Účinky cvičebního programu judo-specifická prevence zranění pro sportovce juda
25. listopadu 2024 aktualizováno: Riphah International University
Účinky cvičebního programu pro prevenci zranění specifických pro judo na výkon u rekreačních sportovců v judu
Cílem studie bylo zjistit, zda cvičební program pro prevenci zranění specifických pro judo měl významný pozitivní vliv na výkonnost rekreačních sportovců juda, se zvláštním zaměřením na ty, kteří používají techniku ippon.
Přehled studie
Postavení
Dokončeno
Podmínky
Intervence / Léčba
Detailní popis
Významné výsledky získané z naší studie jsou považovány za pocházející z délky, rozsahu, frekvence, závažnosti a obsahu školení.
Typ studie
Intervenční
Zápis (Aktuální)
36
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.
Studijní místa
-
-
-
Lahore, Pákistán, 54810
- The University of Lahore
-
-
Kritéria účasti
Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Ano
Popis
Kritéria zahrnutí:
- Rekreační sportovci juda ve věku od 18 do 35 let.
- Účastníci s alespoň roční pravidelnou účastí v rekreačním judu Sportovci bez větších zranění pohybového aparátu nebo chronických zdravotních potíží, které by omezovaly jejich schopnost účastnit se předepsaného cvičebního programu.
- Účastníci, kteří jsou ochotni poskytnout informovaný souhlas a zavázat se k trvání studie, včetně pravidelné účasti na školeních a sběru dat.
- Sportovci, kteří se věnují tréninku juda alespoň dvakrát týdně.
Kritéria vyloučení:
- Sportovci mladší 18 let nebo starší 35 let.
- Začínající cvičenci juda s méně než jedním rokem pravidelného tréninku.
- Jedinci s anamnézou významných poranění pohybového aparátu za posledních šest měsíců nebo chronických stavů ovlivňujících jejich schopnost plně se zapojit.
- Účastníci, kteří nechtějí nebo nejsou schopni poskytnout informovaný souhlas nebo se zavázat k požadavkům studie.
- Sportovci účastnící se tréninku juda méně než dvakrát týdně, protože nemusí představovat skupinu s dostatečnou expozicí programu prevence zranění.
- Profesionální nebo vysoce konkurenční judo sportovci, protože jejich tréninkové režimy a výkonnostní úrovně se mohou výrazně lišit od rekreačních sportovců.
Studijní plán
Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Prevence
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Cvičební program pro prevenci zranění specifických pro judo
V experimentální skupině bude 18 účastníků, kteří budou po dobu šesti týdnů (tři sezení týdně) dodržovat cvičební protokol pro prevenci zranění specifických pro judo. Základní a pozásahová měření vyhodnotí dovednosti specifické pro judo, hbitost, rovnováhu a celkový výkon. Intervence bude zahrnovat: Zahřívací cvičení šitá na míru pro prevenci zranění Silová a kondiční cvičení specifická pro pohyby juda Cvičení se zaměřením na rovnováhu, obratnost a koordinaci Postupně progresivní intenzita během šesti týdnů |
Intervence zahrnuje strukturovaný program navržený speciálně pro sportovce juda, aby se zabránilo zraněním a zvýšil výkon.
Program se skládá ze zahřívacích cvičení, silových a kondičních cvičení, cvičení na zlepšení rovnováhy, tréninku agility a pohybů specifických pro daný sport.
Dodává se po dobu šesti týdnů, přičemž účastníci absolvují tři sezení týdně.
Každá lekce je postupně přizpůsobena tak, aby zlepšila celkové motorické dovednosti, předcházela zraněním z nadměrného používání a zlepšila schopnosti specifické pro judo.
|
|
Žádný zásah: Pravidelný trénink juda
V kontrolní skupině bude 18 účastníků, kteří budou pokračovat v pravidelných trénincích juda bez dalších zásahů. Stejné metriky výkonu budou měřeny na začátku a po intervenci. Kontrolní skupina bude pokračovat v pravidelných trénincích podle pokynů svých trenérů juda bez jakýchkoli změn. |
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Výskyt a závažnost zranění
Časové okno: Týdenní hodnocení během 6týdenní intervence
|
Dotazník zranění z nadměrného užívání OSTRC bude použit k měření výskytu a závažnosti zranění z nadměrného užívání u účastníků. Tento nástroj vyhodnocuje bolest, funkci a omezení účasti během tréninku a aktivit juda. Posuzované parametry: Přítomnost bolesti (místo a intenzita) Vliv na účast na tréninku Funkční omezení způsobená bolestí nebo zraněním |
Týdenní hodnocení během 6týdenní intervence
|
|
Hodnocení výkonu specifické pro judo
Časové okno: Výchozí stav (před intervencí) a 6 týdnů (po intervenci)
|
Výkon v dovednostech specifických pro judo bude hodnocen prostřednictvím kontrolního seznamu specifického pro daný úkol, který hodnotí rychlost, přesnost a provedení technik během simulovaného zápasu v judu.
|
Výchozí stav (před intervencí) a 6 týdnů (po intervenci)
|
|
Výsledky testu agility
Časové okno: Výchozí stav (před intervencí) a 6 týdnů (po intervenci).
|
Změna agility bude hodnocena pomocí Illinois Agility Test.
Test změří čas (v sekundách) potřebný k dokončení kurzu agility.
|
Výchozí stav (před intervencí) a 6 týdnů (po intervenci).
|
|
Posouzení rovnováhy
Časové okno: Výchozí stav (před intervencí) a 6 týdnů (po intervenci)
|
Zlepšení rovnováhy bude hodnoceno pomocí systému Balance Error Scoring System (BESS), který měří počet chyb ve statickém a dynamickém držení těla.
|
Výchozí stav (před intervencí) a 6 týdnů (po intervenci)
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.
Sponzor
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Aamir Gul Memon, MS, Riphah International University
Publikace a užitečné odkazy
Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.
Obecné publikace
- Kang H. Sample size determination and power analysis using the G*Power software. J Educ Eval Health Prof. 2021;18:17. doi: 10.3352/jeehp.2021.18.17. Epub 2021 Jul 30.
- Franchini E, Julio UF, Panissa VL, Lira FS, Gerosa-Neto J, Branco BH. High-Intensity Intermittent Training Positively Affects Aerobic and Anaerobic Performance in Judo Athletes Independently of Exercise Mode. Front Physiol. 2016 Jun 28;7:268. doi: 10.3389/fphys.2016.00268. eCollection 2016.
- Honorato RC, Franchini E, Lara JPR, Fonteles AI, Pinto JCBL, Mortatti AL. Differences in Handgrip Strength-Endurance and Muscle Activation Between Young Male Judo Athletes and Untrained Individuals. Res Q Exerc Sport. 2021 Mar;92(1):1-10. doi: 10.1080/02701367.2019.1699233. Epub 2020 Feb 5.
- Kowalczyk M, Zgorzalewicz-Stachowiak M, Blach W, Kostrzewa M. Principles of Judo Training as an Organised Form of Physical Activity for Children. Int J Environ Res Public Health. 2022 Feb 9;19(4):1929. doi: 10.3390/ijerph19041929.
- Kons RL, Orssatto LBDR, Sakugawa RL, da Silva Junior JN, Diefenthaeler F, Detanico D. Effects of stretch-shortening cycle fatigue protocol on lower limb asymmetry and muscle soreness in judo athletes. Sports Biomech. 2023 Sep;22(9):1079-1094. doi: 10.1080/14763141.2020.1779335. Epub 2020 Jul 9.
- Tsai CL, Chien CY, Pan CY, Tseng YT, Wang TC, Lin TK. Effects of long-term Tai Chi vs. aerobic exercise on antioxidant activity and cognitive function in individuals with Parkinson's disease. Behav Brain Res. 2025 Jan 5;476:115274. doi: 10.1016/j.bbr.2024.115274. Epub 2024 Sep 25.
- Garbeloto F, Miarka B, Guimaraes E, Gomes FRF, Tagusari FI, Tani G. A New Developmental Approach for Judo Focusing on Health, Physical, Motor, and Educational Attributes. Int J Environ Res Public Health. 2023 Jan 27;20(3):2260. doi: 10.3390/ijerph20032260.
- Lee TI, Wang MY, Huang BR, Hsu CY, Chien CY. Effects of Psychological Capital and Sport Anxiety on Sport Performance in Collegiate Judo Athletes. Am J Health Behav. 2022 Apr 20;46(2):197-208. doi: 10.5993/AJHB.46.2.9.
- Detanico D, Kons RL, Fukuda DH, Teixeira AS. Physical Performance in Young Judo Athletes: Influence of Somatic Maturation, Growth, and Training Experience. Res Q Exerc Sport. 2020 Sep;91(3):425-432. doi: 10.1080/02701367.2019.1679334. Epub 2020 Jan 6.
- Kajmovic H, Karpljuk D, Kapo S, Simenko J. Comparison of Individual Penalties According to Gender and Weight Categories of Elite Judo Athletes from Four World Championships. Biology (Basel). 2022 Aug 29;11(9):1284. doi: 10.3390/biology11091284.
- Ouergui I, Franchini E, Selmi O, Levitt DE, Chtourou H, Bouhlel E, Ardigo LP. Relationship between Perceived Training Load, Well-Being Indices, Recovery State and Physical Enjoyment during Judo-Specific Training. Int J Environ Res Public Health. 2020 Oct 11;17(20):7400. doi: 10.3390/ijerph17207400.
- Kons RL, Athayde MSDS, Antunes L, Lopes JSS, Detanico D. Injuries in Judo Athletes With Disabilities: Prevalence, Magnitude, and Sport-Related Mechanisms. J Sport Rehabil. 2022 May 4;31(7):904-910. doi: 10.1123/jsr.2021-0352. Print 2022 Sep 1.
- von Gerhardt AL, Vriend I, Verhagen E, Tol JL, Kerkhoffs GMMJ, Reurink G. Systematic development of an injury prevention programme for judo athletes: the IPPON intervention. BMJ Open Sport Exerc Med. 2020 Sep 29;6(1):e000791. doi: 10.1136/bmjsem-2020-000791. eCollection 2020.
- von Gerhardt AL, Reurink G, Kerkhoffs GMMJ, Verhagen E, Krabben K, Mooren J, Gal JSI, Brons A, Joorse R, van den Broek B, Kemler E, Tol JL. Effectiveness of a judo-specific injury prevention programme: a randomised controlled trial in recreational judo athletes. Br J Sports Med. 2023 Apr;57(8):450-456. doi: 10.1136/bjsports-2022-105869. Epub 2023 Jan 30.
Termíny studijních záznamů
Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
1. dubna 2024
Primární dokončení (Aktuální)
1. srpna 2024
Dokončení studie (Aktuální)
30. září 2024
Termíny zápisu do studia
První předloženo
18. listopadu 2024
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
25. listopadu 2024
První zveřejněno (Odhadovaný)
27. listopadu 2024
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Odhadovaný)
27. listopadu 2024
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
25. listopadu 2024
Naposledy ověřeno
1. listopadu 2024
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
- REC/RCR & AHS/24/0418
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
NE
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Ne
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Ne
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .