Auswirkungen des Pilates-Trainings im Vergleich zu kontinuierlichem Training mittlerer Intensität bei Bluthochdruckpatienten

Hypertonie, allgemein bekannt als Bluthochdruck, ist nach wie vor weltweit die häufigste Krankheits- und Todesursache. Im Allgemeinen kann es bei Personen mit gutem Gesundheitszustand zu Atembeschwerden kommen, wenn sie sich nur intensiv körperlich betätigen oder den Atem anhalten. Sie finden Linderung, indem sie die Aktivität unterbrechen oder ihre Atemtechnik anpassen. Patienten mit Bluthochdruck suchen häufig nach verschiedenen Behandlungen, um die Symptome zu lindern. Ziel dieser Studie ist es, die Auswirkungen von Pilates-Training und kontinuierlichem Training mittlerer Intensität auf Dyspnoe und Herz-Kreislauf-Fitness bei Bluthochdruckpatienten zu vergleichen. Die Studie wäre eine randomisierte klinische Studie. Insgesamt werden 34 Probanden per Block-Randomisierung zufällig in zwei Gruppen eingeteilt. Gruppe A erhält Pilates-Training, während Gruppe B ein moderates Intensitätstraining durchführt. Nach Bestätigung der Diagnose durch Anamnese und körperliche Untersuchung sowie chronischer, leichter bis mittelschwerer und stabiler (>1 Jahr Dauer) Hypertonie (systolischer Blutdruck [SBP] zwischen 140 und 179 mm Hg und diastolischer Blutdruck [DBP] dazwischen). 90-109 mm Hg) empfohlen. Als Ergebnismessinstrumente für kardiovaskuläre Parameter und Dyspnoe würden ein 3-Minuten-Stufentest, VO2max und eine modifizierte BORG-Skala verwendet. Die gesammelten Daten werden in SPSS 25.0 analysiert. Beschreibende und inferenzielle Statistiken werden angewendet, nachdem die Normalität der Daten getestet wurde