Účinnost mobilizace dorzálního klouzání na mobilitě kotníku a basketbalové představení
Účinnost dorzálního klouzavého mobilizace kotníku kloubu na rozsah pohybu a výkonu u mladých basketbalových sportovců s jednostranným dorsiflexí kotníku: randomizovaná kontrolovaná studie
Dorsiflexe na pozadí je klíčovým faktorem pro funkční výkon dolních končetin, zejména ve sportu, jako je basketbal, kde jsou pro atletický úspěch nezbytné dynamické pohyby, změny směru, skoky a přistání. Bylo prokázáno, že excentrické cvičení zlepšuje rozsah pohybu dorsiflexe (ROM), zvyšuje sílu svalů, flexibilitu a atletický výkon. Kromě toho mobilizace kotníku kloubů, konkrétně zadní talocraral Glide, prokázala slibné výsledky ke zlepšení mobility, obnovení ROM a snížení kompenzačních pohybových strategií. Kombinované účinky excentrického cvičení a mobilizace kloubů na rostoucí kotníkovou dorsiflexii ROM a zlepšení atletického výkonu u mladých basketbalových sportovců dosud nebyly dostatečně prozkoumány.
Cíl Účelem této studie je prozkoumat účinnost kombinace excentrického cvičení a mobilizace zadního talocraral klouzání při zlepšování kotníkových dorsiflexní ROM a posílení atletického výkonu u mladých basketbalových sportovců.
Metody Budou provedeny randomizované kontrolované pokusy, včetně 40 mladých basketbalových sportovců s potvrzenou omezenou kotníkovou dorsiflexní ROM. Účastníci budou náhodně přiřazeni k intervenční skupině a kontrolní skupině. Obě skupiny budou následovat pěttýdenní tréninkový program sestávající z excentrických cvičení a protahování, prováděných třikrát týdně, aby se zlepšil atletický výkon. Intervenční skupina, kromě cvičebního programu, podstoupí kotníkové mobilizační sezení po stejnou dobu.
Kotníková dorsiflexe ROM, maximální izometrická síla kotníkových svalů, únavová rezistence prostřednictvím specifických vytrvalostních testů a výkon prostřednictvím funkčních testů bude na konci pětidenního programu hodnocen na začátku a tři měsíce po zásahu. Statistická analýza bude provedena pomocí obousměrné ANOVA opakovaných měření, s hladinou významnosti nastavenou na p <0,05.
Přehled studie
Postavení
Intervence / Léčba
Detailní popis
Dorsiflexe na pozadí je klíčovým faktorem pro funkční výkon dolních končetin, zejména ve sportu, jako je basketbal, kde jsou pro atletický úspěch nezbytné dynamické pohyby, změny směru, skoky a přistání. Bylo prokázáno, že excentrické cvičení zlepšuje rozsah pohybu dorsiflexe (ROM), zvyšuje sílu svalů, flexibilitu a atletický výkon. Kromě toho mobilizace kotníku kloubů, konkrétně zadní talocraral Glide, prokázala slibné výsledky ke zlepšení mobility, obnovení ROM a snížení kompenzačních pohybových strategií. Kombinované účinky excentrického cvičení a mobilizace kloubů na rostoucí kotníkovou dorsiflexii ROM a zlepšení atletického výkonu u mladých basketbalových sportovců dosud nebyly dostatečně prozkoumány.
Cíl Účelem této studie je prozkoumat účinnost kombinace excentrického cvičení a mobilizace zadního talocraral klouzání při zlepšování kotníkových dorsiflexní ROM a posílení atletického výkonu u mladých basketbalových sportovců.
Metody Budou provedeny randomizované kontrolované pokusy, včetně 40 mladých basketbalových sportovců s potvrzenou omezenou kotníkovou dorsiflexní ROM. Účastníci budou náhodně přiřazeni k intervenční skupině a kontrolní skupině. Obě skupiny budou následovat pěttýdenní tréninkový program sestávající z excentrických cvičení a protahování, prováděných třikrát týdně, aby se zlepšil atletický výkon. Intervenční skupina, kromě cvičebního programu, podstoupí kotníkové mobilizační sezení po stejnou dobu. Kotníková dorsiflexe ROM, maximální izometrická síla kotníkových svalů, únavová rezistence prostřednictvím specifických vytrvalostních testů a výkon prostřednictvím funkčních testů bude na konci pětidenního programu hodnocen na začátku a tři měsíce po zásahu. Statistická analýza bude provedena pomocí obousměrné ANOVA opakovaných měření, s hladinou významnosti nastavenou na p <0,05.
Očekává se očekávaná vylepšení výsledků v kotníku Dorsiflexion, síla svalů a atletickém výkonu, spolu se snížením strategií únavy a kompenzačního pohybu. Očekává se také, že zásah zvýší stabilitu kotníku a sníží riziko zranění.
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
Greece
-
Thessaloniki, Greece, Řecko, 57 400
- International Hellenic University
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Účastníci se v době studie zdraví a aktivně zapojili do sportu.
- V době studie žádná přítomnost bolesti kotníku nebo užívání léků pro poranění muskuloskeletu nebo léčbu bolesti.
- Účast na pravidelném školení po dobu nejméně jednoho měsíce před studiem.
- Omezení dorsiflexe kotníku nejméně 2 cm v jedné noze ve srovnání s druhou, měřeno pomocí testu výpadového testu nesoucí hmotnost (WBLT).
- Před účastí na studii musí být poskytnut písemný informovaný souhlas.
Kritéria pro vyloučení:
- Historie chirurgie dolní končetiny.
- Muskuloskeletální poškození dolní končetiny za posledních šest měsíců.
- Přítomnost vestibulárních, rovnováhy nebo poruch pojivové tkáně.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Prevence
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Aktivní komparátor: Cvičební skupina
Účastníci budou po dobu pěti týdnů dodržovat cvičební a protahovací program, který se bude provádět dvakrát týdně. Program bude sestávat z excentrických posilovacích a protahovacích cviků zaměřených na lýtkové a soleusové svaly. Excentrická posilovací část bude zahrnovat cviky na snižování paty. Pro lýtkové svaly bude účastník stát na vyvýšené ploše s plně nataženým kolenem a bude pomalu snižovat patu. Pro soleusový sval provede účastník stejný pohyb s mírně pokrčeným kolenem. Účastníci provedou tři série po patnácti opakováních pro každý cvik, s přibližně minutovými přestávkami mezi sériemi. Kromě toho budou prováděny výpady s dorzální flexí chodidla pod zátěží, aby se podpořila funkční dorzální flexe. Protahovací část se zaměří na lýtkové a soleusové svaly. Protahování lýtkových svalů bude prováděno ve výpadu s oběma patami na zemi a nataženým zadním kolenem, zatímco soleusový sval |
Účastníci v této skupině budou po dobu pěti týdnů dodržovat cvičební a protahovací program, který se provádí dvakrát týdně.
|
|
Experimentální: Cvičení + Mobilizace kloubů
Kromě cvičebního a protahovacího programu, který dodržuje kontrolní skupina, účastníci obdrží manuální terapeutický program zaměřený na artrokinematiku talokrurálního kloubu, který bude aplikován dvakrát týdně po dobu pěti týdnů stejným fyzioterapeutem. Každá řízená sezení bude trvat přibližně 25 minut. Manuální terapeutický protokol bude zahrnovat mobilizaci zadního posunu talusu s aktivní dorziflexí podle konceptu mobilizace s pohybem. Tato technika bude aplikována ve třech sériích po deseti opakováních pomocí oscilačních mobilizací stupně III-IV. Dále budou mobilizace zadního posunu talusu aplikovány v podmínkách bez zátěže, stejně jako v zátěži pomocí stabilizačního pásu, zatímco účastník aktivně provádí dorziflexi kotníku v bezbolestném rozsahu. Navíc budou účastníci instruováni k provádění techniky samomobilizace talokrurálního kloubu pomocí pásu doma, která bude prováděna denně ve třech sériích po 30 až 60 sekundách. |
Účastníci v této skupině budou dodržovat pětitýdenní program cvičení a protahování, prováděný dvakrát týdně, v kombinaci s programem mobilizace hlezenního kloubu.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Aktivní rozsah pohybu dorziflexe kotníku pomocí digitálního goniometru
Časové okno: Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční sledování
|
Aktivní rozsah pohybu (ROM) dorzální flexe kotníku bude měřen pomocí digitálního goniometru, který poskytuje měření úhlu kloubu.
Měření bude provedeno s účastníkem v sedě a s mírně pokrčeným kolenem.
Goniometr bude umístěn na laterální malleolus a zarovnán s osou tibie a chodidla.
Atlet provede maximální aktivní dorzální flexi a zaznamená se úhel (ve stupních) vytvořený mezi tibií a chodidlem.
Provedou se tři pokusy a pro analýzu bude použita průměrná hodnota.
Toto měření poskytuje informace o pohyblivosti kotníku a pomáhá identifikovat potenciální omezení pohybu.
Použití digitálního goniometru pro hodnocení ROM je široce využíváno v klinickém a výzkumném prostředí, pokud jsou dodržovány standardizované postupy.
|
Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční sledování
|
|
Rozsah pohybu v dorsiflexi v uzavřeném kinetickém řetězci pomocí testu výpadu s váhou (WBLT)
Časové okno: Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční sledování
|
Test s výpadem pod zátěží (WBLT) se používá k posouzení rozsahu pohybu (ROM) dorzální flexe kotníku v uzavřeném kinetickém řetězci.
Test se provádí tak, že účastník stojí čelem ke zdi a posouvá holenní kost dopředu, zatímco pata zůstává v kontaktu s podlahou.
Vzdálenost od prstů ke zdi (v cm) se měří, zatímco koleno zůstává v kontaktu se zdí.
Zaznamenávají se tři pokusy a pro analýzu se používá průměrná hodnota.
Tento test poskytuje funkční měření dorzální flexe kotníku za podmínek zatížení a je široce používán v klinickém i výzkumném prostředí.
|
Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční sledování
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Maximální izometrická síla dorzálních a plantárních flexorů kotníku měřená ručním dynamometrem
Časové okno: Baseline, konec 5. týdne, 3měsíční následné sledování
|
Maximální izometrická síla hlezenních dorziflexorů a plantárních flexorů bude hodnocena pomocí ručního dynamometru.
Měření bude provedeno s účastníkem v sedě, s kyčlí a kolenem přibližně v 90° a hlezenním kloubem v neutrální poloze.
Přístroj bude aplikován na nohu, zatímco sportovec provede maximální dobrovolnou izometrickou kontrakci jak v dorziflexi, tak v plantární flexi.
Pro každou svalovou skupinu budou zaznamenány tři maximální kontrakce a pro analýzu bude použita nejvyšší hodnota výstupu síly (v newtonech, N).
Tato metoda poskytuje informace o síle hlezenních svalů a funkční kapacitě a je široce používána v klinických a výzkumných prostředích, když jsou aplikovány standardizované postupy.
|
Baseline, konec 5. týdne, 3měsíční následné sledování
|
|
Výška skoku (cm) pomocí testu Countermovement Jump (CMJ)
Časové okno: Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční následná kontrola
|
Test Countermovement Jump (CMJ) slouží k posouzení výbušné síly svalů dolních končetin.
Výška skoku (v cm) bude zaznamenána pomocí optického měřicího systému, který vypočítává výšku skoku na základě doby letu.
Účastníci provedou jeden zkušební pokus a poté tři platné skoky, přičemž pro analýzu bude použita průměrná hodnota.
Tento test poskytuje ukazatel výbušné síly dolních končetin a neuromuskulárního výkonu a je široce používán u sportovních populací.
|
Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční následná kontrola
|
|
Výdrž a odolnost vůči únavě pomocí indexu únavy (FI) odvozeného z opakovaných skoků na jedné noze
Časové okno: Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční sledování
|
Index únavy (FI) se používá k posouzení odolnosti dolních končetin proti únavě při opakovaném skákání na jedné noze.
FI se vypočítá jako relativní změna výkonu mezi počáteční a konečnou fází opakovaných skokových pokusů, přičemž vyšší hodnoty naznačují větší pokles výkonu.
Toto měření poskytuje informace o schopnosti sportovce udržet funkční výkon za opakovaného zatížení a doplňuje absolutní měření výkonu získaná ze skokových testů.
|
Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční sledování
|
|
Hodnocení výkonnosti pomocí testu časovaného skoku na jedné noze na vzdálenost 6 metrů
Časové okno: Výchozí hodnota, konec 5. týdne, 3měsíční sledování
|
Test 6 m na jedné noze s časovaným poskokem slouží k vyhodnocení rychlosti, explozivní síly a kontroly rovnováhy během opakovaných poskoků.
Sportovec provádí po sobě jdoucí poskoky na jedné noze na celkové vzdálenosti 6 metrů.
Čas (v sekundách) se zaznamenává pomocí stopek, začíná se ve chvíli, kdy se pata sportovce zvedne ze země v počáteční poloze, a končí, když testovaná noha překročí cílovou čáru.
Čas se měří s přesností na desetinu sekundy.
Sportovec provede jeden zkušební pokus a následně dva platné pokusy, přičemž pro analýzu se používá průměrná hodnota těchto dvou pokusů.
|
Výchozí hodnota, konec 5. týdne, 3měsíční sledování
|
|
Hodnocení výkonnosti pomocí testu trojitého poskoku na vzdálenost
Časové okno: Výchozí hodnota, konec 5. týdne, 3měsíční následná kontrola
|
Test trojitého skoku do dálky se používá k hodnocení explozivní síly, kontroly rovnováhy a dynamické stability kotníku.
Sportovec stojí na jedné noze a provede tři po sobě jdoucí skoky vpřed, vždy přistává na stejné noze při zachování rovnováhy.
Celková vzdálenost skoku (v centimetrech) se měří od výchozí pozice k místu posledního dopadu pomocí měřicí pásky umístěné na zemi.
Sportovec provede jeden seznamovací pokus následovaný dvěma platnými pokusy, a pro analýzu se použije průměrná hodnota obou pokusů.
|
Výchozí hodnota, konec 5. týdne, 3měsíční následná kontrola
|
|
Hodnocení výkonnosti pomocí testu skoku na jedné noze do dálky
Časové okno: Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční následné sledování
|
Test skoku na jedné noze do dálky slouží k posouzení explozivní síly, rovnováhy a stability kotníku.
Sportovec stojí na testované noze, provede maximální skok vpřed a přistane na stejné noze s pokusem o udržení rovnováhy.
Vzdálenost skoku (v centimetrech) se měří od výchozí pozice k místu dopadu pomocí měřicí pásky umístěné na zemi.
Sportovec provede jeden seznamovací pokus následovaný dvěma platnými pokusy, a pro analýzu se používá průměrná hodnota obou pokusů.
|
Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční následné sledování
|
|
Síla, vytrvalost a explozivita hodnocené pomocí Reaktivního indexu síly (RSI)
Časové okno: Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční následná kontrola
|
Reaktivní index síly (RSI) slouží k hodnocení schopnosti sportovce rychle přejít z excentrické na koncentrickou svalovou činnost během aktivit cyklu natažení–zkrácení.
Účastníci budou provádět opakované skokové kontakty s minimální dobou kontaktu se zemí.
RSI se vypočítá jako výška skoku dělená dobou kontaktu se zemí a pro analýzu se použije průměrná hodnota platných pokusů.
Toto hodnocení poskytuje ukazatel reaktivního a explozivního neuromuskulárního výkonu.
|
Výchozí stav, konec 5. týdne, 3měsíční následná kontrola
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Primární dokončení (Aktuální)
Dokončení studie (Aktuální)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
- EC-2/2025
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
produkt vyrobený a vyvážený z USA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .