Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Zdraví mozku s meditací vnitřního inženýrství (BLISS)

12. května 2026 aktualizováno: Balachundhar Subramaniam, Beth Israel Deaconess Medical Center

Zdraví mozku s vnitřním inženýrstvím – longitudinální studium meditace Shambhavi Mahamudra Kriya (BLISS)

Tato studie prozkoumá, zda 21minutová meditační praxe zvaná Shambhavi Mahamudra Kriya vede ke změnám ve zdraví mozku a prozkoumá, jak ovlivňuje kognitivní a fyziologické funkce.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Meditace je spojována se zlepšením zdraví mozku a nižším věkem mozku. Stáří mozku bylo úspěšně odhadnuto ze strukturálního MRI a nedávno z EEG spánkových dat pomocí Brain Age Index (BAI) odvozeného pomocí algoritmů strojového učení. Pacienti s významným neurologickým nebo psychiatrickým onemocněním vykazují průměrný nadbytek BAI asi 4 roky. Vyšší BAI je prediktorem úmrtnosti. Dlouhodobá meditace byla ve studiích MRI spojována s nižším věkem mozku. U meditujících však měření spánku EEG pro věk mozku nebylo hlášeno.

Tento projekt si klade za cíl kvantifikovat progresivní dopad meditace na věk mozku. Pokud budou objektivně stanoveny, intervence založené na meditaci by mohly nabídnout bezpečná, cenově dostupná a dostupná řešení na podporu mladších a zdravějších mozků a budou mít neocenitelné zdravotní a finanční důsledky.

Cíl tohoto projektu je dvojí:

  1. V souladu s nedávným důrazem NCCIH navrhujeme, aby tato studie zkombinovala neurozobrazování s jinými neneurálními modalitami, abychom vymezili dopad meditace na zdraví mozku a celkovou fyziologii a identifikovali objektivní nervové biomarkery pro posouzení intervencí založených na meditaci, které by mohly být dále použity. v klinických aplikacích.
  2. Odhaduje se, že do roku 2050 bude bezprecedentních 18 % světové populace starších 65 let. Podle Národního institutu pro stárnutí (NIA) je stárnutí nejvýznamnějším rizikovým faktorem mnoha chronických onemocnění, včetně neurodegenerativních onemocnění souvisejících s věkem, které mají závažný dopad na kvalitu života, zdravotní péči a sociální náklady. Celkové náklady na zdravotní péči související s Alzheimerovou chorobou v roce 2020 byly odhadnuty na 305 miliard USD a očekává se, že brzy vzrostou na 1 bilion USD. Pětiletá strategie NIA zdůrazňuje zásadní potřebu lépe porozumět stárnoucímu mozku a vyvinout intervence k řešení neurologických stavů souvisejících s věkem.

Studijní intervence je vícesložková 21minutová meditace zvaná Shambhavi Mahamudra Kriya. Vyučuje se v programu Inner Engineering, který nabízí nezisková nadace Isha Foundation v online i v osobním formátu. Zahrnuje kombinaci různých vzorců dýchání a meditativních složek. Intervenční trénink poskytuje přesné, krok za krokem a snadno sledovatelné pokyny, jak tuto praxi provádět. Provádí se v sedě a jedná se o jednoduchý, bezpečný a dostupný zásah, který nevyžaduje žádné předchozí zkušenosti s meditací. Ukázalo se, že intervence vybraná pro tuto studii významně snižuje vnímaný stres, zlepšuje celkovou pohodu, zlepšuje pozitivní emoce, všímavost, spánek, zapojení, vztahy a může podporovat zvýšenou variabilitu srdeční frekvence a sympatovagální rovnováhu. Kontrolní skupina bude vybrána tak, aby odpovídala věku, pohlaví a vzdělání intervenční skupině, a bude požádána, aby pokračovala ve své každodenní rutině.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

77

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní záloha kontaktů

Studijní místa

    • Massachusetts
      • Boston, Massachusetts, Spojené státy, 02115
        • Beth Israel Deaconess Medical Centre

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

20 let až 65 let (Dospělý, Starší dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Jednotlivci ve věku 20-65 let.
  • Od subjektů se bude vyžadovat, aby byly schopny porozumět pokynům studie a poskytnout informovaný souhlas.
  • V současné době bydlí v Massachusetts.

Kritéria vyloučení:

  • Neanglicky mluvící. (Odůvodnění: Meditace a nástroje kognitivního hodnocení nejsou validovány v dostatečném rozsahu jazyků a výzkumný tým postrádá polylingvální schopnosti nebo finanční zdroje na to, aby si najal tlumočníky na dobu trvání všech navrhovaných hodnocení.)
  • Pravidelné praktikování meditace po dobu posledních 6 měsíců (3x nebo vícekrát týdně cvičení pravidelně po dobu posledních 6 měsíců).
  • Psychiatrické onemocnění v anamnéze, jako je těžká úzkost, těžká deprese, schizofrenie nebo bipolární porucha.
  • Anamnéza jakékoli formy kognitivního poklesu nebo neurologických stavů, jako je demence, Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba, Huntingtonova choroba, mozkové nádory, operace mozku.
  • Současné užívání léků zlepšujících kognici
  • Současná léčba chronické bolesti.
  • Anamnéza (během posledních 5 let) mrtvice/aneuryzma.
  • Aktivní anamnéza (během posledních 5 let) zneužívání alkoholu nebo drog (> 10 nápojů týdně).
  • Současné těhotenství nebo plánování těhotenství v příštích 6 měsících.
  • V současné době zařazen do jiné intervenční studie, která by mohla ovlivnit primární výsledek, jak stanoví PI.
  • Dosažené vzdělání nižší než středoškolské nebo ekvivalentní.
  • Výrazné poškození zraku.

Ženy ve fertilním věku budou zahrnuty, protože intervence a postupy ve studii mají minimální rizika. Nebudou existovat žádné výjimky ze zápisu na základě pohlaví, rasových nebo etnických faktorů.

Pokud žena v průběhu studie otěhotní a je ochotna zůstat jako subjekt, MRI nebude provedena.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Výzkum zdravotnických služeb
  • Přidělení: Nerandomizované
  • Intervenční model: Faktorové přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Wellness a meditační intervence
Shambhavi Mahamudra Kriya: vícesložková 21minutová meditace, která zahrnuje kombinaci různých vzorců dýchání a meditativních složek.
Intervence se vyučuje v programu Inner Engineering, který nabízí nezisková nadace Isha Foundation v online i v osobních formátech. Zahrnuje kombinaci různých vzorců dýchání a meditativních složek. Intervenční trénink poskytuje přesné, krok za krokem a snadno sledovatelné pokyny, jak tuto praxi provádět. Provádí se v sedě a jedná se o jednoduchý, bezpečný a dostupný zásah, který nevyžaduje žádné předchozí zkušenosti s meditací. Bylo prokázáno, že intervence vybraná pro tuto studii významně snižuje vnímaný stres, zlepšuje celkovou pohodu, zlepšuje pozitivní emoce, všímavost, spánek, zapojení, vztahy a může podporovat zvýšenou variabilitu srdeční frekvence a sympatovagální rovnováhu.
Žádný zásah: Řízení
Kontrolní skupina: vybrána tak, aby odpovídala věku, pohlaví a vzdělání intervenční skupině a bude požádána, aby pokračovala ve své každodenní rutině při vyplňování průzkumů v každém časovém bodě.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna ve frontální střední linii theta síly po 6 měsících každodenní meditační praxe
Časové okno: Měřeno při základní linii a 6 měsících

Frontal Midline Theta Power se získává z průměrně 8 elektrod (Fpc, Fc, Cz, Pz, Oz, F7, F8, P7, P8) kolem střední linie ve standardní EEG čepici a byl navržen jako korelát úspěchu meditace v předchozí studie.

Zvýšená hodnota naznačuje zvýšenou kontrolu nad sítí výchozího režimu mozku, což naznačuje úspěšnější meditační zážitek.

Měřeno při základní linii a 6 měsících
Změna indexu gama sklonu (GSI) po 6 měsících denní meditace
Časové okno: Měřeno při základní linii a 6 měsících

GSI je indikátor rovnováhy mezi excitací a inhibicí (E-I) v mozku a vypočítává se ze sklonu spektrální hustoty výkonu oscilační aktivity v mozku, přičemž se bere sklon pásma nízké gama (40–60 Hz) spektrální hustoty výkonu, a je strmější (zápornější), když je rovnováha E-I nakloněna směrem k větší inhibici.

Vyšší záporná hodnota naznačuje posun mozkové rovnováhy excitace/inhibice směrem k větší inhibici, což ukazuje na klidnější mozek.

Měřeno při základní linii a 6 měsících

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna tloušťky mozkové kůry po 6 měsících každodenní meditační praxe
Časové okno: Měřeno na začátku a za 6 měsíců

Tloušťka mozkové kůry (mm) bude hodnocena pomocí MRI. Kortikální tloušťka je šířka šedé hmoty v lidské kůře. Bude provedeno skupinové srovnání mezi intervenční skupinou (meditace) a kontrolní skupinou (bez meditace).

Pozitivní rozdíl mezi intervenční (meditace) a kontrolní (žádná meditace) skupinami ukazuje na větší tloušťku kortikální kůry v intervenční skupině.

Měřeno na začátku a za 6 měsíců
Změny v regionálním objemu mozku po 6 měsících každodenní meditační praxe
Časové okno: Měřeno na začátku a za 6 měsíců

Regionální objem mozku (mm^3) bude hodnocen pomocí MRI. Regionální objem mozku je objem mozkové hmoty. Bude provedeno skupinové srovnání mezi intervenční skupinou (meditace) a kontrolní skupinou (bez meditace).

Pozitivní rozdíl mezi intervenční (meditační) a kontrolní (žádná meditace) skupinami ukazuje na větší objem mozku v intervenční (meditační) skupině.

Měřeno na začátku a za 6 měsíců
Změna v konektivitě mozku po 6 měsících každodenní meditační praxe
Časové okno: Měřeno na začátku a za 6 měsíců

fMRI je nepřímé měření mozkové aktivity založené na signálech závislých na hladině kyslíku v krvi (BOLD). Na základě BOLD signálů bude posouzena funkční konektivita. Funkční konektivita mezi dvěma regiony bude hodnocena jak pro intervenční, tak pro kontrolní skupinu. Hodnota t-statistiky bude vypočítána na základě rozdílů v intenzitách signálu mezi těmito dvěma skupinami.

Pozitivnější t-statistika ukazuje na větší konektivitu mozku v intervenční skupině (meditace) ve srovnání s kontrolou (bez meditace).

Měřeno na začátku a za 6 měsíců

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Balachundar Subramaniam, MD, MPH, Beth Israel Deaconess Medical Center

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

6. ledna 2023

Primární dokončení (Aktuální)

16. prosince 2025

Dokončení studie (Aktuální)

17. prosince 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

15. června 2022

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

8. července 2022

První zveřejněno (Aktuální)

13. července 2022

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

14. května 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

12. května 2026

Naposledy ověřeno

1. května 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Další identifikační čísla studie

  • 2022P000296

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

produkt vyrobený a vyvážený z USA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .