Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af modstand versus ingen modstand sprinttræning på sprint kraft-hastighedsprofil hos unge fodboldspillere (RST-FV Youth F)

11. februar 2026 opdateret af: Federal University of Vicosa

Effekter af modstandsbaseret versus ikke-modstandsbaseret sprinttræning på countermovement spring og sprint kraft-hastighedsprofil hos unge fodboldspillere: et randomiseret kontrolleret forsøg

Dette randomiserede, kontrollerede, to-armede forsøg evaluerer, om let modstandspræget sprinttræning (slæbetrækning med 20% af kropsmassen) producerer overlegne forbedringer i 30 m sprint-mekaniske output sammenlignet med matched-dose u-modstandspræget sprinttræning hos unge fodboldspillere.

Deltagerne gennemfører to overvågede sessioner om ugen i seks på hinanden følgende uger, integreret i normale akademi-mikrocykler på samme kunstgræsunderlag. Primære resultater er ændringer i sprint-afledte kraft-hastighed-effekt profilparametre og 30 m sprintpræstation, med sekundære resultater inklusiv countermovement springhøjde og antropometriske målinger.

Studieoversigt

Detaljeret beskrivelse

Studiet anvender et parallelgrupperandomiseret design. Allokering er stratificeret efter holdkategori (Under-14 og Junior) med simpel randomisering inden for stratifikationer ved hjælp af computer-genererede tilfældige tal forberedt af en forsker, der ikke er involveret i træningsgennemførelsen.

Interventionen udføres på en tredjegenerations kunstgræsbane på et ungdomsakademi integreret inden for en professionel udviklingsbane. Fyrre-fire udebanespillere fra to hold er indskrevet.

Begge grupper gennemfører 20 m maksimale sprinter med identisk volumen og hvilestruktur (3 sæt × 5 gentagelser, 45 s hvile mellem gentagelser, 3 min hvile mellem sæt). Den eksperimentelle gruppe udfører slæbetrækning med 20% kropsvægt (slædens egenvægt 3 kg plus vægtskiver), mens sammenligningsgruppen udfører umodståede maksimale sprinter. Der introduceres ingen yderligere styrke- eller hastighedstræning for underkroppen ud over cheftrænerens standardplan i interventionsperioden.

Primære resultater er afledt fra 30 m sprintprofilering ved brug af højhastighedsvideo og MySprint-applikationen til at beregne deltider og estimere sprintmekaniske variabler inden for Morin-Samozino-rammen. Resultatvurderere/videoanalytikere og statistikeren er blindet for gruppekoder, mens fuld deltagerblindhed ikke er mulig på grund af tilstedeværelsen af slæden.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

44

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

    • Antioquia
      • Medellín, Antioquia, Colombia, 054080
        • Universidad de Antioquia

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Barn

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Mandlig fodboldspiller i alderen 13 til 17 år.
  • Registreret som U-14 eller junior i et organiseret fodboldprogram/klub/liga.
  • Mindst 1 års erfaring med organiseret fodbold.
  • Nuværende tilknytning til sundhedssystemet (f.eks. EPS).
  • Har givet informeret samtykke; forælder/værge har givet skriftligt informeret samtykke (for mindreårige).
  • I stand til at deltage og overholde trænings- og testprotokollen for sessionerne.

Eksklusionskriterier:

  • Nuværende muskel- og skeletklage eller skade ved baseline.
  • Igangværende genoptræning ved baseline.
  • Logistiske begrænsninger, der forhindrer deltagelse i sessionernes protokol (f.eks. manglende mulighed for at deltage i påkrævede sessioner/vurderinger).
  • Skade pådraget under interventionen, der forhindrer sikker fortsættelse (deltageren vil blive trukket ud).

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Modstandsprøvet Sprinttræning (RST)
20 m maksimale sprinter ved at trække en slæde belastet med 20% af individuel kropsmasse (slædens egenvægt 3 kg; plader tilføjet).
3 sæt × 5 gentagelser, 45 s pause mellem gentagelser, 3 min pause mellem sæt; to overvågede sessioner/uge i seks uger, udført i starten af holdtræningen, på samme kunstgræsunderlag.
20 m maksimale sprinter mens der trækkes en slæde belastet med 20 % af den enkeltes kropsmasse (slædens egenvægt 3 kg; plader tilføjet). 3 sæt × 5 gentagelser, 45 s pause mellem gentagelser, 3 min pause mellem sæt; to overvågede sessioner/uge i seks uger, udført i starten af holdtræningen, på samme kunstgræsunderlag.
Aktiv komparator: Umodståelig Sprint Træning
20 m maksimale sprints uden ekstern modstand; dosis og hvileplan identisk med RST (3 × 5 × 20 m; 45 s; 3 min); to sessioner/uge i seks uger; samme underlag og sessionplacering; standard holdtræning fortsætter.
20 m maksimale sprinter uden ekstern modstand; dosis og hvileplan identisk med RST (3 × 5 × 20 m; 45 s; 3 min); to sessioner/uge i seks uger; samme underlag og sessionplacering; standard holdtræning fortsætter.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring fra baseline til efter intervention i bedste 30 m sprinttid
Tidsramme: Fra baselinevurderingen (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurderingen (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), over den 6-ugers interventionsperiode.
Bedste (hurtigste) 30 m sprinttid, angivet i sekunder (s). Den rapporterede værdi er den bedste 30 m tid (s).
Fra baselinevurderingen (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurderingen (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), over den 6-ugers interventionsperiode.

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring fra baseline til efter intervention i teoretisk maksimal horisontal kraft (F0)
Tidsramme: Fra baselinevurderingen (inden for 1 uge før første træningssession) til efter-interventionsvurderingen (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), i løbet af den 6-ugers interventionsperiode.
Sprint-afledt teoretisk maksimal horisontal kraft (F0), udtrykt i forhold til kropsmasse (N/kg).
Fra baselinevurderingen (inden for 1 uge før første træningssession) til efter-interventionsvurderingen (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), i løbet af den 6-ugers interventionsperiode.
Ændring fra baseline til efter intervention i tophastighed ved sprint
Tidsramme: Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), i løbet af den 6-ugers interventionsperiode.
Top hastighed nået under sprintvurderingen, udtrykt i meter pr. sekund (m/s).
Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), i løbet af den 6-ugers interventionsperiode.
Ændring fra baseline til efter intervention i hastigheden af fald i RF med hastighed (DRF)
Tidsramme: Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) i løbet af den 6-ugers interventionsperiode.
Sprint-afledt hastighed for fald i RF med hastighed (DRF), udtrykt som % per m.
Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) i løbet af den 6-ugers interventionsperiode.
Ændring fra baseline til efter intervention i peak ratio af horisontal kraft (RF_peak)
Tidsramme: Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til post-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), over den 6-ugers interventionsperiode.
Sprint-afledt toppeforhold for horisontal kraft (RF_peak), udtrykt i procent (%).
Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til post-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), over den 6-ugers interventionsperiode.
Ændring fra baseline til efter intervention i forholdet mellem horisontal kraft (RF)
Tidsramme: Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til post-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) over den 6-ugers interventionsperiode.
Sprint-afledt forhold for horisontal kraft (RF), udtrykt i procent (%).
Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til post-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) over den 6-ugers interventionsperiode.
Ændring fra baseline til efter intervention i maksimal horisontal kraft (Pmax)
Tidsramme: Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), i løbet af den 6-ugers interventionsperiode.
Sprint-afledt maksimal horisontal effekt (Pmax), udtrykt i forhold til kropsmasse (W/kg).
Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), i løbet af den 6-ugers interventionsperiode.
Ændring fra baseline til efter intervention i teoretisk maksimal løbehastighed (V0)
Tidsramme: Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) over den 6-ugers interventionsperiode.
Sprint-afledt teoretisk maksimal løbehastighed (V0), udtrykt i meter pr. sekund (m/s).
Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) over den 6-ugers interventionsperiode.
Ændring fra baseline til efter intervention i countermovement jump (CMJ) højde
Tidsramme: Fra baselinevurderingen (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurderingen (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), i løbet af den 6-ugers interventionsperiode.
Højden ved modbevægelseshop (CMJ), angivet i centimeter (cm). Den rapporterede værdi er CMJ-højde (cm).
Fra baselinevurderingen (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurderingen (inden for 1 uge efter den sidste træningssession), i løbet af den 6-ugers interventionsperiode.

Andre resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring fra baseline til post-intervention i statur (stående højde)
Tidsramme: Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) over den 6-ugers interventionsperiode.
Statur (stående højde), udtrykt i centimeter (cm).
Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til efter-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) over den 6-ugers interventionsperiode.
Ændring fra baseline til post-intervention i kropsvægt
Tidsramme: Fra baselinevurderingen (inden for 1 uge før første træningssession) til efter-interventionsvurderingen (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) over den 6-ugers interventionsperiode.
Kropsmasse, udtrykt i kilogram (kg).
Fra baselinevurderingen (inden for 1 uge før første træningssession) til efter-interventionsvurderingen (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) over den 6-ugers interventionsperiode.
Ændring fra baseline til efter intervention i body mass index (BMI)
Tidsramme: Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til post-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) over den 6-ugers interventionsperiode.
BMI beregnes som kropsvægt (kg) divideret med højden i anden (m^2), udtrykt som kg/m^2.
Fra baselinevurdering (inden for 1 uge før den første træningssession) til post-interventionsvurdering (inden for 1 uge efter den sidste træningssession) over den 6-ugers interventionsperiode.

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

  • Young, J. D., Whitten, J., Reid, J., Quigley, P. J., Low, J., Li, Y., Lima, C., Hodgson, D., Chaouachi, A., Prieske, O., & Granacher, U. (2017). Effectiveness of Traditional Strength vs. Power Training on Muscle Strength, Power and Speed with Youth: A Systematic Review and Meta-Analysis. Frontiers. https://doi.org/10.3389/fphys.2017.0042
  • Baena-Raya, A., García-Mateo, P., García-Ramos, A., Rodríguez-Pérez, M., & Soriano-Maldonado, A. (2021). Delineating the potential of the vertical and horizontal force-velocity profile for optimizing sport performance: A systematic review. Journal of Sports Sciences, 40, 331 - 344. https://doi.org/10.1080/02640414.2021.199364 Behm, D. G.,
  • Bachero-Mena, B., & González-Badillo, J. (2014). Effects of Resisted Sprint Training on Acceleration With Three Different Loads Accounting for 5, 12.5, and 20% of Body Mass. Journal of Strength and Conditioning Research, 28, 2954-2960. https://doi.org/10.1519/jsc.000000000000049
  • Aquino, R., Gonçalves, L. G., Galgaro, M., Maria, T. S., Rostaiser, E., Garcia, G. R., Neto, M. V. M., & Nakamura, F. Y. (2021). Mach running performance in Brazilian professional soccer players: comparisons between successful and unsuccessful teams. https://doi.org/10.31236/osf.io/jm579
  • Amore, M., Minciacchi, D., Panconi, G., Guarducci, S., Bravi, R., & Sorgente, V. (2024). Impact of Sled-Integrated Resisted Sprint Training on Sprint and Vertical Jump Performance in Young U-14 Male Football Players. Journal of Functional Morphology and Kinesiology, 9. https://doi.org/10.3390/jfmk9040256
  • Alcaraz, P. E., Carlos-Vivas, J., Oponjuru, B. O., & Martínez-Rodríguez, A. (2018). The Effectiveness of Resisted Sled Training (RST) for Sprint Performance: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports Medicine, 48(9), 2143-2165. doi:10.1007/s40279-018-0947-8

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

1. august 2024

Primær færdiggørelse (Faktiske)

20. september 2024

Studieafslutning (Faktiske)

20. september 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

23. januar 2026

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

11. februar 2026

Først opslået (Faktiske)

18. februar 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

18. februar 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

11. februar 2026

Sidst verificeret

1. januar 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Modstået Sprinttræning

Abonner