Relação isquiotibiais/quadríceps no CrossFit (HQCROSS)
Avaliação da Força Isométrica e Relação Isquiotibiais/Quadríceps em Sujeitos Saudáveis de CrossFit
Crossfit® é um plano de treinamento físico de alta intensidade baseado em um programa que inclui exercícios como corrida, levantamento de peso e movimentos ginásticos. Tem como foco o desenvolvimento de 10 qualidades físicas: força, equilíbrio, resistência cardiovascular e respiratória, coordenação, potência, flexibilidade, agilidade, velocidade, precisão e resistência muscular. Infelizmente, as pesquisas sobre seus efeitos ainda estão no início. O tempo de cada sessão é de uma hora, que se divide em aquecimento de 10-30 minutos, treino de força ou habilidades, trabalho de resistência e por fim uma fase de recuperação, mobilidade e alongamento. Esses tipos de exercícios são incorporados em sessões de treinamento em grupo chamadas Workout of The Day (WOD).
Força muscular é a ação produzida por um músculo ou grupo muscular contra resistência. É uma das qualidades físicas fundamentais para as atividades da vida diária.
A dinamometria isométrica digital é uma ferramenta para avaliar a contração isométrica voluntária máxima (CIVM).
Os músculos isquiotibiais são responsáveis pela extensão do quadril e flexão do joelho. Além disso, são os principais protetores contra a subluxação anterior do joelho devido à sua ação em conjunto com o ligamento cruzado anterior (LCA). O quadríceps é um dos maiores e mais potentes músculos do corpo humano.
A relação entre os músculos isquiotibiais e quadríceps tem forte correlação com lesões nos membros inferiores. Essa relação, conhecida como "H:Q", tem se mostrado o indicador mais confiável para quantificar uma descompensação neuromuscular que causa uma lesão e, além disso, é utilizada como indicador prognóstico.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Tipo de estudo
Inscrição (Antecipado)
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Caba
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Ciudad Autonoma de Buenos Aires, Caba, Argentina, 1405
- Maimonides University
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Método de amostragem
População do estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- Membros regulares do Tuluka Fitness Palermo.
- Com no mínimo 1 ano de treino Crossfit.
Critério de exclusão:
- Indivíduos com histórico de cirurgia no joelho.
- Que tenham algum tipo de lesão musculoesquelética no membro inferior dominante.
- Que sofrem de distúrbios neurológicos.
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
Coortes e Intervenções
Grupo / Coorte |
Intervenção / Tratamento |
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CrossFitter Feminino
Praticantes de crossfit nascidos como mulheres
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A contração isométrica voluntária máxima (CIVM) dos isquiotibiais será medida com um dinamômetro isométrico (3 repetições x 5 segundos de trabalho x 10 segundos de descanso).
O melhor representante será usado.
Sempre que o terceiro for o melhor, serão feitas medições adicionais até que se obtenha uma diminuição do torque para determinar o máximo.
A contração isométrica voluntária máxima do quadríceps (CIVM) será medida com um dinamômetro isométrico (3 repetições x 5 seg de trabalho x 10 seg de descanso).
O melhor representante será usado.
Sempre que o terceiro for o melhor, serão feitas medições adicionais até que se obtenha uma diminuição do torque para determinar o máximo.
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CrossFitter Masculino
Praticantes de crossfit nascidos como homens
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A contração isométrica voluntária máxima (CIVM) dos isquiotibiais será medida com um dinamômetro isométrico (3 repetições x 5 segundos de trabalho x 10 segundos de descanso).
O melhor representante será usado.
Sempre que o terceiro for o melhor, serão feitas medições adicionais até que se obtenha uma diminuição do torque para determinar o máximo.
A contração isométrica voluntária máxima do quadríceps (CIVM) será medida com um dinamômetro isométrico (3 repetições x 5 seg de trabalho x 10 seg de descanso).
O melhor representante será usado.
Sempre que o terceiro for o melhor, serão feitas medições adicionais até que se obtenha uma diminuição do torque para determinar o máximo.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Contração isométrica voluntária máxima dos isquiotibiais
Prazo: Dia 1
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Força dos isquiotibiais gerada pelo paciente durante uma contração isométrica voluntária máxima, medida por um dinamômetro isométrico com célula de carga e interface de computador. Será considerada a melhor das 3 repetições. Sempre que o terceiro for o melhor, serão feitas medições adicionais até que se obtenha uma diminuição do torque para determinar o máximo. Unidade: Newtons |
Dia 1
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Contração isométrica voluntária máxima do quadríceps.
Prazo: Dia 1
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Força do quadríceps gerada pelo paciente durante uma contração isométrica voluntária máxima, medida por um dinamômetro isométrico com célula de carga e interface de computador. Será considerada a melhor das 3 repetições. Sempre que o terceiro for o melhor, serão feitas medições adicionais até obter uma diminuição do torque para determinar o máximo. Unidade: Newtons |
Dia 1
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Relação isquiotibiais/quadríceps
Prazo: Dia 1
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A relação entre os músculos isquiotibiais e quadríceps tem forte correlação com lesões nos membros inferiores. Essa relação, conhecida como "H:Q", tem se mostrado o indicador mais confiável para quantificar uma descompensação neuromuscular que causa uma lesão e, além disso, é utilizada como indicador prognóstico. Valor mínimo: -1 Valor máximo: 1 Um valor inferior a 0,6 indica risco de lesões. |
Dia 1
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (ANTECIPADO)
Conclusão Primária (ANTECIPADO)
Conclusão do estudo (ANTECIPADO)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (REAL)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (REAL)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- 5738
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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