Opwarmfasen en Neuromusculaire Prestatie
Effecten van Spieropwarmingsfasen op Proprioceptie, Verticale Sprong, Wendbaarheid en Balans bij Professionele Jeugdvoetballers: Een Gerandomiseerde Studie
Doel: Deze studie had tot doel de effecten van verschillende spieropwarmingsfasen op kniegewrichtproprioceptie, verticale sprong, wendbaarheid en balans bij professionele jeugdvoetballers te onderzoeken.
Methoden: Vijfentwintig professionele jeugdvoetballers onder de 18 jaar werden beoordeeld tijdens spierrust-, opwarmings- en vermoeidheidsfasen met behulp van tests die knieproprioceptie, dynamisch evenwicht, explosieve kracht en wendbaarheid maten.
Studie Overzicht
Toestand
Conditie
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Doel:
Het doel van deze studie was om te onderzoeken hoe verschillende fasen van spieropwarming de kniegewrichtproprioceptie, verticale sprongprestatie, behendigheid en dynamisch evenwicht beïnvloeden bij professionele jeugdvoetballers. Inzicht in deze effecten is cruciaal voor het optimaliseren van opwarmprotocollen om de atletische prestaties te verbeteren en het blessurerisico in deze populatie te verminderen.
Methoden:
Vijfentwintig mannelijke professionele jeugdvoetballers onder de 18 jaar (gemiddelde leeftijd 16,5 ± 1,2 jaar) werden willekeurig geselecteerd voor deze studie. Elke deelnemer onderging beoordelingen tijdens drie verschillende spiercondities: rust, na opwarming en na trainingvermoeidheid. Kniegewrichtproprioceptie werd geëvalueerd op een hoek van 30° met behulp van een digitale inclinometer om de nauwkeurigheid van de gewrichtspositiezin te meten. Dynamisch evenwicht werd beoordeeld via de Y-balancetest in drie richtingen: anterieur, posteromediaal en posterolateraal. Explosieve kracht werd gemeten met de Sargent verticale sprongtest, terwijl behendigheid werd getest met de T-test. Alle metingen werden uitgevoerd in elke spierconditie om de prestaties over de verschillende opwarmfasen te vergelijken.
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
Konya
-
Konya, Konya, Turkije (Türkiye), 40336
- Nezahat Keleşoğlu Faculty of Health Sciences
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Kind
Accepteert gezonde vrijwilligers
Beschrijving
Inclusiecriteria: De studie omvatte jonge atleten met minimaal 3 jaar ervaring op clubniveau voetbal die minstens 5 dagen per week 90 minuten trainden -
Exclusiecriteria: Personen met kniepijn of een voorgeschiedenis van knieoperaties werden uitgesloten van deze studie.
-
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Diagnostisch
- Toewijzing: NVT
- Interventioneel model: Opdracht voor een enkele groep
- Masker: Geen (open label)
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Transportprogramma
|
Alle beoordelingen worden gemeten in drie opwarmfasen van de spier.
De eerste fase is de rusttoestand (koude toestand), wat de fase is voordat de training begint.
In deze fase heeft de sporter niet opgewarmd.
De tweede fase is de "opwarmtoestand", waar de sporter de training is begonnen en 20 minuten heeft opgewarmd.
De derde fase is de "Post-Trainingsfase", die 10 minuten na voltooiing van een 90-minuten durende trainingssessie plaatsvindt.
Er worden metingen uitgevoerd voor alle drie de fasen.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Proprioceptietest
Tijdsspanne: Het werd afzonderlijk gemeten in alle drie de fasen van de oefening. Basislijn (rustfase), direct na de opwarmfase en direct na de vermoeidheidsfase.
|
De proprioceptie van het kniegewricht werd beoordeeld met behulp van een Baseline Digital Inclinometer (Fabrication Enterprises Inc., USA).
Het actieve gewrichtspositiegevoel (JPS) van de dominante knie werd gemeten met dit apparaat.
De deelnemers zaten in een 90° heup- en knieflexiepositie.
Aanvankelijk positioneerde de onderzoeker passief de knie van de deelnemer op 30° flexie met de ogen open, met de instructie om de hoek te onthouden.
Vervolgens werd de deelnemer gevraagd om de ogen te sluiten en actief de doelpositie te reproduceren.
De hoekafwijking van het doel werd geregistreerd als de proprioceptieve fout.
Deze procedure werd drie keer herhaald, en de gemiddelde fout werd gebruikt voor analyse.
|
Het werd afzonderlijk gemeten in alle drie de fasen van de oefening. Basislijn (rustfase), direct na de opwarmfase en direct na de vermoeidheidsfase.
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Sargent Verticale Sprongtest
Tijdsspanne: Het werd afzonderlijk gemeten in alle drie de fasen van de oefening: de basislijn (rustfase), direct na de opwarmfase en direct na de vermoeidheidsfase.
|
De Sargent Jump Test (SJT) werd gebruikt om de explosieve kracht van de onderste ledematen te evalueren.
Deelnemers stonden zijwaarts naar een muur en strekten hun dominante arm omhoog om hun maximale reikhoogte aan te geven terwijl ze plat op hun voeten stonden.
Dit punt werd vastgelegd als de basislijn.
Vanuit een staande positie voerden deelnemers een maximale verticale sprong uit en raakten de muur aan op het hoogtepunt van hun sprong.
Het verschil tussen de sprongreikhoogte en de staande reikhoogte werd berekend en vastgelegd als de spronghoogte.
Er werden drie pogingen uitgevoerd, en de hoogste waarde werd gebruikt voor analyse.
Een hogere score duidt op een betere prestatie.
|
Het werd afzonderlijk gemeten in alle drie de fasen van de oefening: de basislijn (rustfase), direct na de opwarmfase en direct na de vermoeidheidsfase.
|
Andere uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
T-toets voor behendigheid
Tijdsspanne: Het werd afzonderlijk gemeten in alle drie de fasen van de oefening. Baseline (rustfase), direct na de opwarmfase en direct na de vermoeidheidsfase.
|
Wendbaarheid werd gemeten met behulp van de T-Test, een gestandaardiseerde test waarbij vier pionnen in een T-vormige configuratie zijn opgesteld.
In deze opstelling werden drie pionnen in een rechte lijn geplaatst, elk 4,57 meter uit elkaar.
Een vierde pion werd 9,14 meter loodrecht op de middelste pion geplaatst.
Deelnemers kregen de instructie om naar voren te sprinten naar de middelste pion, zijwaarts te schuifelen naar elke zijpion en vervolgens achterwaarts te rennen naar het startpunt.
De tijd die nodig was om het parcours te voltooien, werd gemeten met elektronische tijdpoortjes.
Kortere tijden duiden op betere wendbaarheidsprestaties.
|
Het werd afzonderlijk gemeten in alle drie de fasen van de oefening. Baseline (rustfase), direct na de opwarmfase en direct na de vermoeidheidsfase.
|
|
Dynamische Balanstest (Y-Balans Test)
Tijdsspanne: Het werd afzonderlijk gemeten in alle drie de fasen van de oefening. Baseline (rustfase), direct na de warming-upfase, en direct na de vermoeidheidsfase.
|
Dynamisch evenwicht werd beoordeeld met behulp van de Lower Quarter Y-Balance Test.
Deelnemers stonden op blote voeten op één been, waarbij het standbeen in het midden van een Y-vormig raster werd geplaatst, met de tenen achter de startlijn.
Terwijl ze het eenbenige evenwicht behielden, reikten deelnemers zo ver mogelijk met het niet-standbeen in de anterieure, posteromediale en posterolaterale richtingen zonder het evenwicht te verliezen of de grond aan te raken.
Elke deelnemer voerde drie pogingen per richting uit, en de gemiddelde reikafstand werd voor elke richting berekend.
Hogere reikafstanden duiden op een beter dynamisch evenwichtsvermogen.
|
Het werd afzonderlijk gemeten in alle drie de fasen van de oefening. Baseline (rustfase), direct na de warming-upfase, en direct na de vermoeidheidsfase.
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Neslihan Altuntaş YILMAZ, Assistant Professor, Necmettin Erbakan University
Publicaties en nuttige links
Algemene publicaties
- 12. Davis DS, Briscoe DA, Markowski CT, Saville SE, Taylor CJ. Physical characteristics that predict vertical jump performance in recreational male athletes. Phys Ther Sport. 2003;4(4):167-74
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Trefwoorden
Andere studie-ID-nummers
- NEU-PT2025-02
- Necmettin Erbakan University (Necmettin Erbakan University)
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Beschrijving IPD-plan
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .