Effektivitet af dorsal glidemobilisering på ankelmobilitet og basketballpræstation
Effektivitet af dorsal glidemobilisering af ankelleddet om bevægelsesområde og ydeevne hos unge basketballatleter med ensidig begrænset ankel Dorsiflexion: Et randomiseret kontrolleret forsøg
Baggrund Ankel Dorsiflexion er en afgørende faktor for funktionel ydelse under lemmer, især inden for sportsgrene som basketball, hvor dynamiske bevægelser, retningsændringer, spring og landinger er vigtige for atletisk succes. Det har vist sig, at excentrisk øvelse forbedrer Dorsiflexion -bevægelsesområdet (ROM), forbedring af muskelstyrke, fleksibilitet og atletisk præstation. Derudover har ankelleddet mobilisering, specifikt bageste talokrurale glide, vist lovende resultater i forbedring af mobilitet, gendannelse af ROM og reduktion af kompenserende bevægelsesstrategier. Imidlertid er de kombinerede effekter af excentrisk træning og fælles mobilisering på øget ankel Dorsiflexion ROM og forbedring af atletisk præstation hos unge basketballatleter endnu ikke blevet undersøgt tilstrækkeligt.
Formål Formålet med denne undersøgelse er at undersøge effektiviteten af at kombinere excentrisk træning og posterior Talocrural Glide Mobilization til forbedring af ankel Dorsiflexion ROM og forbedre atletisk præstation hos unge basketballatleter.
Metoder Et randomiseret kontrolleret forsøg vil blive gennemført, herunder 40 unge basketballatleter med bekræftet begrænset ankel Dorsiflexion Rom. Deltagerne tildeles tilfældigt til en interventionsgruppe og en kontrolgruppe. Begge grupper vil følge et fem ugers træningsprogram bestående af excentriske øvelser og strækning, udført tre gange om ugen for at forbedre atletisk præstation. Interventionsgruppen vil ud over træningsprogrammet gennemgå ankelfælles mobiliseringssessioner for den samme varighed.
Ankel Dorsiflexion ROM, maksimal isometrisk styrke af ankelmusklerne, træthedsmodstand gennem specifikke udholdenhedstest og ydeevne via funktionelle tests vurderes ved baseline, ved afslutningen af det fem ugers program og tre måneder efter interventionen. Statistisk analyse vil blive udført ved hjælp af en tovejs gentagne mål ANOVA, med signifikansniveauet indstillet til P <0,05.
Studieoversigt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Baggrund Ankel Dorsiflexion er en afgørende faktor for funktionel ydelse under lemmer, især inden for sportsgrene som basketball, hvor dynamiske bevægelser, retningsændringer, spring og landinger er vigtige for atletisk succes. Det har vist sig, at excentrisk øvelse forbedrer Dorsiflexion -bevægelsesområdet (ROM), forbedring af muskelstyrke, fleksibilitet og atletisk præstation. Derudover har ankelleddet mobilisering, specifikt bageste talokrurale glide, vist lovende resultater i forbedring af mobilitet, gendannelse af ROM og reduktion af kompenserende bevægelsesstrategier. Imidlertid er de kombinerede effekter af excentrisk træning og fælles mobilisering på øget ankel Dorsiflexion ROM og forbedring af atletisk præstation hos unge basketballatleter endnu ikke blevet undersøgt tilstrækkeligt.
Formål Formålet med denne undersøgelse er at undersøge effektiviteten af at kombinere excentrisk træning og posterior Talocrural Glide Mobilization til forbedring af ankel Dorsiflexion ROM og forbedre atletisk præstation hos unge basketballatleter.
Metoder Et randomiseret kontrolleret forsøg vil blive gennemført, herunder 40 unge basketballatleter med bekræftet begrænset ankel Dorsiflexion Rom. Deltagerne tildeles tilfældigt til en interventionsgruppe og en kontrolgruppe. Begge grupper vil følge et fem ugers træningsprogram bestående af excentriske øvelser og strækning, udført tre gange om ugen for at forbedre atletisk præstation. Interventionsgruppen vil ud over træningsprogrammet gennemgå ankelfælles mobiliseringssessioner for den samme varighed. Ankel Dorsiflexion ROM, maksimal isometrisk styrke af ankelmusklerne, træthedsmodstand gennem specifikke udholdenhedstest og ydeevne via funktionelle tests vurderes ved baseline, ved afslutningen af det fem ugers program og tre måneder efter interventionen. Statistisk analyse vil blive udført ved hjælp af en tovejs gentagne mål ANOVA, med signifikansniveauet indstillet til P <0,05.
Forventede resultater Forbedringer i ankel Dorsiflexion ROM, muskelstyrke og atletisk præstation forventes sammen med en reduktion i træthed og kompenserende bevægelsesstrategier. Interventionen forventes også at forbedre ankelstabiliteten og sænke risikoen for skader.
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Greece
-
Thessaloniki, Greece, Grækenland, 57 400
- International Hellenic University
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Deltagere sunde og aktivt engagerede i sport på tidspunktet for undersøgelsen.
- Ingen tilstedeværelse af ankelsmerter eller anvendelse af medicin til muskuloskeletalskader eller smertehåndtering på tidspunktet for undersøgelsen.
- Deltagelse i regelmæssig træning i mindst en måned før undersøgelsen.
- En begrænsning i ankeldorsifleksion på mindst 2 cm i den ene fod sammenlignet med den anden, målt ved anvendelse af den vægtbærende lunge-test (WBLT).
- Skriftligt informeret samtykke skal gives inden deltagelse i undersøgelsen.
Ekskluderingskriterier:
- Historie om kirurgi i nedre ekstremitet.
- Muskuloskeletalskade på den nedre ekstremitet inden for de sidste seks måneder.
- Tilstedeværelse af vestibulære, balance eller bindevævsforstyrrelser.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Forebyggelse
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: Træningsgruppe
Deltagerne vil følge et motions- og strækkeprogram i fem uger, udført to gange om ugen. Programmet vil bestå af excentrisk styrketræning og strækøvelser rettet mod gastrocnemius- og soleusmusklerne. Den excentriske styrketræningskomponent vil omfatte hælsænkelsesøvelser. For gastrocnemius vil deltageren stå på en forhøjet overflade med knæet fuldt udstrakt og langsomt sænke hælen. For soleus vil deltageren udføre den samme bevægelse med knæet let bøjet. Deltagerne vil udføre tre sæt af femten gentagelser for hver øvelse med cirka et minut hvile mellem sæt. Derudover vil step-lunge dorsifleksionsøvelser blive udført for at fremme funktionel dorsifleksion under belastning. Strækkomponenten vil fokusere på gastrocnemius- og soleusmusklerne. Gastrocnemius-strækket vil blive udført i en lungeposition med begge hæle på jorden og det bagerste knæ udstrakt, mens soleus |
Deltagerne i denne gruppe vil følge et motions- og strækkeøvelsesprogram i fem uger, udført to gange om ugen.
|
|
Eksperimentel: Træning + ledmobilisering
Ud over det motions- og strækkeøvelseprogram, som kontrolgruppen følger, vil deltagerne modtage et manuel terapi-program rettet mod talocrural leddets artrokinematik, udført to gange om ugen i fem uger af den samme fysioterapeut. Hver vejledt session vil vare cirka 25 minutter. Manuel terapi-protokollen vil omfatte posterior talar glide mobilisering med aktiv dorsalfleksion i henhold til mobilisering-med-bevægelse-konceptet. Denne teknik vil blive anvendt i tre sæt af ti gentagelser ved hjælp af oscillerede mobiliseringer af grad III-IV. Derudover vil posterior talar glide mobiliseringer blive anvendt under ikke-vægtbærende forhold, såvel som under vægtbærende forhold ved hjælp af en stabiliseringsrem, mens deltageren aktivt dorsalflekterer anklen inden for en smertefri rækkevidde. Desuden vil deltagerne blive instrueret i at udføre en talocrural led selv-mobiliseringsteknik ved hjælp af en rem derhjemme, udført dagligt i tre sæt af 30 til 60 sekunder. |
Deltagerne i denne gruppe vil følge et fem-ugers motions- og strækkeprogram, udført to gange om ugen, i kombination med et ankel-ledsmobiliseringsprogram.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Aktivt bevægelsesområde for ankelfodens dorsal fleksion ved brug af en digital goniometer
Tidsramme: Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
Den aktive bevægelsesudstrækning (ROM) for ankeldorsifleksion vil blive målt ved hjælp af et digitalt goniometer, som giver målinger af ledvinkler.
Målingen vil blive udført med deltageren i siddeposition og knæet let bøjet.
Goniometeret vil blive placeret på den laterale malleolus og justeret i forhold til tibia- og fodsaksen.
Atleten vil udføre maksimal aktiv dorsifleksion, og vinklen (i grader) dannet mellem tibia og foden vil blive registreret.
Der vil blive udført tre forsøg, og middelværdien vil blive brugt til analyse.
Denne måling giver information om ankels mobilitet og hjælper med at identificere potentielle bevægelsesbegrænsninger.
Brugen af et digitalt goniometer til ROM-vurdering er bredt anvendt i kliniske og forskningsmæssige sammenhænge, når standardiserede procedurer følges.
|
Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
|
Rækkevidde for dorsalfleksion i en lukket kinetisk kæde ved brug af vægtbærende lunge-test (WBLT)
Tidsramme: Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
Vægtbærende lunge-testen (WBLT) anvendes til at vurdere bevægelsesområdet (ROM) for ankeldorsalfleksion i en lukket kinetisk kæde.
Testen udføres med deltageren stående vendt mod en væg og fremfører tibia mens hælen holdes i kontakt med jorden.
Afstanden fra tå til væg (i cm) måles mens knæet forbliver i kontakt med væggen.
Der registreres tre forsøg og middelværdien anvendes til analyse.
Denne test giver et funktionelt mål for ankeldorsalfleksion under vægtbærende forhold og anvendes bredt i både kliniske og forskningsmæssige sammenhænge.
|
Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Maksimal isometrisk styrke af ankelfodens dorsal- og plantarflexorer ved brug af en håndholdt dynamometer
Tidsramme: Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
Den maksimale isometriske styrke af ankeldorsifleksorerne og plantarfleksorerne vil blive vurderet ved hjælp af en håndholdt dynamometer.
Målinger vil blive udført med deltageren i en siddeposition, med hofte og knæ i cirka 90° og anklen i en neutral position.
Enheden vil blive anvendt på foden, mens atleten udfører en maksimal frivillig isometrisk kontraktion i både dorsifleksion og plantarfleksion.
Tre maksimale kontraktioner vil blive registreret for hver muskelgruppe, og den højeste værdi af kraftproduktion (i Newton, N) vil blive brugt til analyse.
Denne metode giver information om ankelmuskelstyrke og funktionel kapacitet og er bredt anvendt i kliniske og forskningsmæssige sammenhænge, når standardiserede procedurer anvendes.
|
Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
|
Springhøjde (cm) ved brug af Countermovement Jump (CMJ)-testen
Tidsramme: Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
Countermovement Jump (CMJ)-testen bruges til at vurdere de nedre ekstremitetsmuskulaturers eksplosive kraft.
Springhøjde (i cm) registreres ved hjælp af et optisk målesystem, der beregner springhøjde baseret på flyvetid.
Deltagerne udfører ét indlæringsforsøg efterfulgt af tre gyldige spring, og middelværdien vil blive brugt til analyse.
Denne test giver en indikator for nedre ekstremiteters eksplosive kraft og neuromuskulære præstation og er bredt anvendt i atletiske populationer.
|
Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
|
Udholdenhed og træthedsresistens ved brug af Fatigue Index (FI) afledt fra gentagne enkelthop
Tidsramme: Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
Fatigue Index (FI) bruges til at vurdere træthedsmodstand i underkroppen under gentagne enkeltbenshop.
FI beregnes som den relative ændring i præstation mellem start- og slutfasen af gentagne hoppeforsøg, hvor højere værdier indikerer et større fald i præstationen. Denne måling giver information om atletens evne til at opretholde funktionel præstation under gentagne belastningsforhold og supplerer absolutte præstationsmål opnået fra hoppetest. |
Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
|
Præstationsvurdering ved brug af Single-Leg 6m Timed Hop Test
Tidsramme: Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
Single-Leg 6 m Timed Hop Test anvendes til at evaluere hastighed, eksplosiv styrke og balancekontrol under gentagne hoppebevægelser.
Atleten udfører på hinanden følgende enbenshop over en samlet afstand på 6 meter.
Tiden (i sekunder) registreres med et stopur, startende når atletens hæl løfter sig fra jorden i udgangspositionen og stoppende når testfoden krydser målstregen.
Tiden måles til nærmeste tiendedel af et sekund.
Atleten udfører én indlæringsprøve efterfulgt af to gyldige forsøg, og gennemsnitsværdien af de to forsøg anvendes til analyse.
|
Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
|
Præstationsvurdering ved hjælp af Triple Hop for Distance Test
Tidsramme: Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
Triple Hop for Distance Testen bruges til at evaluere eksplosiv kraft, balancekontrol og dynamisk ankelsstabilitet.
Atleten står på et ben og udfører tre på hinanden følgende hop fremad, altid landende på samme fod mens balancen opretholdes.
Den samlede hoppedistance (i centimeter) måles fra startpositionen til det endelige landingspunkt ved hjælp af et målebånd placeret på jorden.
Atleten udfører et indlæringsforsøg efterfulgt af to gyldige forsøg, og middelværdien af de to forsøg bruges til analyse.
|
Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
|
Præstationsvurdering ved brug af Single-Leg Hop Test for Distance
Tidsramme: Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
Single-Leg Hop Test for Distance bruges til at vurdere eksplosiv styrke, balance og ankelledets stabilitet.
Atleten står på testbenet, udfører et maksimalt spring fremad og lander på samme fod, mens de forsøger at opretholde balancen.
Springlængden (i centimeter) måles fra startpositionen til landingspunktet med et målebånd placeret på jorden.
Atleten udfører en indlæringsprøve efterfulgt af to gyldige forsøg, og middelværdien af de to forsøg bruges til analysen.
|
Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
|
Styrkeudholdenhed og eksplosivitet vurderet ved brug af Reactive Strength Index (RSI)
Tidsramme: Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
Reactive Strength Index (RSI) bruges til at evaluere en atlets evne til hurtigt at skifte fra ekscentrisk til koncentrisk muskelaktion under stretch-shortening cyklusaktiviteter.
Deltagerne vil udføre gentagne springkontakter med minimal kontaktid på jorden.
RSI vil blive beregnet som springhøjde divideret med kontaktid på jorden, og middelværdien af gyldige forsøg vil blive brugt til analyse.
Denne vurdering giver en indikator for reaktiv og eksplosiv neuromuskulær præstation.
|
Baseline, slutningen af 5. uge, 3-måneders opfølgning
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Studieafslutning (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
- EC-2/2025
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
produkt fremstillet i og eksporteret fra U.S.A.
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .