Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Poměr hamstringů a kvadricepsů v CrossFitu (HQCROSS)

11. srpna 2022 aktualizováno: Camila Velo Etcheverry

Hodnocení izometrické síly a poměru hamstring/čtyřhlavý sval stehna u zdravých jedinců s crossfitem

Crossfit® je vysoce intenzivní plán fyzického tréninku založený na programu, který zahrnuje cvičení, jako je běh, vzpírání a gymnastické pohyby. Zaměřuje se na rozvoj 10 fyzických vlastností: síla, rovnováha, kardiovaskulární a dýchací vytrvalost, koordinace, síla, flexibilita, hbitost, rychlost, přesnost a svalová vytrvalost. Výzkum jejích účinků je bohužel stále na začátku. Čas každého sezení je jedna hodina, která je rozdělena na zahřátí 10-30 minut, silový trénink nebo dovednosti, vytrvalostní práci a nakonec regenerační fázi, mobilitu a strečink. Tyto typy cvičení jsou začleněny do skupinových tréninků s názvem Workout of The Day (WOD).

Svalová síla je akce vyvolaná svalem nebo svalovou skupinou proti odporu. Je to jedna ze základních fyzických vlastností pro aktivity každodenního života.

Digitální izometrická dynamometrie je nástroj pro hodnocení maximální dobrovolné izometrické kontrakce (MVIC).

Svaly hamstringů jsou zodpovědné za extenzi kyčle a flexi kolena. Navíc jsou hlavními ochránci před subluxací předního kolena díky jejich působení ve spojení s předním zkříženým vazem (ACL). Čtyřhlavý sval stehenní je jedním z největších a nejvýkonnějších svalů lidského těla.

Poměr mezi hamstringy a svaly kvadricepsu má silnou korelaci s poraněním dolních končetin. Tento poměr, známý jako "H:Q" se ukázal jako nejspolehlivější indikátor pro kvantifikaci neuromuskulární dekompenzace, která způsobuje zranění, a navíc se používá jako prognostický indikátor.

Přehled studie

Typ studie

Pozorovací

Zápis (Očekávaný)

60

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

    • Caba
      • Ciudad Autonoma de Buenos Aires, Caba, Argentina, 1405
        • Maimonides University

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

20 let až 40 let (DOSPĚLÝ)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Metoda odběru vzorků

Vzorek nepravděpodobnosti

Studijní populace

Studijní populace se bude skládat z pravidelných členů Tuluka Fitness Palermo, obou pohlaví ve věku od 20 do 40 let, kteří rekreačně trénují déle než 1 rok.

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Pravidelní členové Tuluka Fitness Palermo.
  • S alespoň 1 rokem Crossfit tréninku.

Kritéria vyloučení:

  • Subjekty s anamnézou operace kolene.
  • kteří mají jakýkoli typ muskuloskeletálního poranění dominantní dolní končetiny.
  • Kdo trpí neurologickými poruchami.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

Kohorty a intervence

Skupina / kohorta
Intervence / Léčba
CrossFitterky
Crossfit cvičenci narozeni jako ženy
Maximální dobrovolná izometrická kontrakce hamstringů (MVIC) bude měřena izometrickým dynamometrem (3 opakování x 5 sekund práce x 10 sekund odpočinek). Bude použit nejlepší zástupce. Kdykoli byl třetí nejlepší, provedou se další měření, dokud nebude dosaženo snížení točivého momentu, aby se určilo maximum.
Maximální dobrovolná izometrická kontrakce kvadricepsu (MVIC) bude měřena izometrickým dynamometrem (3 opakování x 5 sekund práce x 10 sekund odpočinek). Bude použit nejlepší zástupce. Kdykoli byl třetí nejlepší, provedou se další měření, dokud nebude dosaženo snížení točivého momentu, aby se určilo maximum.
Muži CrossFitters
Crossfit cvičenci narození jako muži
Maximální dobrovolná izometrická kontrakce hamstringů (MVIC) bude měřena izometrickým dynamometrem (3 opakování x 5 sekund práce x 10 sekund odpočinek). Bude použit nejlepší zástupce. Kdykoli byl třetí nejlepší, provedou se další měření, dokud nebude dosaženo snížení točivého momentu, aby se určilo maximum.
Maximální dobrovolná izometrická kontrakce kvadricepsu (MVIC) bude měřena izometrickým dynamometrem (3 opakování x 5 sekund práce x 10 sekund odpočinek). Bude použit nejlepší zástupce. Kdykoli byl třetí nejlepší, provedou se další měření, dokud nebude dosaženo snížení točivého momentu, aby se určilo maximum.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Hamstringy maximální dobrovolná izometrická kontrakce
Časové okno: Den 1

Síla hamstringů generovaná pacientem během maximální dobrovolné izometrické kontrakce, měřená izometrickým dynamometrem se siloměrem a počítačovým rozhraním.

Bude se posuzovat nejlepší ze 3 opakování. Kdykoli je třetí nejlepší, provedou se další měření, dokud se nedosáhne snížení točivého momentu, aby se určilo maximum.

Jednotka: Newtony

Den 1
Quadriceps maximální dobrovolná izometrická kontrakce.
Časové okno: Den 1

Síla kvadricepsu generovaná pacientem během maximální dobrovolné izometrické kontrakce, měřená izometrickým dynamometrem se siloměrem a počítačovým rozhraním.

Bude se posuzovat nejlepší ze 3 opakování. Kdykoli byl třetí nejlepší, provedou se další měření, dokud nebude dosaženo snížení točivého momentu, aby se určilo maximum.

Jednotka: Newtony

Den 1

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Poměr hamstring/quadriceps
Časové okno: Den 1

Poměr mezi hamstringy a svaly kvadricepsu má silnou korelaci s poraněním dolních končetin. Tento poměr, známý jako "H:Q" se ukázal jako nejspolehlivější indikátor pro kvantifikaci neuromuskulární dekompenzace, která způsobuje zranění, a navíc se používá jako prognostický indikátor.

Minimální hodnota: -1 Maximální hodnota: 1 Hodnota pod 0,6 znamená riziko zranění.

Den 1

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (OČEKÁVANÝ)

22. srpna 2022

Primární dokončení (OČEKÁVANÝ)

1. listopadu 2022

Dokončení studie (OČEKÁVANÝ)

20. prosince 2022

Termíny zápisu do studia

První předloženo

8. srpna 2022

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

11. srpna 2022

První zveřejněno (AKTUÁLNÍ)

15. srpna 2022

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (AKTUÁLNÍ)

15. srpna 2022

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

11. srpna 2022

Naposledy ověřeno

1. srpna 2022

Více informací

Termíny související s touto studií

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Zdraví dobrovolníci

3
Předplatit