Relación isquiotibiales/cuádriceps en CrossFit (HQCROSS)
Evaluación de la fuerza isométrica y la relación isquiotibiales/cuádriceps en sujetos sanos de CrossFit
Crossfit® es un plan de entrenamiento físico de alta intensidad basado en un programa que incluye ejercicios como carrera, levantamiento de pesas y movimientos gimnásticos. Se enfoca en el desarrollo de 10 cualidades físicas: fuerza, equilibrio, resistencia cardiovascular y respiratoria, coordinación, potencia, flexibilidad, agilidad, velocidad, precisión y resistencia muscular. Lamentablemente, la investigación sobre sus efectos aún está en sus inicios. El tiempo de cada sesión es de una hora, que se divide en un calentamiento de 10-30 minutos, entrenamiento de fuerza o destreza, trabajo de resistencia y finalmente una fase de recuperación, movilidad y estiramientos. Este tipo de ejercicios se incorporan a las sesiones de entrenamiento en grupo denominadas Workout of The Day (WOD).
La fuerza muscular es la acción que produce un músculo o grupo muscular contra una resistencia. Es una de las cualidades físicas fundamentales para las actividades de la vida diaria.
La dinamometría isométrica digital es una herramienta para evaluar la contracción isométrica voluntaria máxima (MVIC).
Los músculos isquiotibiales son responsables de la extensión de la cadera y la flexión de la rodilla. Además, son los principales protectores contra la subluxación anterior de rodilla debido a su acción en conjunto con el ligamento cruzado anterior (LCA). El cuádriceps es uno de los músculos más grandes y poderosos del cuerpo humano.
La relación entre los músculos isquiotibiales y cuádriceps tiene una fuerte correlación con las lesiones de las extremidades inferiores. Esta relación, conocida como "H:Q", ha demostrado ser el indicador más fiable para cuantificar una descompensación neuromuscular que provoca una lesión y, además, se utiliza como indicador pronóstico.
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Tipo de estudio
Inscripción (Anticipado)
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Caba
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Ciudad Autonoma de Buenos Aires, Caba, Argentina, 1405
- Maimonides University
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Método de muestreo
Población de estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
- Miembros regulares de Tuluka Fitness Palermo.
- Con al menos 1 año de entrenamiento Crossfit.
Criterio de exclusión:
- Sujetos con antecedentes de cirugía de rodilla.
- Que tengan algún tipo de lesión musculoesquelética en el miembro inferior dominante.
- Que sufren de trastornos neurológicos.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
Cohortes e Intervenciones
Grupo / Cohorte |
Intervención / Tratamiento |
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Mujeres CrossFit
Practicantes de crossfit nacidos como mujeres
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La contracción isométrica voluntaria máxima de los isquiotibiales (MVIC) se medirá con un dinamómetro isométrico (3 repeticiones x 5 segundos de trabajo x 10 segundos de descanso).
Se utilizará la mejor repetición.
Siempre que el tercero fuera el mejor, se tomarán medidas adicionales hasta obtener una disminución del par para determinar el máximo.
La contracción isométrica voluntaria máxima del cuádriceps (MVIC) se medirá con un dinamómetro isométrico (3 repeticiones x 5 segundos de trabajo x 10 segundos de descanso).
Se utilizará la mejor repetición.
Siempre que el tercero fuera el mejor, se tomarán medidas adicionales hasta obtener una disminución del par para determinar el máximo.
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Crossfit masculino
Practicantes de crossfit nacidos como hombres
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La contracción isométrica voluntaria máxima de los isquiotibiales (MVIC) se medirá con un dinamómetro isométrico (3 repeticiones x 5 segundos de trabajo x 10 segundos de descanso).
Se utilizará la mejor repetición.
Siempre que el tercero fuera el mejor, se tomarán medidas adicionales hasta obtener una disminución del par para determinar el máximo.
La contracción isométrica voluntaria máxima del cuádriceps (MVIC) se medirá con un dinamómetro isométrico (3 repeticiones x 5 segundos de trabajo x 10 segundos de descanso).
Se utilizará la mejor repetición.
Siempre que el tercero fuera el mejor, se tomarán medidas adicionales hasta obtener una disminución del par para determinar el máximo.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Contracción isométrica voluntaria máxima de isquiotibiales
Periodo de tiempo: Día 1
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Fuerza de los isquiotibiales generada por el paciente durante una contracción isométrica voluntaria máxima, medida por un dinamómetro isométrico con celda de carga e interfaz de computadora. Se considerará la mejor de las 3 repeticiones. Siempre que el tercero sea el mejor, se realizarán medidas adicionales hasta obtener una disminución del par para determinar el máximo. Unidad: Newtons |
Día 1
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Contracción isométrica voluntaria máxima del cuádriceps.
Periodo de tiempo: Día 1
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Fuerza del cuádriceps generada por el paciente durante una contracción isométrica voluntaria máxima, medida por un dinamómetro isométrico con celda de carga e interfaz de computadora. Se considerará la mejor de las 3 repeticiones. Siempre que el tercero fuera el mejor, se tomarán medidas adicionales hasta obtener una disminución del par para determinar el máximo. Unidad: Newtons |
Día 1
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Relación tendón de la corva / cuádriceps
Periodo de tiempo: Día 1
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La relación entre los músculos isquiotibiales y cuádriceps tiene una fuerte correlación con las lesiones de las extremidades inferiores. Esta relación, conocida como "H:Q", ha demostrado ser el indicador más fiable para cuantificar una descompensación neuromuscular que provoca una lesión y, además, se utiliza como indicador pronóstico. Valor mínimo: -1 Valor máximo: 1 Un valor por debajo de 0,6 indica riesgo de lesión. |
Día 1
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (ANTICIPADO)
Finalización primaria (ANTICIPADO)
Finalización del estudio (ANTICIPADO)
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (ACTUAL)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (ACTUAL)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- 5738
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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