Účinky tréninku pilate versus kontinuální trénink střední intenzity u pacientů s hypertenzí

Hypertenze, běžně známá jako vysoký krevní tlak, je i nadále celosvětově hlavní příčinou nemocí i úmrtnosti. Obecně platí, že jedinci v dobrém zdravotním stavu mohou mít problémy s dýcháním pouze během intenzivního cvičení nebo při zadržování dechu, při hledání úlevy zastavením aktivity nebo úpravou své dýchací techniky. Pacienti s hypertenzí často hledají různé způsoby léčby, aby zmírnili příznaky. Cílem této studie je porovnat účinky Pilatesova tréninku a Středně intenzivního kontinuálního tréninku na dušnost a kardiovaskulární zdatnost u hypertoniků. Studie by byla randomizovaná klinická studie. Celkem třicet čtyři subjektů bude rozděleno náhodně pomocí blokové randomizace do dvou skupin. Skupina A bude mít trénink pilates, zatímco skupina B bude mít středně intenzivní trénink. Po potvrzení diagnózy s anamnézou a fyzikálním vyšetřením, stejně jako chronické, mírné až středně těžké a stabilní (trvání > 1 rok) hypertenze (systolický krevní tlak [SBP] mezi 140-179 mm Hg a diastolický krevní tlak [DBP] mezi doporučeno 90-109 mm Hg). 3minutový krokový test, VO2max a modifikovaná BORGova stupnice by byly použity jako nástroje pro měření výsledků kardiovaskulárních parametrů a dušnosti. Shromážděná data budou analyzována v SPSS 25.0. Po otestování normality dat budou použity deskriptivní a inferenční statistiky