu a lymfatické drenáže.

Excentrický trénink umožňuje svalu prodloužit se přirozeně, tohoto prodloužení je dosaženo tím, že subjekty excentricky stahují antagonistický sval, aby pohybovaly kloubem v celém dostupném rozsahu pomalým kontrolovaným způsobem. Cvičení s excentrickým odporem může zabránit zranění svalové šlachové jednotky zlepšením schopnosti svalu absorbovat více energie před selháním a je to lepší tréninková strategie pro zlepšení flexibility, protože také zvyšuje sílu a chrání před poškozením svalů.

Typ studie

Typ studie

Popisuje povahu klinické studie. Typy studií zahrnují intervenční studie (také nazývané klinické studie), observační studie (včetně registrů pacientů) a rozšířený přístup.
Intervenční

Zápis (Aktuální)

Zápis

Počet účastníků klinické studie. „Očekávaný“ zápis je cílový počet účastníků, které výzkumníci pro studii potřebují.
40

Fáze

Fáze

Fáze klinické studie studující lék nebo biologický produkt na základě definic vyvinutých americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Fáze je založena na cíli studie, počtu účastníků a dalších charakteristikách. Existuje pět fází: časná fáze 1 (dříve uváděná jako fáze 0), fáze 1, fáze 2, fáze 3 a fáze 4. Nepoužitelný se používá k popisu zkoušek bez fází definovaných FDA, včetně zkoušek zařízení nebo behaviorálních intervencí.
  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Pákistán
    • Punjab
      • Islamabad, Punjab, Pákistán, 46000
        • Rawal Institute of Rehabilitation Sciences

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Kritéria způsobilosti

Klíčové požadavky, které musí lidé, kteří se chtějí zúčastnit klinické studie, splňovat nebo vlastnosti, které musí mít. Kritéria způsobilosti se skládají jak z kritérií pro zařazení (která jsou vyžadována pro účast osoby ve studii), tak z kritérií vyloučení (která brání osobě v účasti). Typy kritérií způsobilosti zahrnují, zda studie přijímá zdravé dobrovolníky, má požadavky na věk nebo věkovou skupinu nebo je omezena pohlavím.

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 25 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

• Deficit > 20° extenze kolene s kyčlí v úhlu 90°

Kritéria vyloučení:

  • patologie dolních končetin.
  • jakákoliv anamnéza poranění hamstringů.
  • akutní nebo chronická bolest dolní části zad.
  • zlomeniny dolní končetiny v anamnéze.
  • operace hamstringů nebo zad.
  • deformace pánve, kyčle nebo kolena.
  • Podílí se na jakékoli protahovací rutině

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm

Skupina účastníků / Arm

Skupina nebo podskupina účastníků klinické studie, která podle protokolu studie dostává konkrétní intervenci/léčbu nebo žádnou intervenci.
Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.
Experimentální: Excentrický trénink
Jakmile dosáhnete, tato pozice ohnutého kyčle bude držena po dobu 5 sekund. Tento postup se bude opakovat 6krát bez přestávky mezi opakováními
Jiný: Excentrický trénink
Jakmile dosáhnete, tato pozice ohnutého kyčle bude držena po dobu 5 sekund. Tento postup se bude opakovat 6krát bez přestávky mezi opakováními
Jiný: Technika svalové energie (PIR)

Účastník bude požádán, aby vzdoroval pohybu maximálně 25% síly. Kontrakce bude držena po dobu 7-10 sekund, po které následuje úplná relaxace končetiny.

Při výdechu se kolenní kloub narovná (prodlouží) směrem ke své nové bariérě a přes tuto bariéru se aplikuje strečink a udržuje se po dobu 30 sekund. Tento proces bude opakován 3
Experimentální: Technika svalové energie (PIR)
technika svalové energie
Jiný: Excentrický trénink
Jakmile dosáhnete, tato pozice ohnutého kyčle bude držena po dobu 5 sekund. Tento postup se bude opakovat 6krát bez přestávky mezi opakováními
Jiný: Technika svalové energie (PIR)

Účastník bude požádán, aby vzdoroval pohybu maximálně 25% síly. Kontrakce bude držena po dobu 7-10 sekund, po které následuje úplná relaxace končetiny.

Při výdechu se kolenní kloub narovná (prodlouží) směrem ke své nové bariérě a přes tuto bariéru se aplikuje strečink a udržuje se po dobu 30 sekund. Tento proces bude opakován 3

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Primární výstupní opatření

V protokolu klinické studie je plánovaná výsledná míra, která je nejdůležitější pro hodnocení účinku intervence/léčby. Většina klinických studií má jedno primární měřítko výsledku, ale některé mají více než jedno.
Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Test aktivního prodlužování kolen
Časové okno: dva týdny
Aktivní test extenze kolene je objektivní test pro měření flexibility/napětí hamstringových svalů pomocí goniometru. Každý subjekt je umístěn do lehu s kyčlí a kolenem ohnutým o 90°. K udržení správné polohy kyčle se používá dřevěná bedna. Pánev je připoutána ke stolu pro stabilizaci a kontrolu pohybu příslušenství a hlava účastníka je udržována v neutrální poloze, aby se zabránilo jakémukoli nervovému napětí. Pro goniometr se používají jako orientační body velký trochanter femuru, laterální kondyl femuru a laterální kotník. Subjekt je poté požádán, aby natáhl dominantní dolní končetinu tak daleko, jak je to jen možné, dokud neucítí pocit mírného natažení, a poté se k měření úhlu použije kruhový goniometr. Posouzení se provádí na začátku, 3. a 6. sezení.
dva týdny
Test sezení a dosahu:
Časové okno: dva týdny
Test zahrnuje sezení na podlaze zády a hlavou opřenou o zeď, nohy natažené přímo vpřed. Boty se sundají a chodidlo se přiloží naplocho ke krabici. Obě kolena by měla být zajištěna a přitisknuta naplocho na podlahu s dlaněmi směřujícími dolů a rukama na sobě. Subjekt se natáhne dopředu podél měřící linie tak daleko, jak je to jen možné. hodnocení, které má být provedeno na začátku, 3. a 6. sezení.
dva týdny

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Sponzor

Organizace nebo osoba, která iniciuje studii a která má autoritu a kontrolu nad studií.
Riphah International University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

Začátek studia

Skutečné datum, kdy byl první účastník zařazen do klinické studie. „Očekávané“ datum zahájení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem zahájení studie.
1. dubna 2022

Primární dokončení (Aktuální)

Primární dokončení

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo obdržel intervenci ke sběru konečných dat pro primární měření výsledku. Zda byla klinická studie ukončena podle protokolu nebo byla ukončena, toto datum neovlivňuje. U klinických studií s více než jedním primárním výstupním měřením s různými daty dokončení se tento termín vztahuje k datu, kdy je dokončen sběr dat pro všechna primární výsledná měření. „Očekávané“ datum primárního dokončení je datum, o kterém si vědci myslí, že bude primárním datem dokončení studie.
1. února 2023

Dokončení studie (Aktuální)

Dokončení studie

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo dostal intervenci/léčbu za účelem shromáždění konečných dat pro měření primárního výsledku, sekundárního měření výsledku a nežádoucí příhody (tj. poslední návštěva posledního účastníka). „Očekávané“ datum dokončení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem dokončení studie.
5. února 2023

Termíny zápisu do studia

První předloženo

První předloženo

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předložil záznam studie na ClinicalTrials.gov. Mezi prvním odeslaným datem a dostupností záznamu na ClinicalTrials.gov (první zveřejněné datum) je obvykle několik dní.
30. března 2022

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předloží záznam studie, který je v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) Národní lékařské knihovny (NLM). Sponzor nebo zkoušející může potřebovat revidovat a předložit záznam studie jednou nebo vícekrát, než budou splněna kritéria kontroly kontroly kvality NLM. Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
30. března 2022

První zveřejněno (Aktuální)

První zveřejněno

Datum, kdy byl záznam studie poprvé k dispozici na webu ClinicalTrials.gov poté, co byla dokončena kontrola kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Mezi datem, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil záznam studie, a prvním zveřejněným datem je typicky několik dní zpoždění.
7. dubna 2022

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Odhad)

Poslední zveřejněná aktualizace

Nejnovější datum, kdy byly změny záznamu studie zpřístupněny na ClinicalTrials.gov. Mezi okamžikem, kdy byly změny odeslány na ClinicalTrials.gov sponzorem nebo zkoušejícím studie (datum poslední předložení aktualizace), a datem zveřejnění poslední aktualizace může nastat zpoždění.
21. února 2023

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil změny záznamu studie, které jsou v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
20. února 2023

Naposledy ověřeno

Naposledy ověřeno

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející potvrdil informace o klinické studii na webu ClinicalTrials.gov jako přesné a aktuální. Pokud jde o studii s náborovým statusem náboru; ještě nenabírá nábor; nebo aktivní, nebyl nábor potvrzen během posledních 2 let, status náboru studie je uveden jako neznámý.
1. února 2023

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

Další identifikační čísla studie

Identifikátory nebo ID čísla jiná než číslo NCT, které klinické studii přiděluje zadavatel studie, financující subjekty nebo jiní. Tato čísla mohou zahrnovat jedinečné identifikátory z jiných registrů studií a čísla grantů National Institutes of Health.
  • REC 01208 Mehwish Iqbal

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Nastavení souborů cookie

Používáme cookies, abychom zajistili, že vám poskytneme nejlepší zážitek z našich webových stránek. Pro více informací si pečlivě přečtěte naše Zásady ochrany osobních údajů a cookies. ...>>>Svou preference můžete kdykoli změnit nebo svůj souhlas odvolat odstraněním cookies z vašeho webu nebo počítače, jak je popsáno v zásadách. Přijměte to a vyberte své předvolby zaškrtnutím příslušných polí v části „Správa nastavení“ níže. Než budete pokračovat v používání jakékoli části tohoto webu, pozorně si prosím přečtěte naše Podmínky služby.
«Spravovat nastavení