Confronto tra la vibrazione di tutto il corpo e l'allenamento propriocettivo bilaterale negli anziani

La popolazione anziana è definita come "persone di età pari o superiore a 65 anni". L'invecchiamento è un processo complesso e stimolante di cambiamenti fisiologici ed è associato al declino delle funzioni biologiche. L'avanzare dell'età è legato a menomazioni dei sistemi visivo, propriocettivo, vestibolare, diminuzione della forza muscolare e del controllo degli arti inferiori, del controllo dell'equilibrio/postura e dei modelli di mobilità che sono noti per essere rischi sostanziali per la caduta, e questi parametri sono stati trovato ad essere dinamicamente più disabilitato con l'invecchiamento. Tra tutti questi fattori, vi è un evidente declino del normale funzionamento e problemi legati all'equilibrio, comuni nella popolazione anziana a causa della perdita della funzione propriocettiva, ovvero la persona non è in grado di percepire la posizione e il movimento dell'articolazione che alla fine si traduce in problemi di mobilità.

Pertanto, i ricercatori hanno cercato nuovi approcci più fattibili per migliorare l'indipendenza e la mobilità fisica negli individui più anziani e negli ultimi dieci anni il vibratore per tutto il corpo (WBV) ha cercato attenzione per la beneficenza della popolazione anziana. È una modalità di allenamento neuromuscolare utilizzata per migliorare la forza muscolare, la potenza, l'equilibrio, la mobilità, la riabilitazione cardiorespiratoria, migliora le funzioni neuromuscolari e muscoloscheletriche e la salute generale sia nei pazienti sani che in quelli ortopedici e nella popolazione anziana con malattie neurologiche. L'allenamento propriocettivo bilaterale è anche utilizzato per disturbi dell'equilibrio, perdita di propriocezione e diminuzione del ROM nella popolazione anziana. I recettori propriocettivi sono presenti nella nostra pelle, nei muscoli, nei tendini e nelle articolazioni con l'aiuto dei quali possiamo percepire posizione e movimento degli arti e del tronco, senso di forza e senso di pesantezza in assenza di visione. I meccanorecettori della propriocezione provocano l'attivazione del sistema nervoso centrale avviando il potenziale d'azione attraverso il rilascio di sodio immagazzinato nelle cellule, questo stimolo sensoriale afferente al sistema nervoso centrale è essenziale per il controllo dei movimenti del corpo