Účinky klinického cvičení Pilates na rovnováhu a chůzi u uživatelů protéz dolních končetin

Experimentální: Experimentální skupina

Do této skupiny bude zahrnuto 15 pacientů s transfemorální a transtibiální amputací. Pacienti budou léčeni klasickým fyzioterapeutickým cvičením po dobu 12 týdnů. Cvičení budou pacienti cvičit 3x týdně, 1x v ambulancích s fyzioterapeutem a 2x jako domácí cvičení.

Jiný: Klasické Cvičení

Klasická cvičební skupina se skládá ze zvedání rovných nohou, posilování extenzorů zad a posilování břicha.

Aktivní komparátor: Skupina aktivních komparátorů

Do této skupiny bude zahrnuto 15 pacientů s transfemorální a transtibiální amputací. Pacienti budou léčeni klinickým cvičením pilates po dobu 12 týdnů. Cvičení budou pacienti cvičit 3x týdně, 1x v ambulancích s fyzioterapeutem a 2x jako domácí cvičení.

Jiný: Klinický pilates

Ve skupině Klinický pilates bude probíhat cvičení pilates. Klinická cvičení pilates zlepšují extenzory zad, flexory trupu a stabilizaci pánve. Tato cvičení budou aplikována společně s dechovými cvičeními.

Analýza chůze

Hodnotit se budou základní parametry chůze, jako je rychlost chůze, délka kroku a kadence.

Test tandemové chůze (TWT)

Tandemový test chůze (TWT) je test fyzické výkonnosti používaný k posouzení rovnováhy a koordinace. Během TWT je jedinec požádán, aby šel po rovné linii a umístil patu jedné nohy přímo před prsty druhé nohy. Vznikne tak „tandem“ neboli chůze od paty ke špičce. Jednotlivec je instruován, aby udělal co nejvíce kroků podél linie, aniž by sestoupil nebo ztratil rovnováhu. TWT se obvykle provádí na vzdálenost 3-5 metrů a zaznamenává se doba, kterou jednotlivec potřebuje k dokončení testu.

Berg Balanční stupnice

Berg Balance Scale (BBS) je široce používaný nástroj klinického hodnocení, který se používá k měření schopnosti jednotlivce udržet rovnováhu během různých funkčních úkolů. BBS se skládá ze 14 různých úkolů, které hodnotí různé aspekty rovnováhy, včetně sezení bez opory, stání bez opory, přesun ze sedu do stoje, stání se zavřenýma očima, stání s nohama u sebe, otáčení o 360 stupňů, natahování se dopředu, sbírání předmětů z podlahy, a šlapat nahoru a dolů na stoličku.

Každý úkol je bodován na 5bodové škále, s maximálním skóre 56 bodů. Skóre pro každý úkol se sečtou, aby se získalo celkové skóre, které poskytuje měřítko celkového výkonu jednotlivce v oblasti rovnováhy. Vyšší skóre znamená lepší rovnováhu, zatímco nižší skóre znamená větší potíže s udržením rovnováhy.

Test šest minut chůze

6minutový test chůze (6MWT) je jednoduchý a široce používaný klinický nástroj k posouzení zátěžové kapacity a funkčního stavu člověka. Zahrnuje měření vzdálenosti, kterou může člověk ujít po rovném povrchu za 6 minut svým vlastním pohodlným tempem.

Obecné kroky při provádění 6MWT:

Osoba dostane instrukce, jak provést test, který zahrnuje chůzi tak daleko, jak je to možné, během 6 minut bez běhu.

Před zahájením testu je člověku umožněn krátký odpočinek (obvykle 10-15 minut).

Osoba je požádána, aby šla tam a zpět po vyznačené 30metrové trati nebo dlouhé chodbě.

Před a po testu se monitoruje hladina saturace kyslíkem, srdeční frekvence a krevní tlak osoby.

Měří se celková vzdálenost, kterou osoba urazí za 6 minut. Test bude probíhat v kontrolovaném prostředí, jako je klinika, a bude pod dohledem specializovaného fyzioterapeuta.

Test vytrvalosti jádrového svalu

Test odolnosti svalů jádra je měřítkem vytrvalosti svalů jádra, které zahrnují vaše břišní svaly, zádové svaly a pánevní svaly. Test se obvykle používá k hodnocení síly jádra a svalové vytrvalosti. K provedení testu vytrvalosti hlavního svalstva je zapotřebí časovač a podložka. Je třeba dodržet tyto kroky:

Lehněte si na záda na podložku s rukama v bok a pokrčenými koleny.

Zvedněte nohy ze země tak, aby vaše kolena byla v úhlu 90 stupňů. Zvedněte hlavu a ramena z podložky, bradu mějte staženou a krk uvolněný.

Vydržte v této poloze tak dlouho, jak jen můžete, kolena držte v úhlu 90 stupňů a chodidla zvedněte ze země.

Zastavte časovač, když už nemůžete udržet pozici nebo když vaše forma začne trpět.

Test měří dobu, po kterou můžete držet tuto pozici, přičemž delší časy indikují větší vytrvalost svalů jádra. Dobré skóre v testu se liší v závislosti na věku, pohlaví a fyzické kondici.

SF-36 (krátký formulář 36)

SF-36 (Short Form 36) je dotazník používaný k měření kvality života související se zdravím. Kratší verze dotazníku SF-12 a obsahuje 36 otázek, které posuzují osm zdravotních konceptů, včetně fyzického fungování, omezení rolí v důsledku fyzického zdraví, tělesné bolesti, celkového zdraví, vitality, sociálního fungování, omezení rolí kvůli emocionálním problémům a duševního zdraví. .