Fáze zahřátí a neuromuskulární výkonnost
Vliv fází svalového zahřátí na propriocepci, vertikální skok, obratnost a rovnováhu u profesionálních mladých fotbalistů: Randomizovaná studie
Účel: Tato studie si kladla za cíl zkoumat účinky různých fází svalového zahřátí na propriocepci kolenního kloubu, vertikální skok, obratnost a rovnováhu u profesionálních mladých fotbalistů.
Metody: Pětadvacet profesionálních mladých fotbalistů mladších 18 let bylo hodnoceno během fází svalového odpočinku, zahřátí a únavy pomocí testů měřících propriocepci kolene, dynamickou rovnováhu, výbušnou sílu a obratnost.
Přehled studie
Postavení
Podmínky
Intervence / Léčba
Detailní popis
Účel:
Cílem této studie bylo prozkoumat, jak různé fáze svalového rozcvičení ovlivňují propriocepci kolenního kloubu, výkon ve vertikálním skoku, obratnost a dynamickou rovnováhu u profesionálních mladých fotbalistů. Porozumění těmto účinkům je klíčové pro optimalizaci protokolů rozcvičení s cílem zlepšit sportovní výkon a snížit riziko zranění u této populace.
Metody:
Pro tuto studii bylo náhodně vybráno pětadvacet mužských profesionálních mladých fotbalistů mladších 18 let (průměrný věk 16,5 ± 1,2 roku). Každý účastník podstoupil hodnocení ve třech odlišných svalových stavech: v klidu, po rozcvičení a po tréninkové únavě. Propriocepce kolenního kloubu byla hodnocena v úhlu 30° pomocí digitálního inklinometru pro měření přesnosti smyslu pro polohu kloubu. Dynamická rovnováha byla hodnocena prostřednictvím Y-balance testu ve třech směrech: předním, posteromediálním a posterolaterálním. Výbušná síla byla měřena pomocí Sargentova testu vertikálního skoku, zatímco obratnost byla testována pomocí T-testu. Všechna měření byla provedena v každém svalovém stavu, aby bylo možné porovnat výkon v různých fázích rozcvičení.
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
Konya
-
Konya, Konya, Turecko (Türkiye), 40336
- Nezahat Keleşoğlu Faculty of Health Sciences
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dítě
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení: Studie zahrnovala mladé sportovce s alespoň 3 roky zkušeností na klubové úrovni ve fotbale, kteří trénovali minimálně 5 dní v týdnu po dobu 90 minut.
Kritéria pro vyloučení: Jedinci s bolestí kolen nebo s anamnézou operace kolenního kloubu byli z této studie vyloučeni.
-
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Diagnostický
- Přidělení: N/A
- Intervenční model: Přiřazení jedné skupiny
- Maskování: Žádné (otevřený štítek)
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Cvičební program
|
Všechna hodnocení budou měřena ve třech fázích zahřívání svalu.
První fází je stav klidu (studený stav), což je fáze před začátkem tréninku.
V této fázi se sportovec nezahřál.
Druhá fáze je "stav zahřívání", kde sportovec zahájil trénink a zahřál se po dobu 20 minut.
Třetí fází je "fáze po tréninku", která nastává 10 minut po ukončení 90minutového tréninkového sezení.
Měření budou provedena pro všechny tři fáze.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Test Propriocepce
Časové okno: Bylo měřeno zvlášť ve všech třech fázích cvičení. Výchozí (klidová fáze), bezprostředně po fázi rozcvičení a bezprostředně po fázi únavy.
|
Propriocepce kolenního kloubu byla hodnocena pomocí Baseline Digital Inclinometer (Fabrication Enterprises Inc., USA). Aktivní smysl pro polohu kloubu (JPS) dominantního kolena byl měřen tímto zařízením. Účastníci byli posazeni do polohy s 90° flexí kyčle a kolena. Nejprve výzkumník pasivně nastavil koleno účastníka do 30° flexe s otevřenýma očima a instruoval účastníka, aby si zapamatoval úhel. Poté bylo účastníkovi řečeno, aby zavřel oči a aktivně replikoval cílovou polohu. Úhlová odchylka od cíle byla zaznamenána jako proprioceptivní chyba. Tento postup byl opakován třikrát a pro analýzu byla použita průměrná chyba.
|
Bylo měřeno zvlášť ve všech třech fázích cvičení. Výchozí (klidová fáze), bezprostředně po fázi rozcvičení a bezprostředně po fázi únavy.
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Sargentův test vertikálního skoku
Časové okno: Bylo měřeno odděleně ve všech třech fázích cvičení: výchozí stav (fáze odpočinku), bezprostředně po zahřívací fázi a bezprostředně po fázi únavy.
|
Sargentův test skoku (SJT) byl použit k vyhodnocení výbušné síly dolních končetin.
Účastníci stáli bokem ke zdi a nataženou dominantní paží nahoru označili svou maximální dosažitelnou výšku při stoji na celých chodidlech.
Tento bod byl zaznamenán jako výchozí hodnota.
Z pozice stoje účastníci provedli maximální vertikální skok a dotkli se zdi v nejvyšším bodě skoku.
Rozdíl mezi dosahem při skoku a výškou dosahu při stoji byl vypočítán a zaznamenán jako výška skoku.
Byly provedeny tři pokusy a pro analýzu byl použit nejvyšší naměřený výsledek.
Vyšší skóre indikuje lepší výkon.
|
Bylo měřeno odděleně ve všech třech fázích cvičení: výchozí stav (fáze odpočinku), bezprostředně po zahřívací fázi a bezprostředně po fázi únavy.
|
Další výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
T-test pro agilitu
Časové okno: Bylo měřeno zvlášť ve všech třech fázích cvičení. Výchozí hodnoty (klidová fáze), bezprostředně po fázi zahřátí a bezprostředně po fázi únavy.
|
Agilita byla měřena pomocí T-testu, standardizovaného testu zahrnujícího čtyři kužely uspořádané do tvaru písmene T.
V tomto uspořádání byly tři kužely umístěny v přímé linii, každý ve vzdálenosti 4,57 metrů.
Čtvrtý kužel byl umístěn 9,14 metrů kolmo ke střednímu kuželu.
Účastníci byli instruováni, aby sprintovali dopředu ke střednímu kuželu, přešoupli se bočně ke každému bočnímu kuželu a poté couvali zpět na start.
Čas potřebný k absolvování trati byl měřen pomocí elektronických časových bran.
Kratší časy ukazují lepší výkon v agilitě.
|
Bylo měřeno zvlášť ve všech třech fázích cvičení. Výchozí hodnoty (klidová fáze), bezprostředně po fázi zahřátí a bezprostředně po fázi únavy.
|
|
Test dynamické rovnováhy (Y-Balance Test)
Časové okno: Měření probíhalo samostatně ve všech třech fázích cvičení. Výchozí hodnota (fáze odpočinku), bezprostředně po fázi zahřátí a bezprostředně po fázi únavy.
|
Dynamická rovnováha byla hodnocena pomocí testu Y-Balance pro dolní polovinu těla.
Účastníci stáli bosí na jedné noze, přičemž stojná noha byla umístěna ve středu Y-tvarované mřížky a prsty za výchozí čárou.
Při udržování rovnováhy na jedné noze účastníci dosáhli co nejdál volnou nohou v předním, zadostředném a zadobočním směru, aniž by ztratili rovnováhu nebo se dotkli země.
Každý účastník provedl tři pokusy v každém směru a pro každý směr byl vypočítán průměrný dosah.
Vyšší hodnoty dosahu naznačují lepší výkon dynamické rovnováhy.
|
Měření probíhalo samostatně ve všech třech fázích cvičení. Výchozí hodnota (fáze odpočinku), bezprostředně po fázi zahřátí a bezprostředně po fázi únavy.
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Neslihan Altuntaş YILMAZ, Assistant Professor, Necmettin Erbakan University
Publikace a užitečné odkazy
Obecné publikace
- 12. Davis DS, Briscoe DA, Markowski CT, Saville SE, Taylor CJ. Physical characteristics that predict vertical jump performance in recreational male athletes. Phys Ther Sport. 2003;4(4):167-74
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Primární dokončení (Aktuální)
Dokončení studie (Aktuální)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
- NEU-PT2025-02
- Necmettin Erbakan University (Necmettin Erbakan University)
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Popis plánu IPD
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .