Srovnání vibrací celého těla s bilaterálním proprioceptivním tréninkem u starších osob

Starší populace je definována jako „lidé ve věku 65 let nebo starší“. Stárnutí je složitý a náročný proces fyziologických změn a je spojen s poklesem biologických funkcí. Zvyšující se věk je spojen s poruchami zraku, propriocepce, vestibulárních systémů, poklesem svalové síly a kontroly dolních končetin, kontroly rovnováhy/postury a pohybových vzorců, o kterých je známo, že představují značné riziko pádu, a tyto parametry byly bylo zjištěno, že je dynamicky více postižený s přibývajícím věkem. Mezi všemi těmito faktory je zřejmý pokles normálního fungování a problémů souvisejících s rovnováhou, běžný u starší populace v důsledku ztráty proprioceptivní funkce, kdy člověk není schopen vnímat polohu a pohyb kloubů, což v konečném důsledku vede k poruchám pohyblivosti.

Proto výzkumníci hledali nové přístupy, které by byly schůdnější pro zlepšení nezávislosti a fyzické mobility u starších jedinců, a v posledních deseti letech hledali celotělové vibrátory (WBV) pozornost pro blaho starší populace. Jde o neuromuskulární tréninkovou modalitu využívanou ke zlepšení svalové síly, síly, rovnováhy, mobility, kardiorespirační rehabilitaci, zlepšuje nervosvalové a muskuloskeletální funkce a celkový zdravotní stav jak u zdravých, tak i u ortopedických pacientů a neurologicky nemocné starší populace. Oboustranný proprioceptivní trénink je také používá se k poruchám rovnováhy, ztrátě propriocepce a snížení ROM u starší populace. Proprioceptivní receptory jsou přítomny v naší kůži, svalech, šlachách a kloubech, pomocí kterých můžeme vnímat polohu a pohyb končetin a trupu, smysl pro sílu a pocit tíhy v nepřítomnosti zraku. Mechanoreceptory propriocepce způsobují aktivaci centrálního nervového systému iniciací akčního potenciálu uvolněním zásobního sodíku do buněk, tento aferentní senzorický podnět do centrálního nervového systému je nezbytný pro řízení pohybů těla.