Wirksamkeit der Mobilisierung der dorsalen Gleitmobilisierung bei der Mobilität der Knöchel und der Basketballleistung
Effektivität der dorsalen Gleitmobilisierung des Knöchelgelenks auf Bewegungsbereich und Leistung bei jungen Basketball -Athleten mit einseitigen eingeschränkten Knöcheldorsiflexion: Eine randomisierte kontrollierte Studie
Hintergrund -Knöchel -Dorsiflexion ist ein entscheidender Faktor für die Leistung der funktionellen Leistung der unteren Extremitäten, insbesondere im Sport wie Basketball, wo dynamische Bewegungen, Richtungsänderungen, Sprünge und Landungen für den sportlichen Erfolg wesentlich sind. Es wurde gezeigt, dass exzentrische Bewegungen den Bewegungsbereich (ROM) den Dorsalflexionsbereich verbessern und die Muskelkraft, Flexibilität und sportliche Leistung verbessern. Darüber hinaus hat die Mobilisierung der Knöchelgelenk, insbesondere des posterioren talokralen Gleites, vielversprechende Ergebnisse zur Verbesserung der Mobilität, zur Wiederherstellung von ROM und zur Verringerung der Strategien zur Ausgleichsbewegung gezeigt. Die kombinierten Auswirkungen von exzentrischen Bewegung und Gelenkmobilisierung auf die Erhöhung des ROM der Knöchel -Doriflexion und die Verbesserung der sportlichen Leistung bei jungen Basketball -Athleten wurden jedoch noch nicht ausreichend untersucht.
Ziel dieser Studie ist es, die Effektivität der Kombination von exzentrischen Bewegung und mobiler mobiler mobiler Gleitmobilisierung bei der Verbesserung der Knöchel -Dorsiflexion -ROM und der Verbesserung der sportlichen Leistung bei jungen Basketball -Athleten zu untersuchen.
Methoden Eine randomisierte kontrollierte Studie wird durchgeführt, darunter 40 junge Basketball -Athleten mit bestätigtem ROM für eingeschränkte Knöcheldorsiflexion. Die Teilnehmer werden zufällig einer Interventionsgruppe und einer Kontrollgruppe zugeordnet. Beide Gruppen werden ein fünfwöchiges Trainingsprogramm verfolgen, das aus exzentrischen Übungen und Dehnungen besteht, die dreimal pro Woche durchgeführt werden, um die sportliche Leistung zu verbessern. Die Interventionsgruppe wird zusätzlich zum Trainingsprogramm für die gleiche Dauer der Mobilisierungssitzungen der Knöchelgelenksmobilisierungszeiten erfahren.
Knöcheldorsiflexion-ROM, maximale isometrische Stärke der Knöchelmuskeln, Müdigkeitsbeständigkeit durch spezifische Ausdauertests und Leistung über Funktionstests werden zu Studienbeginn, am Ende des fünfwöchigen Programms und drei Monate nach der Intervention bewertet. Die statistische Analyse wird unter Verwendung einer Zwei-Wege-ANOVA mit wiederholten Messungen durchgeführt, wobei das Signifikanzniveau auf P <0,05 eingestellt ist.
Studienübersicht
Status
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Hintergrund -Knöchel -Dorsiflexion ist ein entscheidender Faktor für die Leistung der funktionellen Leistung der unteren Extremitäten, insbesondere im Sport wie Basketball, wo dynamische Bewegungen, Richtungsänderungen, Sprünge und Landungen für den sportlichen Erfolg wesentlich sind. Es wurde gezeigt, dass exzentrische Bewegungen den Bewegungsbereich (ROM) den Dorsalflexionsbereich verbessern und die Muskelkraft, Flexibilität und sportliche Leistung verbessern. Darüber hinaus hat die Mobilisierung der Knöchelgelenk, insbesondere des posterioren talokralen Gleites, vielversprechende Ergebnisse zur Verbesserung der Mobilität, zur Wiederherstellung von ROM und zur Verringerung der Strategien zur Ausgleichsbewegung gezeigt. Die kombinierten Auswirkungen von exzentrischen Bewegung und Gelenkmobilisierung auf die Erhöhung des ROM der Knöchel -Doriflexion und die Verbesserung der sportlichen Leistung bei jungen Basketball -Athleten wurden jedoch noch nicht ausreichend untersucht.
Ziel dieser Studie ist es, die Effektivität der Kombination von exzentrischen Bewegung und mobiler mobiler mobiler Gleitmobilisierung bei der Verbesserung der Knöchel -Dorsiflexion -ROM und der Verbesserung der sportlichen Leistung bei jungen Basketball -Athleten zu untersuchen.
Methoden Eine randomisierte kontrollierte Studie wird durchgeführt, darunter 40 junge Basketball -Athleten mit bestätigtem ROM für eingeschränkte Knöcheldorsiflexion. Die Teilnehmer werden zufällig einer Interventionsgruppe und einer Kontrollgruppe zugeordnet. Beide Gruppen werden ein fünfwöchiges Trainingsprogramm verfolgen, das aus exzentrischen Übungen und Dehnungen besteht, die dreimal pro Woche durchgeführt werden, um die sportliche Leistung zu verbessern. Die Interventionsgruppe wird zusätzlich zum Trainingsprogramm für die gleiche Dauer der Mobilisierungssitzungen der Knöchelgelenksmobilisierungszeiten erfahren. Knöcheldorsiflexion-ROM, maximale isometrische Stärke der Knöchelmuskeln, Müdigkeitsbeständigkeit durch spezifische Ausdauertests und Leistung über Funktionstests werden zu Studienbeginn, am Ende des fünfwöchigen Programms und drei Monate nach der Intervention bewertet. Die statistische Analyse wird unter Verwendung einer Zwei-Wege-ANOVA mit wiederholten Messungen durchgeführt, wobei das Signifikanzniveau auf P <0,05 eingestellt ist.
Erwartete Ergebnisse Verbesserungen der Knöcheldorflexion, ROM, Muskelstärke und sportliche Leistung werden sowie eine Verringerung der Strategien für Müdigkeit und Ausgleichsbewegungen erwartet. Es wird auch erwartet, dass die Intervention die Knöchelstabilität erhöht und das Verletzungsrisiko senkt.
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Greece
-
Thessaloniki, Greece, Griechenland, 57 400
- International Hellenic University
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Die Teilnehmer waren zum Zeitpunkt der Studie gesund und aktiv Sport tätig.
- Kein Vorhandensein von Knöchelschmerzen oder Verwendung von Medikamenten gegen Verletzungen des Bewegungsapparates oder Schmerzbehandlung zum Zeitpunkt der Studie.
- Teilnahme an regulärem Training mindestens einen Monat vor der Studie.
- Eine Einschränkung der Knöcheldorsiflexion von mindestens 2 cm in einem Fuß im Vergleich zum anderen, gemessen unter Verwendung des Gewichts-tragenden Lunge-Tests (WBLT).
- Vor der Teilnahme an der Studie muss eine schriftliche Einverständniserklärung erteilt werden.
Ausschlusskriterien:
- Vorgeschichte der Operation der unteren Extremitäten.
- Muskuloskelettaler Verletzung der unteren Extremität in den letzten sechs Monaten.
- Vorhandensein von Vestibular-, Gleichgewichts- oder Bindegewebestörungen.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Verhütung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
|
Aktiver Komparator: Übungsgruppe
Die Teilnehmer werden fünf Wochen lang ein Bewegungs- und Dehnungsprogramm absolvieren, das zweimal pro Woche durchgeführt wird. Das Programm besteht aus exzentrischen Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die auf die Gastrocnemius- und Soleus-Muskeln abzielen. Die exzentrische Kräftigungskomponente umfasst Fersenabsenkungsübungen. Für den Gastrocnemius steht der Teilnehmer auf einer erhöhten Oberfläche mit vollständig gestrecktem Knie und senkt die Ferse langsam ab. Für den Soleus führt der Teilnehmer die gleiche Bewegung mit leicht gebeugtem Knie aus. Die Teilnehmer führen drei Sätze von fünfzehn Wiederholungen für jede Übung durch, mit etwa einminütigen Ruhepausen zwischen den Sätzen. Zusätzlich werden Schrittausfall-Dorsalflexionsübungen durchgeführt, um die funktionelle Dorsalflexion unter Belastung zu fördern. Die Dehnungskomponente konzentriert sich auf die Gastrocnemius- und Soleus-Muskeln. Die Gastrocnemius-Dehnung wird in Ausfallposition mit beiden Fersen auf dem Boden und dem hinteren Knie gestreckt ausgeführt, während der Soleus |
Die Teilnehmer in dieser Gruppe werden fünf Wochen lang ein Übungs- und Dehnprogramm durchführen, das zwei Mal pro Woche ausgeführt wird.
|
|
Experimental: Bewegung + Gelenkmobilisierung
Zusätzlich zu dem von der Kontrollgruppe durchgeführten Übungs- und Dehnungsprogramm erhalten die Teilnehmer ein manuelles Therapieprogramm, das auf die Arthrokinematik des Talokruralgelenks abzielt, das fünf Wochen lang zweimal pro Woche von demselben Physiotherapeuten durchgeführt wird. Jede betreute Sitzung dauert etwa 25 Minuten. Das manuelle Therapieprotokoll umfasst eine Mobilisation des Talus nach hinten mit aktiver Dorsalflexion gemäß dem Mobilisation-mit-Bewegung-Konzept. Diese Technik wird in drei Sätzen mit je zehn Wiederholungen unter Verwendung von oszillierenden Mobilisationen der Grade III-IV angewendet. Zusätzlich werden Mobilisationen des Talus nach hinten sowohl unter nicht-belastenden Bedingungen als auch unter Belastung mit einem Stabilisierungsgurt durchgeführt, während der Teilnehmer das Sprunggelenk aktiv in einem schmerzfreien Bereich dorsalflektiert. Darüber hinaus werden die Teilnehmer angewiesen, zu Hause eine Selbstmobilisationstechnik für das Talokruralgelenk mit einem Gurt durchzuführen, täglich für drei Sätze von 30 bis 60 Sekunden. |
Teilnehmer in dieser Gruppe werden ein fünfwöchiges Übungs- und Dehnungsprogramm durchführen, das zweimal pro Woche durchgeführt wird, in Kombination mit einem Sprunggelenk-Mobilisationsprogramm.
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Aktiver Bewegungsumfang der Sprunggelenkdorsalflexion unter Verwendung eines digitalen Goniometers
Zeitfenster: Ausgangswert, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Nachuntersuchung
|
Der aktive Bewegungsumfang (ROM) der Sprunggelenksdorsalflexion wird mit einem digitalen Goniometer gemessen, das Gelenkwinkelmessungen liefert.
Die Messung wird durchgeführt, während der Teilnehmer in sitzender Position ist und das Knie leicht gebeugt ist.
Das Goniometer wird auf dem lateralen Malleolus platziert und mit der Achse der Tibia und des Fußes ausgerichtet.
Der Athlet führt eine maximale aktive Dorsalflexion durch, und der Winkel (in Grad) zwischen Tibia und Fuß wird aufgezeichnet.
Drei Versuche werden durchgeführt, und der Mittelwert wird für die Analyse verwendet.
Diese Messung liefert Informationen zur Sprunggelenksbeweglichkeit und hilft, potenzielle Bewegungseinschränkungen zu identifizieren.
Die Verwendung eines digitalen Goniometers zur ROM-Bewertung wird in klinischen und Forschungsumgebungen weit verbreitet angewendet, wenn standardisierte Verfahren eingehalten werden.
|
Ausgangswert, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Nachuntersuchung
|
|
Dorsalflexions-Bewegungsbereich in einer geschlossenen kinetischen Kette unter Verwendung des Weight-Bearing Lunge Tests (WBLT)
Zeitfenster: Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Nachuntersuchung
|
Der Weight-Bearing Lunge Test (WBLT) wird verwendet, um den Bewegungsumfang (ROM) der Sprunggelenksdorsalflexion in einer geschlossenen kinetischen Kette zu bewerten.
Der Test wird durchgeführt, während der Teilnehmer mit dem Gesicht zur Wand steht und das Schienbein vorschiebt, während die Ferse in Kontakt mit dem Boden bleibt.
Der Abstand zwischen Zehen und Wand (in cm) wird gemessen, während das Knie in Kontakt mit der Wand bleibt.
Drei Versuche werden aufgezeichnet und der Mittelwert wird für die Analyse verwendet.
Dieser Test liefert ein funktionelles Maß für die Sprunggelenksdorsalflexion unter belastenden Bedingungen und wird sowohl in klinischen als auch in Forschungsumgebungen weit verbreitet eingesetzt.
|
Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Nachuntersuchung
|
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Maximale isometrische Kraft der Fußgelenk-Dorsalflexoren und Plantarflexoren mittels eines Handdynamometers
Zeitfenster: Ausgangswert, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Nachuntersuchung
|
Die maximale isometrische Kraft der Dorsalflexoren und Plantarflexoren des Sprunggelenks wird mit einem Handdynamometer bewertet.
Die Messungen werden mit dem Teilnehmer in sitzender Position durchgeführt, wobei Hüfte und Knie etwa 90° gebeugt sind und das Sprunggelenk in Neutralstellung.
Das Gerät wird am Fuß platziert, während der Sportler eine maximale freiwillige isometrische Kontraktion sowohl in Dorsalflexion als auch in Plantarflexion ausführt.
Drei maximale Kontraktionen werden für jede Muskelgruppe aufgezeichnet, und der höchste Kraftwert (in Newton, N) wird für die Analyse verwendet.
Diese Methode liefert Informationen zur Sprunggelenkmuskelkraft und Funktionskapazität und wird häufig in klinischen und Forschungsumgebungen angewendet, wenn standardisierte Verfahren eingesetzt werden.
|
Ausgangswert, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Nachuntersuchung
|
|
Sprungföhe (cm) gemessen mit dem Countermovement Jump (CMJ)-Test
Zeitfenster: Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Follow-up
|
Der Countermovement Jump (CMJ)-Test wird verwendet, um die explosive Kraft der unteren Gliedmaßenmuskulatur zu beurteilen.
Die Sprunghöhe (in cm) wird mit einem optischen Messsystem aufgezeichnet, das die Sprunghöhe basierend auf der Flugzeit berechnet.
Die Teilnehmer führen einen Einübungsversuch durch, gefolgt von drei gültigen Sprüngen, und der Mittelwert wird für die Analyse verwendet.
Dieser Test liefert einen Indikator für die explosive Kraft der unteren Gliedmaßen und die neuromuskuläre Leistungsfähigkeit und wird häufig in Sportlerpopulationen eingesetzt.
|
Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Follow-up
|
|
Ausdauer und Ermüdungsresistenz unter Verwendung des Ermüdungsindex (FI), abgeleitet von wiederholten Ein-Bein-Hüpfern
Zeitfenster: Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monate-Follow-up
|
Der Fatigue-Index (FI) wird zur Beurteilung der Ermüdungsresistenz der unteren Extremitäten während wiederholter Einbeinhüpfer verwendet.
Der FI wird als relative Leistungsveränderung zwischen der Anfangs- und der Endphase wiederholter Hüpfbemühungen berechnet, wobei höhere Werte auf einen größeren Leistungsabfall hindeuten.
Dieses Maß liefert Informationen über die Fähigkeit des Athleten, die funktionelle Leistung unter wiederholten Belastungsbedingungen aufrechtzuerhalten, und ergänzt absolute Leistungsmaße, die aus Hüpftests gewonnen werden.
|
Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monate-Follow-up
|
|
Leistungsbewertung mit dem Einzelbein-6m-Zeitsprungtest
Zeitfenster: Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Follow-up
|
Der Einbeinige 6-m-Zeithop-Test dient der Bewertung von Geschwindigkeit, Explosivkraft und Gleichgewichtskontrolle bei wiederholten Hopserbewegungen.
Der Athlet führt aufeinanderfolgende Einbein-Hopser über eine Gesamtdistanz von 6 Metern aus.
Die Zeit (in Sekunden) wird mit einer Stoppuhr aufgezeichnet, beginnend wenn die Ferse des Athleten in der Ausgangsposition vom Boden abhebt und endend wenn der Testfuß die Ziellinie überschreitet.
Die Zeit wird auf die nächste Zehntelsekunde genau gemessen.
Der Athlet führt einen Eingewöhnungsversuch gefolgt von zwei gültigen Versuchen durch, und der Mittelwert der beiden Versuche wird für die Analyse verwendet.
|
Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Follow-up
|
|
Leistungsbewertung mit dem Triple Hop for Distance Test
Zeitfenster: Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Nachuntersuchung
|
Der Triple-Hop-for-Distance-Test dient der Bewertung von Explosivkraft, Gleichgewichtskontrolle und dynamischer Sprunggelenksstabilität.
Der Athlet steht auf einem Bein und führt drei aufeinanderfolgende Vorwärtssprünge aus, wobei er immer auf demselben Fuß landet und das Gleichgewicht hält.
Die Gesamtsprungweite (in Zentimetern) wird von der Startposition bis zum endgültigen Landepunkt mit einem auf dem Boden liegenden Maßband gemessen.
Der Athlet absolviert einen Eingewöhnungsversuch gefolgt von zwei gültigen Versuchen, und der Mittelwert der beiden Versuche wird für die Analyse verwendet.
|
Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Nachuntersuchung
|
|
Leistungsbewertung mittels Ein-Bein-Hüpftest für die Distanz
Zeitfenster: Ausgangswert, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Nachuntersuchung
|
Der Einbein-Weitsprung-Test wird verwendet, um die Explosivkraft, das Gleichgewicht und die Stabilität des Sprunggelenks zu beurteilen.
Der Athlet steht auf dem Testbein, führt einen maximalen Vorwärtssprung aus und landet auf demselben Fuß, während er versucht, das Gleichgewicht zu halten.
Die Sprungweite (in Zentimetern) wird mit einem auf dem Boden liegenden Maßband von der Startposition bis zum Landepunkt gemessen.
Der Athlet führt einen Einübungsversuch gefolgt von zwei gültigen Versuchen durch, und der Mittelwert der beiden Versuche wird für die Analyse verwendet.
|
Ausgangswert, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Nachuntersuchung
|
|
Kraftausdauer und Explosivität bewertet mit dem Reaktiven Stärke-Index (RSI)
Zeitfenster: Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Follow-up
|
Der Reactive Strength Index (RSI) wird verwendet, um die Fähigkeit eines Athleten zu bewerten, während Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus-Aktivitäten schnell von exzentrischer zu konzentrischer Muskelaktion überzugehen.
Die Teilnehmer werden wiederholte Sprungkontakte mit minimaler Bodenkontaktzeit durchführen.
Der RSI wird als Sprunghöhe geteilt durch die Bodenkontaktzeit berechnet, und der Mittelwert gültiger Versuche wird für die Analyse verwendet.
Diese Bewertung liefert einen Indikator für reaktive und explosive neuromuskuläre Leistung.
|
Baseline, Ende der 5. Woche, 3-Monats-Follow-up
|
Mitarbeiter und Ermittler
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
- EC-2/2025
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird
Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .