Porównanie wibracji całego ciała z obustronnym treningiem proprioceptywnym u osób starszych

Populacja starsza jest zdefiniowana jako „osoby w wieku 65 lat lub starsze”. Starzenie się jest złożonym i wymagającym procesem zmian fizjologicznych i wiąże się z pogorszeniem funkcji biologicznych. Starzejący się wiek wiąże się z upośledzeniem wzroku, propriocepcji, układu przedsionkowego, spadkiem siły mięśniowej i kontroli kończyn dolnych, równowagi/kontroli postawy oraz wzorców ruchowych, o których wiadomo, że stanowią istotne zagrożenie upadkami, a parametry te zostały okazało się, że wraz z wiekiem stają się bardziej niepełnosprawni. Wśród tych wszystkich czynników oczywiste jest pogorszenie normalnego funkcjonowania i problemów związanych z równowagą, powszechne w populacji osób starszych z powodu utraty funkcji proprioceptywnej, czyli osoby, która nie jest w stanie wyczuć swojej pozycji i ruchu w stawie, co ostatecznie skutkuje upośledzeniem ruchowym.

Dlatego naukowcy szukali nowych podejść, które są bardziej wykonalne w celu poprawy niezależności i mobilności fizycznej osób starszych, aw ciągu ostatniej dekady wibrator całego ciała (WBV) zwracał uwagę na dobroczynność populacji osób starszych. Jest to modalność treningu nerwowo-mięśniowego stosowana w celu poprawy siły mięśniowej, siły, równowagi, mobilności, rehabilitacji krążeniowo-oddechowej, poprawy funkcji nerwowo-mięśniowych i mięśniowo-szkieletowych oraz ogólnego stanu zdrowia zarówno u osób zdrowych, jak i pacjentów ortopedycznych oraz osób starszych z chorobami neurologicznymi. Obustronny trening proprioceptywny jest również stosowany przy zaburzeniach równowagi, utracie propriocepcji i obniżonej pamięci ROM u osób starszych. W naszej skórze, mięśniach, ścięgnach i stawach obecne są receptory proprioceptywne, za pomocą których możemy wyczuwać położenie i ruch kończyn i tułowia, poczucie siły i poczucie ciężkości przy braku wzroku. Mechanoreceptory propriocepcji powodują aktywację ośrodkowego układu nerwowego poprzez inicjację potencjału czynnościowego poprzez uwolnienie zmagazynowanego sodu w komórkach, ten doprowadzający bodziec czuciowy do ośrodkowego układu nerwowego jest niezbędny do kontroli ruchów ciała