A klinikai pilates edzés hatása az egyensúlyra és a gyaloglásra az alsó végtagprotéziseket használóknál

Kísérleti: Kísérleti Csoport

15 transzfemorális és transztibiális amputált fog szerepelni ebbe a csoportba. A betegeket 12 héten keresztül klasszikus fizioterápiás gyakorlatokkal kezelik. A betegek heti 3 alkalommal gyakorolják a gyakorlatokat, egyszer a klinikákon gyógytornász kíséretében, kétszer pedig otthoni gyakorlatként.

Egyéb: Klasszikus gyakorlat

A klasszikus gyakorlatcsoport egyenes lábemelésből, hátfeszítő erősítésből és hasizom erősítő gyakorlatokból áll.

Aktív összehasonlító: Active Comparator csoport

15 transzfemorális és transztibiális amputált fog szerepelni ebbe a csoportba. A betegeket 12 héten keresztül klinikai pilates gyakorlatokkal kezelik. A betegek heti 3 alkalommal gyakorolják a gyakorlatokat, egyszer a klinikákon gyógytornász kíséretében, kétszer pedig otthoni gyakorlatként.

Egyéb: Klinikai Pilates

A Klinikai pilates csoportban pilates gyakorlatokat tartanak. A klinikai pilates gyakorlatok javítják a hátfeszítőket, a törzshajlítókat és a medence stabilizálását. Ezeket a gyakorlatokat a légzőgyakorlatokkal együtt kell alkalmazni.

Járáselemzések

Az alapvető járási paraméterek közé tartozik a járási sebesség, a lépéshossz és a ritmus.

A tandem sétateszt (TWT)

A tandem sétateszt (TWT) egy fizikai teljesítményteszt, amelyet az egyensúly és a koordináció felmérésére használnak. A TWT során az egyént arra kérik, hogy járjon egy egyenes vonalat úgy, hogy egyik lábának sarkát közvetlenül a másik láb ujjai elé helyezi. Ez "tandem" vagy saroktól lábujjig tartó járást hoz létre. Az egyént arra utasítják, hogy a lehető legtöbb lépést tegye meg a vonal mentén anélkül, hogy lelépne vagy elveszítené egyensúlyát. A TWT-t jellemzően 3-5 méteres távolságban végzik el, és rögzítik a teszt elvégzéséhez szükséges időt.

Berg mérleg skála

A Berg Balance Scale (BBS) egy széles körben használt klinikai értékelő eszköz, amelyet arra használnak, hogy mérjék az egyén képességét, hogy egyensúlyt tartson a különböző funkcionális feladatok során. A BBS 14 különböző feladatból áll, amelyek az egyensúly különböző aspektusait mérik fel, beleértve a támasz nélkül ülést, a támasz nélkül állást, az ülésből az állásba való átállást, a csukott szemmel való állást, a lábbal együtt állást, a 360 fokos elfordulást, az előrenyúlást, a tárgyak kiemelését a padlóról, és fel-alá lépegetett egy zsámolyon.

Minden feladatot 5 pontos skálán értékelnek, a maximális pontszám 56 pont. Az egyes feladatok pontszámait összeadják, így összpontszámot kapnak, amely az egyén általános egyensúlyi teljesítményét méri. A magasabb pontszámok jobb egyensúlyteljesítményt jeleznek, míg az alacsonyabb pontszámok az egyensúly fenntartásának nagyobb nehézségét.

Hat perces séta teszt

A 6 perces sétateszt (6MWT) egy egyszerű és széles körben használt klinikai eszköz a személy terhelési kapacitásának és funkcionális állapotának felmérésére. Ez magában foglalja azt a távolságot, amelyet egy személy sima felületen 6 perc alatt, saját kényelmes tempójában meg tud tenni.

A 6MWT végrehajtásának általános lépései:

A személy utasításokat kap a teszt elvégzésére, amely magában foglalja a futás nélküli 6 percen belüli gyaloglást.

A vizsgálat megkezdése előtt a személyt rövid ideig (általában 10-15 percig) pihentetni kell.

A személyt arra kérik, hogy oda-vissza sétáljon egy megjelölt 30 méteres pályán vagy egy hosszú folyosón.

A vizsgálat előtt és után monitorozzák a személy oxigéntelítettségi szintjét, pulzusát és vérnyomását.

Megmérik a személy által 6 perc alatt megtett teljes távolságot. A tesztet ellenőrzött környezetben, például klinikán végzik, és speciális gyógytornász felügyeli.

Alapizmok állóképességi tesztje

A törzsizmok állóképességi tesztje a törzs izmainak állóképességét méri, amely magában foglalja a hasizmokat, a hátizmokat és a medenceizmokat. A tesztet általában az alaperő és az izomállóképesség értékelésére használják. A törzsizom állóképességi teszt elvégzéséhez időzítőre és szőnyegre van szükség. Ezeket a lépéseket kell követni:

Feküdj hanyatt a szőnyegre úgy, hogy a karjaidat az oldaladon, a térdeidet pedig hajlítva.

Emelje fel a lábát a talajról úgy, hogy a térd 90 fokos szöget zárjon be. Emelje fel a fejét és a vállát a szőnyegről, tartsa az állát lehúzva, a nyakát pedig lazán.

Tartsa ezt a pozíciót, ameddig csak tudja, térdét tartsa 90 fokos szögben, lábát pedig tartsa a talajtól.

Állítsa le az időzítőt, ha már nem tudja megtartani a pozíciót, vagy amikor a formája kezd szenvedni.

A teszt azt méri, hogy mennyi időt tud tartani ebben a pozícióban, a hosszabb idő pedig nagyobb törzsizom állóképességet jelez. A teszt jó pontszáma kortól, nemtől és edzettségi szinttől függően változik.

SF-36 (36-os rövid űrlap)

Az SF-36 (Short Form 36) egy kérdőív, amelyet az egészséggel kapcsolatos életminőség mérésére használnak. Az SF-12 kérdőív rövidebb változata, és 36 kérdést tartalmaz, amelyek nyolc egészségügyi fogalmat értékelnek, beleértve a fizikai működést, a fizikai egészség miatti szerepkorlátozásokat, a testi fájdalmat, az általános egészségi állapotot, a vitalitást, a szociális működést, az érzelmi problémák miatti szerepkorlátozásokat és a mentális egészséget. .