Effekter av pilatertrening versus moderat intensitet kontinuerlig trening hos hypertensive pasienter

Hypertensjon, ofte kjent som høyt blodtrykk, fortsetter å være den ledende årsaken til både sykdom og dødelighet globalt. Generelt kan personer med god helse ha problemer med å puste kun under kraftig trening eller når de holder pusten, finner lindring ved å stoppe aktiviteten eller justere pusteteknikken. Ofte søker pasienter med hypertensjon ulike behandlinger for å lindre symptomene. Målet med denne studien er å sammenligne effekten av pilatestrening og kontinuerlig trening med moderat intensitet på dyspné og kardiovaskulær kondisjon hos hypertensive pasienter. Studien vil være randomisert klinisk studie. Totalt trettifire emner vil bli tildelt tilfeldig ved å bruke blokkrandomisering i to grupper. Gruppe A vil få pilatestrening mens gruppe B vil moderat intensitetstrening. Etter bekreftelse av diagnose med sykehistorie og fysisk undersøkelse samt kronisk, mild til moderat og stabil (>1 års varighet) hypertensjon (systolisk blodtrykk [SBP] mellom 140-179 mm Hg og diastolisk blodtrykk [DBP] mellom 90-109 mm Hg) anbefales. 3-minutters trinntest, VO2max og Modifisert BORG-skala vil bli brukt som et resultatmåleverktøy for kardiovaskulære parametere og dyspné. De innsamlede dataene vil bli analysert i SPSS 25.0. Beskrivende og inferensiell statistikk vil bli brukt etter testing av normaliteten til data