Suplementace hořčíku na složení těla
Účinky suplementace hořčíkem na složení těla u fyzicky aktivních jedinců: Pilotní studie
Cílem této intervenční klinické studie je zjistit, zda suplementace hořčíku může ovlivnit složení těla u fyzicky aktivních jedinců ve věku 18 až 30 let. Hlavní otázky, na které se snaží odpovědět, jsou:
Jak suplementace hořčíku ovlivňuje složení těla u fyzicky aktivních jedinců?
Účastníci budou užívat kapsli hořčíku jednou denně po dobu 8 týdnů, zaznamenávat příjem potravy do MyFitnessPal 3 dny týdně po dobu 8 týdnů, udržovat svou fyzickou aktivitu v souladu se svým aktuálním režimem a absolvovat 1 základní schůzku se 2 kontrolami rovnoměrně rozloženými (střední bodové a pozásahové).
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Detailní popis
Výzkumný design této studie je pilotní intervenční studie s jednou rukou. Sběr dat proběhne třikrát (základní, střední a po intervenci) v průběhu 8týdenního období intervence. Sběr dat bude probíhat v Nova Southeastern University Campus (3301 S University Dr, Davie, FL 33328). Oprávnění účastníci podstoupí 8týdenní suplementační režim s Life Extension® Extend Release Magnesium, obsahující 250 mg/kapsli směs oxidu hořečnatého ZümXR® a citrátu hořečnatého. Dodatek bude účastníkům distribuován při hodnocení základního a středního bodu měření. Příjem stravy bude sledován alespoň 3 dny v týdnu po dobu 8týdenní intervence pomocí aplikace MyFitnessPal. Účastníci budou poučeni, aby po dobu intervence neměnili své stravovací návyky. Mimo svůj obvyklý trénink fyzické aktivity budou účastníci instruováni, aby po dobu intervence neměnili své návyky fyzické aktivity. Složení těla bude hodnoceno na začátku, uprostřed a po intervenci pomocí analýzy bioelektrické impedance (BIA). Účastníci budou instruováni, aby nosili lehké oblečení (bez zipů, pásků nebo knoflíků), před testováním si sundali všechny šperky, nekonzumovali žádné jídlo 3-4 hodiny před testováním, nepili kofein v den testování a před testováním se dostatečně hydratovali. testování. Demografické informace (věk, pohlaví a stav fyzické aktivity) budou na začátku hodnoceny pomocí jednoduchého dotazníku.
Pořadí akcí:
- Distribuujte nábor prostřednictvím letáků v hlavním kampusu NSU (Davie).
- Proces screeningu prostřednictvím demografického průzkumu k určení kvalifikace na základě kritérií pro zařazení/vyloučení účastníka. Podepište formuláře souhlasu, vysvětlete účastníkům postupy a výsledky studie.
- Základní antropometrická měření (analýza bioelektrické impedance (BIA) [InBody 270; InBody Co., Ltd. (Soul, Korea)], výšku a váhu) a analýzu stravy (aplikace MyFitnessPal Nutrition Tracking).
- Distribuujte doplňky na první 4 týdny intervence (Life Extension Extend Release Magnesium, 28 kapslí/účastník).
- Dvoutýdenní sledování s účastníky prostřednictvím telefonu (2 sledování).
- Středová antropometrická měření (BIA [InBody 270; InBody Co., Ltd. (Soul, Korea)] a analýza stravy (MyFitnessPal Nutrition Tracking App). Proveďte počítání kapslí.
- Distribuujte doplňky na poslední 4 týdny intervence (Life Extension Magnesium Caps, 28 kapslí/účastník).
- Dvoutýdenní sledování s účastníky prostřednictvím telefonu (2 sledování).
- Finální antropometrická měření (BIA [InBody 270; InBody Co., Ltd. (Soul, Korea)] a analýza stravy (MyFitnessPal Nutrition Tracking App). Proveďte počítání kapslí.
Sběr dat:
Výška a váha budou shromažďovány při vstupních, středních a pointervenčních návštěvách pomocí váhové váhy a stadiometru. BMI se vypočítá pomocí výšky a hmotnosti. Složení těla bude hodnoceno pomocí multifrekvenčního zařízení pro analýzu bioelektrické impedance (BIA) [InBody 270; InBody Co., Ltd. (Soul, Korea)].
Účastníci budou povinni si alespoň 3 dny v týdnu vést jídelní deník pomocí aplikace MyFitnessPal (MFP) Nutrition Tracking Smartphone. Ukázalo se, že podobný software poskytuje výsledky srovnatelné s jinými, časově náročnějšími metodami sběru údajů o stravě, jako je 24hodinové stažení. Strava účastníků bude analyzována během vstupních a středních hodnotících návštěv pomocí aplikace MyFitnessPal (MFP) Nutrition Tracking App. Budou provedeny dietní analýzy, aby se zjistilo, kolik hořčíku a bílkovin účastníci konzumují ve své normální stravě, protože oba faktory mohou ovlivnit nárůst LBM.
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní kontakt
Studijní kontakt
- Jméno: Madison M Doten, BS
- Telefonní číslo: 518-225-8013
- E-mail: md3077@mynsu.nova.edu
Studijní záloha kontaktů
- Jméno: Sarah Franco, BS
- Telefonní číslo: 954-329-6655
- E-mail: sf1641@mynsu.nova.edu
Studijní místa
-
-
Florida
-
Davie, Florida, Spojené státy, 33328
- Nova Southeastern University HPD Annex Building
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria zahrnutí:
- 18-30 let
- klasifikován jako fyzicky aktivní jedinec po dobu alespoň 1 roku definovaný jako každý jedinec, který pravidelně vykonává minimální požadavky na fyzickou aktivitu, jak je uvedeno v American College of Sports Medicine.
- mají BMI 19-30 kg/m2
Kritéria vyloučení:
- kuřáků
- bylo diagnostikováno jakékoli metabolické/chronické onemocnění
- užíváte léky, které mohou ovlivnit složení těla
- nejsou ochotni dodržovat studijní pokyny
- mají aktuální fyzický stav, který může být zhoršen fyzickou aktivitou, kterou určí jejich praktický lékař
- jste těhotná nebo plánujete otěhotnět do 3 měsíců
- užívali Mg doplňky během posledních 6 měsíců
- užíváte steroidy nebo jiné anabolické látky
- mít kardiostimulátory, implantáty nebo jakékoli neodstranitelné kovové chirurgické implantáty
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Výzkum zdravotnických služeb
- Přidělení: N/A
- Intervenční model: Přiřazení jedné skupiny
- Maskování: Žádné (otevřený štítek)
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Suplementace hořčíkem
Life Extension® Extend Release Magnesium 250 mg/den perorálního hořčíku ve formě kapslí, které se užívá jednou denně při snídani/ráno.
|
Life Extension® Extend Release Magnesium 250 mg/den perorálního hořčíku ve formě kapslí, které se užívá jednou denně při snídani/ráno po dobu 8 týdnů.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Složení těla - BMI
Časové okno: 8 týdnů
|
Pomocí InBody 270 se výška a váha sloučí pro vykazování BMI (kg/m2)
|
8 týdnů
|
|
Složení těla - Hmotnost
Časové okno: 8 týdnů
|
Při použití InBody 270 bude hmotnost uváděna v librách (lb)
|
8 týdnů
|
|
Složení těla - LBM
Časové okno: 8 týdnů
|
Při použití InBody 270 bude štíhlá tělesná hmotnost (LBM) uváděna v librách (lb)
|
8 týdnů
|
|
Složení těla - BFM
Časové okno: 8 týdnů
|
Pomocí InBody 270 bude hmotnost tělesného tuku (BFM) uváděna v librách (lb)
|
8 týdnů
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Dietní příjem
Časové okno: 8 týdnů
|
Dietní příjem včetně Mg (v miligramech) v potravinách a celkových bílkovin (v gramech) pomocí Food Logs
|
8 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Spolupracovníci
Spolupracovníci
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Madison M Doten, BS
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Primární dokončení
Dokončení studie (Aktuální)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- 2024-432-NSU
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Popis plánu IPD
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .