Hodnocení kvality spánku a duševního zdraví po použití meditace
Hodnocení kvality spánku a duševního zdraví po použití meditace: Randomizovaná kontrolovaná studie
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Detailní popis
Typ studie
Typ studie
Zápis (Očekávaný)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
Minas Gerais
-
Belo Horizonte, Minas Gerais, Brazílie, 30130-100
- Federal University of Minas Gerais
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dospělý
- Starší dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Klinická diagnóza nespavosti (Insomnia Severity Index mezi 8-28)
Kritéria vyloučení:
- Závažné zdravotní nebo psychiatrické problémy
- Kdo užil prášky na spaní nebo léky narušující spánek v posledních 30 dnech před účastí ve studii
- Kdo bude muset během studie používat prášky na spaní nebo léky narušující spánek
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Léčba
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Meditace Shabad Kriya
87 účastníků (intervenční skupina) bude trénováno k provádění meditace Shabad Kriya po dobu 30 minut, denně, před spaním, po dobu 8 týdnů
|
Meditační technika Shabad Krya, používaná v Kundalini józe, bude prováděna účastníky této intervenční skupiny po dobu 8 po sobě jdoucích týdnů po dobu 30 minut před spaním.
Tato skupina bude trénována učitelem Kundalini jógy s bohatými zkušenostmi s meditací Shabad Krya.
Hodnocení parametrů kvality spánku, duševního zdraví a spirituality bude měřeno prostřednictvím specifických dotazníků krátce po skončení osmého týdne intervence a také jeden měsíc a tři měsíce po ukončení intervence.
Ostatní jména:
|
|
Aktivní komparátor: Oddechové čtení
87 účastníků (kontrolní skupina) bude provádět relaxační čtení po dobu 30 minut, denně před spaním po dobu 8 týdnů
|
Relaxační čtení budou účastníci této kontrolní skupiny provádět 8 po sobě jdoucích týdnů po dobu 30 minut před spaním.
Hodnocení parametrů kvality spánku, duševního zdraví a spirituality bude měřeno prostřednictvím specifických dotazníků krátce po skončení osmého týdne intervence a také jeden měsíc a tři měsíce po ukončení intervence.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Průměrná změna účinnosti spánku
Časové okno: Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
Účinnost spánku se vypočítá jako počet hodin spánku dělený počtem hodin v posteli s úmyslem spát.
Účinnost spánku bude vypočítána z online spánkových deníků, které účastníci této studie vyplní na začátku (T1), bezprostředně po 8 týdnech intervence (T2), 1 měsíci (T3) a 3 měsících (T4) po intervenci.
Účinnost spánku se vypočítává pomocí parametrů spánku extrahovaných z těchto deníků, jako je latence nástupu spánku (SOL), celková doba spánku (TST), celková doba probuzení (TWT), Wake After Sleep Onset (WASO).
|
Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Self-Reported Quality of Life Change
Časové okno: Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
Kvalita života, kterou sami uvedli, bude měřena na začátku (T1), bezprostředně po 8 týdnech intervence (T2), 1 měsíci (T3) a 3 měsících (T4) po intervenci pomocí Quality of Life – Brief Mode of World Health Organizace (WHOQOL-Bref), krátká verze validovaného dotazníku s 26 otázkami.
WHOQOL-Bref poskytuje měřítko kvality života se čtyřmi doménovými skóre.
Každá položka je vážena na intervalové stupnici 0-5.
Skóre WHOQOL-BREF se pak vypočítá podle metody popsané WHO sečtením skóre 4 domén (fyzické zdraví, psychické zdraví, sociální vztahy a životní prostředí).
Metoda výpočtu skóre v určité doméně je: (součet skóre v každé doméně) x 4 / (počet položek v kategorii).
Upravená skóre každé domény jsou jen 4 body a maximálně 20 bodů.
Celkové skóre se pohybuje od 16 do 80, kde vyšší skóre znamená vyšší kvalitu života.
|
Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
|
Stupnice stresu z deprese (DASS)-21
Časové okno: Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
Změny v depresi, úzkosti a stresu budou měřeny pomocí zkrácené formy škál deprese, úzkosti a stresu (DASS-21).
Každá z 21 položek má minimální hodnotu 0 a maximální hodnotu 3 a sečtením se získá nezávislé skóre deprese, úzkosti a stresu.
Vyšší skóre značí vážné psychické potíže.
|
Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
|
Změna indexu náboženství Duke University (DUREL).
Časové okno: Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
Index náboženství Duke University (DUREL) je pětipoložkový ukazatel náboženské angažovanosti.
Nástroj hodnotí tři hlavní dimenze religiozity, které byly identifikovány během konsenzuálního setkání sponzorovaného Národním institutem pro stárnutí (organizační náboženská aktivita, neorganizační náboženská aktivita a vnitřní religiozita).
DUREL měří každý z těchto rozměrů pomocí samostatné "subškály".
DUREL byl použit v mnoha publikovaných studiích provedených po celém světě a je dostupný v mnoha ověřených dotaznících pro různé jazyky.
|
Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
|
Změna indexu závažnosti insomnie (ISI).
Časové okno: Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
Insomnia Severity Index (ISI) bude použit k posouzení potíží souvisejících s nespavostí.
Je to krátká a snadno použitelná stupnice se 7 položkami hodnocenými od 0 do 4, přičemž celkové skóre se pohybuje od 0 do 28.
Celkové skóre je interpretováno následovně: nepřítomnost nespavosti (0-7); podprahová nespavost (8-14); střední nespavost (15-21); a těžká nespavost.
Pacienti jsou považováni za pacienty bez příznaků nespavosti, pokud je skóre ISI nižší než 8. Údaje od účastníků s ISI vyšším nebo rovným 10 budou porovnány před a po intervenci.
Kromě toho bude provedena analýza dat účastníků s ISI vyšším nebo vyšším než 8.
|
Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
|
Změna indexu kvality spánku v Pittsburghu (PSQI).
Časové okno: Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
Pittsburghský index kvality spánku (PSQI) je dotazník, který hodnotí kvalitu spánku a poruchy spánku po dobu 1 měsíce.
Kvalita spánku bude měřena Pittsburghským indexem kvality spánku.
PSQI má sedm složek, přičemž globální skóre PSQI > 5 ukazuje na špatnou kvalitu spánku.
|
Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
|
Změna stupnice vnímání stresu (PSS).
Časové okno: Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
Škála vnímání stresu (PSS) je pětibodová škála Likertova typu a skládá se ze 14 položek.
Účastníci hodnotí každou položku na škále od „Nikdy (0)“ po „Velmi často (4)“.
Sedm položek s pozitivními výroky je hodnoceno obráceně.
Jak se skóre získané ze škály zvyšuje, zvyšuje se úroveň vnímaného stresu osoby.
Skóre PSS-14 se pohybuje v rozmezí 0 až 56, přičemž rozmezí 0–35 bodů značí normální úroveň stresu, rozmezí 35–56 bodů značí, že jedinec je ve stresu.
|
Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
|
Změna funkčního hodnocení terapie chronického onemocnění (FACIT-Sp-12).
Časové okno: Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
Funkční hodnocení terapie chronických nemocí-duchovní pohoda (FACIT-Sp-12) bude použita k posouzení duchovní pohody a obsahuje 12 položek, každou hodnocenou na 5bodové škále respondentem.
Prvních osm položek tvoří faktor smyslu/míru a poslední čtyři položky tvoří faktor víry.
Dotazník FACIT-SP-12 hodnotí smysl pro smysl, mír a pohodlí a sílu odvozenou z víry.
FACIT-SP-12 má 5bodový formát stupnice Likertova typu.
Celkové skóre se pohybuje od 0 do 48, přičemž vyšší skóre ukazuje na vyšší úroveň duchovní pohody.
|
Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
|
Změna na stupnici denních duchovních zážitků (DSES).
Časové okno: Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
Škála denních duchovních zážitků (DSES) bude použita k posouzení běžných zkušeností spojení s transcendentnem v každodenním životě.
Zahrnuje konstrukty jako bázeň, vděčnost, milosrdenství, smysl pro spojení s transcendentní a soucitnou láskou.
Zahrnuje také míry uvědomění si rozlišování/inspirace a pocitu hlubokého vnitřního míru.
DSES je 16-položkový dotazník pro měření sebe sama a vyšší skóre je spojeno s vyšší životní spokojeností a dobrým zdravím.
Prvních 15 položek je uspořádáno na stupnici Likertova typu se skóre v rozmezí od 1 (mnohokrát za den) do 6 (nikdy nebo téměř nikdy).
Položka 16 je zodpovězena na 4bodové škále (od 1 = vůbec ne do 4 = co nejblíže).
Skóre položky 16 je převráceno, aby se zachoval stejný směr jako u ostatních položek.
Celkové skóre se získá sečtením skóre 16 položek v rozmezí od 16 do 94. Nižší skóre odráží vyšší frekvenci duchovních zážitků
|
Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
|
Změna pětifasetového dotazníku všímavosti (FFMQ-BR).
Časové okno: Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
K posouzení vlastností všímavosti bude použit pětifasetový dotazník všímavosti (FFMQ-BR).
FFMQ-BR je rozdělena do pěti hlavních hodnotících faktorů (pozorování, popis, neposuzování, nereaktivita a svědomité jednání) hodnocených v situacích řešených v každé položce a každá položka je hodnocena účastníkem pomocí stupnice od 1 do 5 bodů, kde 1 představuje „nikdy nebo téměř nikdy“ a 5 představuje „vždy nebo téměř vždy“.
Bude vypočítáno celkové skóre dotazníku a toto skóre bude porovnáno před a po každé intervenci, aby bylo možné posoudit, zda se zvýšila úroveň pozornosti účastníků.
|
Výchozí stav (T1), po 8 týdnech intervence (T2), 4 týdny po ukončení intervence (T3) a 12 týdnů po ukončení intervence (T4)
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Spolupracovníci
Spolupracovníci
Publikace a užitečné odkazy
Obecné publikace
- Morin CM, Belleville G, Belanger L, Ivers H. The Insomnia Severity Index: psychometric indicators to detect insomnia cases and evaluate treatment response. Sleep. 2011 May 1;34(5):601-8. doi: 10.1093/sleep/34.5.601.
- Khalsa SBS, Goldstein MR. Treatment of chronic primary sleep onset insomnia with Kundalini yoga: a randomized controlled trial with active sleep hygiene comparison. J Clin Sleep Med. 2021 Sep 1;17(9):1841-1852. doi: 10.5664/jcsm.9320.
- Lin CY, Saffari M, Koenig HG, Pakpour AH. Effects of religiosity and religious coping on medication adherence and quality of life among people with epilepsy. Epilepsy Behav. 2018 Jan;78:45-51. doi: 10.1016/j.yebeh.2017.10.008. Epub 2017 Nov 22.
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Začátek studia
Primární dokončení (Očekávaný)
Primární dokončení
Dokončení studie (Očekávaný)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- CAAE: 60582522.5.0000.5149
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .