Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Vliv tréninku sprintu s odporem versus bez odporu na silově-rychlostní profil sprintu u mladých fotbalistů (RST-FV Youth F)

11. února 2026 aktualizováno: Federal University of Vicosa

Efekty odporového versus neodporového sprintového tréninku na countermovement jump a silo-rychlostní profil sprintu u mladých fotbalistů: randomizovaná kontrolovaná studie

Tato randomizovaná, kontrolovaná, dvouramenná studie vyhodnocuje, zda trénink sprintů s odporem světla (tažení saní s 20 % tělesné hmotnosti) vede k lepším zlepšením mechanických výkonů při 30m sprintu ve srovnání s odpovídajícím tréninkem sprintů bez odporu u mladých fotbalistů.

Účastníci absolvují dva řízené tréninky týdně po dobu šesti po sobě jdoucích týdnů, které jsou integrovány do normálních mikrocyklů akademie na stejném umělém povrchu. Primárními výsledky jsou změny v parametrech silově-rychlostně-výkonového profilu odvozeného ze sprintu a výkonu při 30m sprintu, přičemž sekundární výsledky zahrnují výšku výskoku s předkopnutím a antropometrická měření.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Studie využívá paralelně uspořádaný randomizovaný design. Alokace je stratifikována podle kategorie družstva (pod 14 let a junioři) s jednoduchou randomizací v rámci vrstev pomocí počítačem generovaných náhodných čísel připravených výzkumníkem, který se nepodílí na realizaci tréninku.

Intervence je prováděna na umělém trávníku třetí generace v akademii mládeže integrované do profesionálního rozvojového programu. Je zapojeno čtyřicet čtyři hráčů z pole ze dvou družstev.

Obě skupiny absolvují maximální sprinty na 20 m se stejnou zátěží a strukturou odpočinku (3 série × 5 opakování, 45 s přestávka mezi opakováními, 3 min přestávka mezi sériemi). Experimentální skupina provádí sprinty s tažením saní při 20 % tělesné hmotnosti (hmotnost saní 3 kg plus závaží), zatímco kontrolní skupina provádí maximální sprinty bez odporu. Během intervenčního období není zavedena žádná další práce na sílu nebo rychlost dolních končetin nad rámec standardního plánu hlavního trenéra.

Primární výsledky jsou odvozeny z profilování sprintu na 30 m, přičemž se používá vysokorychlostní video a aplikace MySprint pro výpočet dílčích časů a odhad mechanických proměnných sprintu v rámci Morin-Samozino modelu. Posuzovatelé výsledků/videoanalytici a statistik jsou zaslepeni vůči skupinovým kódům, zatímco úplné zaslepení účastníků není možné kvůli přítomnosti saní.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

44

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Kolumbie
    • Antioquia
      • Medellín, Antioquia, Kolumbie, 054080
        • Universidad de Antioquia

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Fotbalista (muž) ve věku 13 až 17 let.
  • Registrovaný hráč kategorie U14 nebo junior v organizovaném fotbalovém programu/klubu/ligě.
  • Alespoň 1 rok zkušeností s organizovaným fotbalem.
  • Aktuální přidružení ke zdravotnímu systému (např. EPS).
  • Poskytnutý informovaný souhlas; rodič/opatrovník poskytl písemný informovaný souhlas (pro nezletilé).
  • Schopen účastnit se a dodržovat tréninkový a testovací protokol.

Kritéria pro vyloučení:

  • Aktuální muskuloskeletální obtíže nebo zranění v době výchozího stavu.
  • Probíhající rehabilitace v době výchozího stavu.
  • Logistická omezení bránící účasti na protokolu (např. neschopnost účastnit se požadovaných sezení/hodnocení).
  • Zranění vzniklé během intervence, které znemožňuje bezpečné pokračování (účastník bude vyřazen).

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Trénink odporového sprintu (RST)
20 m maximálních sprintů s tažením saně zatížené na 20 % individuální tělesné hmotnosti (hmotnost saně 3 kg; přidané kotouče). 3 série × 5 opakování, 45 s odpočinek mezi opakováními, 3 min odpočinek mezi sériemi; dva dozorované tréninky/týden po dobu šesti týdnů, prováděné na začátku týmového tréninku, na stejném umělém trávníku.
Jiný: Trénink sprintů s odporem
20 maximálních sprintů s tažením saně zatížené 20 % individuální tělesné hmotnosti (hmotnost saně 3 kg; přidané závaží). 3 série × 5 opakování, 45 s odpočinek mezi opakováními, 3 min odpočinek mezi sériemi; dva řízené tréninky/týden po dobu šesti týdnů, prováděno na začátku týmového tréninku, na stejném umělém trávníku.
Aktivní komparátor: Trénink sprintu bez odporu
20 m maximálních sprintů bez vnějšího odporu; dávkování a rozvrh odpočinku shodný s RST (3 × 5 × 20 m; 45 s; 3 min); dvě sezení/týden po dobu šesti týdnů; stejný povrch a umístění sezení; standardní týmový trénink pokračuje.
Jiný: Trénink sprintů bez odporu
20 m maximálních sprintů bez vnějšího odporu; dávkování a rozvrh odpočinku shodný s RST (3 × 5 × 20 m; 45 s; 3 min); dvě sezení/týden po dobu šesti týdnů; stejný povrch a umístění sezení; standardní týmový trénink pokračuje.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna od výchozí hodnoty po intervenci v nejlepším čase sprintu na 30 m
Časové okno: Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkem) k hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninku), během 6týdenního intervenčního období.
Nejlepší (nejrychlejší) čas ve sprintu na 30 m, vyjádřeno v sekundách (s). Hlášená hodnota je nejlepší čas na 30 m (s).
Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkem) k hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninku), během 6týdenního intervenčního období.

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna od výchozí hodnoty po intervenci v teoretické maximální horizontální síle (F0)
Časové okno: Od vstupního vyšetření (do 1 týdne před prvním tréninkem) po závěrečné vyšetření (do 1 týdne po posledním tréninku) během 6týdenního intervenčního období.
Teoretická maximální horizontální síla (F0) odvozená ze sprintu, vyjádřená vzhledem k tělesné hmotnosti (N/kg).
Od vstupního vyšetření (do 1 týdne před prvním tréninkem) po závěrečné vyšetření (do 1 týdne po posledním tréninku) během 6týdenního intervenčního období.
Změna od výchozí hodnoty po intervenci v maximální rychlosti sprintu
Časové okno: Od vstupního vyšetření (do 1 týdne před prvním tréninkem) po kontrolní vyšetření po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninku) během 6týdenního intervenčního období.
Maximální rychlost dosažená během sprintového testu, vyjádřená v metrech za sekundu (m/s).
Od vstupního vyšetření (do 1 týdne před prvním tréninkem) po kontrolní vyšetření po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninku) během 6týdenního intervenčního období.
Změna od výchozí hodnoty po intervenci v rychlosti poklesu RF s rychlostí (DRF)
Časové okno: Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení), během 6týdenního intervenčního období.
Sprintem odvozená rychlost poklesu RF s rychlostí (DRF), vyjádřená v % na m.
Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení), během 6týdenního intervenčního období.
Změna od výchozí hodnoty po intervenci v poměru špičkové horizontální síly (RF_peak)
Časové okno: Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkem) po hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninku), během 6týdenního intervenčního období.
Špičkový poměr horizontální síly odvozený ze sprintu (RF_peak), vyjádřený v procentech (%).
Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkem) po hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninku), během 6týdenního intervenčního období.
Změna od výchozí hodnoty po intervenci v poměru horizontální síly (RF)
Časové okno: Od vstupního hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení), během 6týdenního intervenčního období.
Poměr horizontální síly odvozený ze sprintu (RF), vyjádřený v procentech (%).
Od vstupního hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení), během 6týdenního intervenčního období.
Změna od výchozí hodnoty po zásahu v maximální horizontální síle (Pmax)
Časové okno: Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) k hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení) během 6týdenního intervenčního období.
Sprintem získaný maximální horizontální výkon (Pmax), vyjádřený relativně k tělesné hmotnosti (W/kg).
Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) k hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení) během 6týdenního intervenčního období.
Změna od výchozí hodnoty k hodnotě po intervenci v teoretické maximální běžecké rychlosti (V0)
Časové okno: Od vstupního vyšetření (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po vyšetření po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení) během 6týdenního intervenčního období.
Teoretická maximální rychlost běhu odvozená ze sprintu (V0), vyjádřená v metrech za sekundu (m/s).
Od vstupního vyšetření (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po vyšetření po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení) během 6týdenního intervenčního období.
Změna od výchozí hodnoty k hodnotě po intervenci ve výšce countermovement jump (CMJ)
Časové okno: Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení), po dobu 6týdenního intervenčního období.
Výška protipohybového skoku (CMJ) vyjádřená v centimetrech (cm). Uvedená hodnota je výška CMJ (cm).
Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po hodnocení po intervenci (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení), po dobu 6týdenního intervenčního období.

Další výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna od výchozí hodnoty po intervenci ve výšce postavy (stojící výška)
Časové okno: Od vstupního hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) k pointervenčnímu hodnocení (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení) během 6týdenního intervenčního období.
Výška (stání), vyjádřeno v centimetrech (cm).
Od vstupního hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) k pointervenčnímu hodnocení (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení) během 6týdenního intervenčního období.
Změna oproti výchozímu stavu po intervenci v tělesné hmotnosti
Časové okno: Od vstupního vyšetření (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po vyšetření po ukončení intervence (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení) během 6týdenního intervenčního období.
Tělesná hmotnost, vyjádřená v kilogramech (kg).
Od vstupního vyšetření (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po vyšetření po ukončení intervence (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení) během 6týdenního intervenčního období.
Změna od výchozí hodnoty po intervenci v indexu tělesné hmotnosti (BMI)
Časové okno: Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po pointervenční hodnocení (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení), v průběhu 6týdenního intervenčního období.
BMI vypočítané jako tělesná hmotnost (kg) dělená druhou mocninou výšky (m^2), vyjádřeno v kg/m^2.
Od výchozího hodnocení (do 1 týdne před prvním tréninkovým sezením) po pointervenční hodnocení (do 1 týdne po posledním tréninkovém sezení), v průběhu 6týdenního intervenčního období.

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Federal University of Vicosa

Spolupracovníci

Universidad de Antioquia

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

  • Young, J. D., Whitten, J., Reid, J., Quigley, P. J., Low, J., Li, Y., Lima, C., Hodgson, D., Chaouachi, A., Prieske, O., & Granacher, U. (2017). Effectiveness of Traditional Strength vs. Power Training on Muscle Strength, Power and Speed with Youth: A Systematic Review and Meta-Analysis. Frontiers. https://doi.org/10.3389/fphys.2017.0042
  • Baena-Raya, A., García-Mateo, P., García-Ramos, A., Rodríguez-Pérez, M., & Soriano-Maldonado, A. (2021). Delineating the potential of the vertical and horizontal force-velocity profile for optimizing sport performance: A systematic review. Journal of Sports Sciences, 40, 331 - 344. https://doi.org/10.1080/02640414.2021.199364 Behm, D. G.,
  • Bachero-Mena, B., & González-Badillo, J. (2014). Effects of Resisted Sprint Training on Acceleration With Three Different Loads Accounting for 5, 12.5, and 20% of Body Mass. Journal of Strength and Conditioning Research, 28, 2954-2960. https://doi.org/10.1519/jsc.000000000000049
  • Aquino, R., Gonçalves, L. G., Galgaro, M., Maria, T. S., Rostaiser, E., Garcia, G. R., Neto, M. V. M., & Nakamura, F. Y. (2021). Mach running performance in Brazilian professional soccer players: comparisons between successful and unsuccessful teams. https://doi.org/10.31236/osf.io/jm579
  • Amore, M., Minciacchi, D., Panconi, G., Guarducci, S., Bravi, R., & Sorgente, V. (2024). Impact of Sled-Integrated Resisted Sprint Training on Sprint and Vertical Jump Performance in Young U-14 Male Football Players. Journal of Functional Morphology and Kinesiology, 9. https://doi.org/10.3390/jfmk9040256
  • Alcaraz, P. E., Carlos-Vivas, J., Oponjuru, B. O., & Martínez-Rodríguez, A. (2018). The Effectiveness of Resisted Sled Training (RST) for Sprint Performance: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports Medicine, 48(9), 2143-2165. doi:10.1007/s40279-018-0947-8

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. srpna 2024

Primární dokončení (Aktuální)

20. září 2024

Dokončení studie (Aktuální)

20. září 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

23. ledna 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

11. února 2026

První zveřejněno (Aktuální)

18. února 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

18. února 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

11. února 2026

Naposledy ověřeno

1. ledna 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • CE-042024-6-2024

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Trénink sprintů s odporem

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Bahrain

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit