Methylace promotoru BDNF: Účinky na kognici, stres a úzkost a symptom deprese u zdravých žen. (BDNFm)

Prozkoumejte úroveň metylace BDNF u zdravých aktivních učitelek

Venózní krev byla získána od všech účastníků extrakce DNA a analýz metylace BDNF.

Prozkoumejte epizodickou paměť u zdravých aktivních učitelek

RAVLT je validovaný neuropsychologický test pro hodnocení učení a paměti (epizodická paměť), hodnocení verbálního učení během 5 pokusů a 30minutového zpožděného volného vyvolání.

Prozkoumejte pracovní paměť u zdravých aktivních učitelek

Zkoumá kapacitu pracovní paměti (sluchu) a pozornosti. Skládá se ze dvou tabulek s různými čísly, jedna s přímým pořadím a druhá s obráceným pořadím. Posloupnost čísel se nahlas přečte účastníkovi jedno po druhém, kde je musí okamžitě zopakovat zkoušejícímu. Totéž se děje s čísly v obráceném pořadí, ale účastník musí čísla opakovat pozpátku (v opačném pořadí). Maximální možné skóre, které lze dosáhnout v pořadí dopředu, je 16 bodů a v opačném pořadí 14 bodů, což představuje 30 bodů v celkovém skóre. Pro hodnocení je třeba výsledek porovnat se standardizací podle věku.

Prozkoumejte pozornost u zdravých aktivních učitelek

Trail Making Test (TMT): slouží k hodnocení rozdělené pozornosti, skládající se ze dvou částí (A a B). Hodnotí také motorické funkce, mentální flexibilitu, rychlost vizuálního zpracování a aspekty trvalé a střídavé pozornosti. V obou částech musí účastník nakreslit cestu označenou čísly v co nejkratším čase a bez sundání tužky z papíru. V části A musíte nakreslit cestu označenou čísly ve vzestupném pořadí, od 1 do 25. Část B má vyšší stupeň obtížnosti, vyžaduje větší kognitivní nároky ze strany účastníka, který musí nakreslit cestu, nyní označenou čísly v rozmezí od 1 do 13, střídající se s písmeny v rozmezí od A do L, tedy: 1-A-2 -B-3-C... A tak dále. Skóre se měří celkovým časem, který účastník zabral k provedení každého úkolu, a porovnává se se standardizací pro jejich věkovou skupinu.

Prozkoumejte selektivní pozornost u zdravých aktivních učitelek

• Stroopův test: Umožňuje odhalit neurologické a mozkové problémy a používá se také ke kontrole a měření úrovně koncentrace a kognitivních funkcí, selektivní pozornosti a rychlosti zpracování informací. Test musí být aplikován na dospělé starší 25 let a skládá se ze tří úkolů: první ve čtení slov, druhý v pojmenování barev a třetí v identifikaci a pojmenování barvy každého slova, které je napsáno odlišnou barvou od jeho nomenklatury, která se nazývá interferenční efekt (neboli stroopův efekt). Skóre se získá ohodnocením celkového počtu správných odpovědí v každé z těchto úloh a porovnáním se současnou standardizací.

Prozkoumejte vnímaný stres u zdravých aktivních učitelek

Perceived Stress Scale (PSS): používá se k posouzení individuálního vnímání stresu (subjektivní hodnocení stresu), kde je třeba si uvědomit, jak neovladatelné a nepředvídatelné události jeho života prožité v posledním měsíci se zdají být. Test se skládá z 10 položek, 6 pozitivních aspektů a 4 negativních aspektů, a musí být zodpovězeny v rámci frekvenční stupnice Likertova typu (v rozsahu od 0 – Nikdy až po 4 – Vždy). Pro jeho vyhodnocení je nutné sečíst všechny odpovědi, abychom získali celkové vnímané skóre stresu, které je nutné porovnat se standardizací testu pro ekvivalentní populaci.

Prozkoumejte odolnost u zdravých aktivních učitelek

• Connor-Davidsonova škála odolnosti (CD-RISC): 25položková škála rozdělená do 5 faktorů, a to: osobní kompetence, důvěra ve své instinkty, pozitivní přijetí změn, tolerance tváří v tvář nepřízni osudu, kontrola a spiritualita. Stupnice je samostatně použitelná a účastník musí označit odpovědi v rozsahu od 0 (nikdy pravdivé) do 4 (vždy pravdivé). Výsledek je získán prostřednictvím součtu celkového skóre, které se může pohybovat od 0 do 40 bodů, přičemž čím vyšší skóre, tím vyšší stupeň odolnosti účastníka.

Prozkoumejte psychickou pohodu u zdravých aktivních učitelek

• Škála psychologické pohody (PWBS): škála se skládá z 84 položek, rozdělených do 6 škál, které hodnotí dimenze psychické pohody, každá se 14 položkami. Odpovědi se získávají pomocí škály Likertova typu v rozsahu od 0 (zcela nesouhlasím) do 6 (zcela souhlasím). Subškály se dělí takto: Sebepřijetí, Pozitivní vztah k druhým, samostatnost, ovládnutí prostředí, smysl života a osobní růst. Výsledek je získán prostřednictvím součtu položek každé subškály a čím vyšší skóre, tím lepší úrovně psychické pohody podle každé subškály.

Prozkoumejte pozitivní a negativní vliv u zdravých aktivních učitelek

• Škála pozitivních a negativních vlivů (PANAS): Cílem je identifikovat dimenze vlivu subjektivní pohody prostřednictvím 20 poskytnutých položek, kde účastníci musí uvést, jak se v poslední době cítili. Tyto položky jsou rozděleny do 10 subjektivních emocí, které zahrnují negativní vlivy, a 10 položek, které zahrnují pozitivní vlivy, jsou vydávány na 5bodové Likertově škále v rozmezí od 1 (vůbec ne) do 5 (extrémně).

Prozkoumejte symptomy úzkosti a deprese u zdravých aktivních učitelek

• Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS): Byla vyvinuta pro identifikaci pravděpodobných a možných úrovní a případů úzkosti a deprese v klinických a neklinických populacích. Skládá se ze 14 položek rozdělených do dvou subškál po 7 položkách, kde jedna obsahuje otázky k identifikaci známek úzkostných poruch a druhá depresi. Odpovědi se pohybují od 0 do 3 bodů, od nepřítomných po velmi časté, s maximálním skóre 21 bodů. Hraniční bod získaný v literatuře pro obě subškály je ≥ 9 bodů