Hamstring/Quadriceps Ratio i CrossFit (HQCROSS)
Utvärdering av isometrisk styrka och hamstring/quadriceps-förhållande hos friska CrossFit-ämnen
Crossfit® är en högintensiv fysisk träningsplan baserad på ett program som innehåller övningar som löpning, styrkelyft och gymnastiska rörelser. Den fokuserar på utvecklingen av 10 fysiska egenskaper: styrka, balans, kardiovaskulär och andningsuthållighet, koordination, kraft, flexibilitet, smidighet, snabbhet, precision och muskulär uthållighet. Tyvärr är forskningen om dess effekter fortfarande i början. Tiden för varje pass är en timme som är uppdelad i en uppvärmning på 10-30 minuter, styrketräning eller färdigheter, uthållighetsarbete och slutligen en återhämtningsfas, rörlighet och stretching. Dessa typer av övningar ingår i gruppträningspass som kallas Workout of The Day (WOD).
Muskelstyrka är den verkan som en muskel eller muskelgrupp producerar mot motstånd. Det är en av de grundläggande fysiska egenskaperna för aktiviteter i det dagliga livet.
Digital isometrisk dynamometri är ett verktyg för att utvärdera maximal frivillig isometrisk kontraktion (MVIC).
Hamstringsmusklerna är ansvariga för höftförlängning och knäböjning. Dessutom är de de främsta skydden mot främre knäsubluxation på grund av deras verkan i samband med det främre korsbandet (ACL). Quadriceps är en av de största och mest kraftfulla musklerna i människokroppen.
Förhållandet mellan hamstrings och quadricepsmuskler har en stark korrelation med skador i nedre extremiteter. Detta förhållande, känt som "H:Q" har visat sig vara den mest tillförlitliga indikatorn för att kvantifiera en neuromuskulär dekompensation som orsakar en skada och dessutom används den som en prognostisk indikator.
Studieöversikt
Status
Betingelser
Studietyp
Inskrivning (Förväntat)
Kontakter och platser
Studieorter
-
-
Caba
-
Ciudad Autonoma de Buenos Aires, Caba, Argentina, 1405
- Maimonides University
-
-
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
Tar emot friska volontärer
Kön som är behöriga för studier
Testmetod
Studera befolkning
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Regelbundna medlemmar i Tuluka Fitness Palermo.
- Med minst 1 års Crossfit-träning.
Exklusions kriterier:
- Försökspersoner med en historia av knäoperationer.
- Som har någon typ av muskel- och skelettskada i den dominanta nedre extremiteten.
- Som lider av neurologiska störningar.
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
Kohorter och interventioner
Grupp / Kohort |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Kvinnliga CrossFitters
Crossfit-utövare födda som kvinnor
|
Hamstrings maximala frivilliga isometriska kontraktion (MVIC) kommer att mätas med en isometrisk dynamometer (3 reps x 5 sek arbete x 10 sek vila).
Det bästa repet kommer att användas.
Närhelst den tredje var bäst, kommer ytterligare mätningar att göras tills en minskning av vridmomentet kommer att erhållas för att fastställa det maximala.
Quadriceps maximal frivillig isometrisk kontraktion (MVIC) kommer att mätas med en isometrisk dynamometer (3 reps x 5 sek arbete x 10 sek vila).
Det bästa repet kommer att användas.
Närhelst den tredje var bäst, kommer ytterligare mätningar att göras tills en minskning av vridmomentet kommer att erhållas för att fastställa det maximala.
|
|
Manliga CrossFitters
Crossfit-utövare födda som man
|
Hamstrings maximala frivilliga isometriska kontraktion (MVIC) kommer att mätas med en isometrisk dynamometer (3 reps x 5 sek arbete x 10 sek vila).
Det bästa repet kommer att användas.
Närhelst den tredje var bäst, kommer ytterligare mätningar att göras tills en minskning av vridmomentet kommer att erhållas för att fastställa det maximala.
Quadriceps maximal frivillig isometrisk kontraktion (MVIC) kommer att mätas med en isometrisk dynamometer (3 reps x 5 sek arbete x 10 sek vila).
Det bästa repet kommer att användas.
Närhelst den tredje var bäst, kommer ytterligare mätningar att göras tills en minskning av vridmomentet kommer att erhållas för att fastställa det maximala.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Hamstrings maximal frivillig isometrisk kontraktion
Tidsram: Dag 1
|
Hamstringskraft som genereras av patienten under en maximal frivillig isometrisk kontraktion, mätt med en isometrisk dynamometer med lastcell och datorgränssnitt. Det bästa av de 3 repetitionerna kommer att övervägas. Närhelst den tredje är bäst kommer ytterligare mätningar att göras tills en minskning av vridmomentet erhålls för att bestämma maximivärdet. Enhet: Newton |
Dag 1
|
|
Quadriceps maximal frivillig isometrisk kontraktion.
Tidsram: Dag 1
|
Quadricepskraft som genereras av patienten under en maximal frivillig isometrisk kontraktion, mätt med en isometrisk dynamometer med lastcell och datorgränssnitt. Det bästa av de 3 repetitionerna kommer att övervägas. Närhelst den tredje var bäst, kommer ytterligare mätningar att göras tills en minskning av vridmomentet erhålls för att bestämma maximivärdet. Enhet: Newton |
Dag 1
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Hamstring / Quadriceps Ratio
Tidsram: Dag 1
|
Förhållandet mellan hamstrings och quadricepsmuskler har en stark korrelation med skador i nedre extremiteter. Detta förhållande, känt som "H:Q" har visat sig vara den mest tillförlitliga indikatorn för att kvantifiera en neuromuskulär dekompensation som orsakar en skada och dessutom används den som en prognostisk indikator. Minsta värde: -1 Maxvärde: 1 Ett värde under 0,6 indikerar risk för skada. |
Dag 1
|
Samarbetspartners och utredare
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (FÖRVÄNTAT)
Primärt slutförande (FÖRVÄNTAT)
Avslutad studie (FÖRVÄNTAT)
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (FAKTISK)
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (FAKTISK)
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Andra studie-ID-nummer
- 5738
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .