Metilação do Promotor de BDNF: Efeitos na Cognição, Estresse e Sintomas de Ansiedade e Depressão em Mulheres Saudáveis. (BDNFm)

Explorar o nível de metilação do BDNF em professoras ativas mulheres saudáveis

Sangue venoso foi obtido de todos os participantes para extração de DNA e análises de metilação de BDNF.

Explorar a memória episódica em professoras ativas de mulheres saudáveis

O RAVLT é um teste neuropsicológico validado para avaliar o aprendizado e a memória (memória episódica), uma avaliação do aprendizado verbal em 5 tentativas e recordação livre atrasada de 30 minutos

Explorar a memória de trabalho em mulheres saudáveis ​​professoras ativas

Investiga a capacidade de memória de trabalho (auditiva) e de atenção. Consiste em duas tabelas com números diferentes, uma com ordem direta e outra com ordem inversa. A sequência de números é lida em voz alta para o participante, um a um, onde ele deve repeti-los imediatamente ao examinador. O mesmo acontece com os números na ordem inversa, mas o participante deve repetir os números de trás para a frente (ordem inversa). A pontuação máxima possível de ser alcançada na ordem de avanço é de 16 pontos, e na ordem inversa de 14 pontos totalizando 30 pontos na pontuação total. Para avaliação, o resultado deve ser comparado com a padronização de acordo com a idade.

Explorar a atenção em mulheres saudáveis ​​professoras ativas

Trail Making Test (TMT): é utilizado para avaliar a atenção dividida, sendo composto por duas partes (A e B). Também avalia função motora, flexibilidade mental, velocidade de processamento visual e aspectos de atenção sustentada e alternada. Em ambas as partes, o participante deve traçar um caminho marcado por números no menor tempo possível e sem tirar o lápis do papel. Na parte A, você deve traçar um caminho marcado por números em ordem crescente, de 1 a 25. A parte B tem maior grau de dificuldade, exigindo maior exigência cognitiva do participante, que deve traçar o caminho, agora marcado com números que vão de 1 a 13, alternados com letras, que vão de A a L, assim: 1-A-2 -B-3-C... E assim por diante. A pontuação é medida pelo tempo total que o participante levou para realizar cada tarefa e comparada com a padronização para sua faixa etária.

Explorar a atenção seletiva em professoras ativas mulheres saudáveis

• Stroop Test: Permite detectar problemas neurológicos e cerebrais e também é usado para verificar e medir níveis de concentração e funções cognitivas, atenção seletiva e velocidade de processamento de informações. O teste deve ser aplicado a maiores de 25 anos e consiste em três tarefas: a primeira de leitura de palavras, a segunda de nomeação de cores e a terceira de identificação e nomeação da cor de cada palavra escrita em cores distintas de sua nomenclatura, que é chamada de efeito de interferência (ou efeito stroop). A pontuação é obtida pontuando o total de acertos em cada uma dessas tarefas, e comparada com a padronização atual.

Explorar o estresse percebido em professoras ativas mulheres saudáveis

Escala de Estresse Percebido (PSS): é utilizada para avaliar a percepção do indivíduo sobre o estresse (avaliação subjetiva do estresse), onde se deve observar o quão incontroláveis ​​e imprevisíveis parecem ser os acontecimentos de sua vida vivenciados no último mês. O teste é composto por 10 itens, sendo 6 de aspectos positivos e 4 de aspectos negativos, e deve ser respondido dentro de uma escala de frequência do tipo Likert (variando de 0 - Nunca a 4 - Sempre). Para sua avaliação, todas as respostas devem ser somadas para obter um escore total de estresse percebido, que deve ser comparado com a padronização do teste para a população equivalente

Explorar a resiliência em professoras ativas mulheres saudáveis

• Escala de Resiliência de Connor-Davidson (CD-RISC): escala de 25 itens divididos em 5 fatores, a saber: competência pessoal, confiança nos próprios instintos, aceitação positiva da mudança, tolerância diante da adversidade, controle e espiritualidade. A escala é autoaplicável e o participante deve assinalar respostas que variam de 0 (nunca verdadeiro) a 4 (sempre verdadeiro). O resultado é obtido por meio da soma da pontuação total, que pode variar de 0 a 40 pontos, onde quanto maior a pontuação, maior o grau de resiliência do participante.

Explorar o bem-estar psicológico em mulheres saudáveis ​​professoras ativas

• Psychological Well-Being Scale (PWBS): a escala é composta por 84 itens, subdivididos em 6 escalas que avaliam as dimensões do bem-estar psicológico, com 14 itens cada. As respostas são obtidas por meio de uma escala do tipo Likert, variando de 0 (discordo totalmente) a 6 (concordo totalmente). As subescalas são divididas da seguinte forma: autoaceitação, relacionamento positivo com os outros, autonomia, domínio do meio ambiente, propósito na vida e crescimento pessoal. O resultado é obtido por meio da soma dos itens de cada subescala, sendo que quanto maior a pontuação, melhores os níveis de bem-estar psicológico de acordo com cada subescala.

Explorar afeto positivo e negativo em professoras ativas mulheres saudáveis

• Escala de afeto positivo e negativo (PANAS): visa identificar as dimensões do afeto do bem-estar subjetivo, por meio de 20 itens fornecidos, onde os participantes devem indicar como têm se sentido ultimamente. Esses itens são distribuídos em 10 de emoções subjetivas que compreendem os afetos negativos e 10 itens que compreendem os afetos positivos, sendo emitidos em uma escala Likert de 5 pontos variando de 1 (nada) a 5 (extremamente).

Explorar sintomas de ansiedade e depressão em professoras ativas mulheres saudáveis

• Escala Hospitalar de Ansiedade e Depressão (HADS): Foi desenvolvida para identificar níveis prováveis ​​e possíveis e casos de Ansiedade e Depressão em populações clínicas e não clínicas. É composto por 14 itens divididos em duas subescalas de 7 itens cada, sendo uma composta por questões para identificar sinais de transtornos de ansiedade e a outra de depressão. As respostas variam de 0 a 3 pontos, variando de ausente a muito frequente, com pontuação máxima de 21 pontos. O ponto de corte obtido na literatura para ambas as subescalas é ≥ 9 pontos