Účinky obličejové masky na kardiorespirační výkon

Testy budou prováděny v odpoledních hodinách (mezi 13:00 a 16:00 h) v laboratoři s teplotou prostředí mezi 22 a 24 °C a relativní vlhkostí mezi 44 a 56 %.

Každý účastník bude testován ve 3 dnech, které nejdou po sobě. První den bude proveden Graded Exercise Testin (GXT) pro měření VO2max a umožnění individualizace intenzit dle VT každého účastníka. (Silva et al., 2011). Poté, randomizovaným (počítačem generovaným algoritmem) vyváženým způsobem, všichni účastníci provedli klidové a standardizované submaximální protokoly cyklo-ergometru za dvou různých podmínek (s obličejovou maskou a bez ní) během 1 týdne. Při první návštěvě bude provedena měření tělesné hmotnosti s přesností na 0,01 kg na digitální váze (BG 42, Breuer GmbH, Söflinger, Německo), přičemž účastníci budou mít na sobě lehké oblečení a nebudou mít boty. Měření výšky ve stoje bude omezeno na první návštěvu a bude provedeno s přesností na 0,5 cm pomocí stadiometru. Index tělesné hmotnosti (BMI) se vypočítá vydělením hmotnosti účastníků v kilogramech druhou mocninou jejich výšky v metrech. Poté, po krátkém zahřívacím období, každý účastník provede maximální cykloergometrový test sestávající z rampového protokolu do dobrovolného vyčerpání.

Jedním z našich cílů je zjistit vliv cvičení s obličejovou maskou na fyziologické zotavení. Z tohoto důvodu budou měření v rámci každého submaximálního testovacího sezení (s obličejovou maskou a bez ní) prováděna pomocí standardizované časové osy navržené tak, aby umožňovala měření zotavení po submaximálním cvičení a její porovnání s klidovým základním časovým bodem. Konkrétně bude testování zahájeno 10minutovou dobou odpočinku v sedě (základní linie). Následně budou účastníci cvičit buď bez (kontrola) nebo s (experimentální) chirurgickou obličejovou maskou v intenzitě pod VT a zotavovat se dalších 10 minut. Poté bude každý účastník cvičit v intenzitě nad VT až do dobrovolného vyčerpání a poté bude následovat 10 minut zotavení.