Questa pagina è stata tradotta automaticamente e l'accuratezza della traduzione non è garantita. Si prega di fare riferimento al Versione inglese per un testo di partenza.

Effetti dell'Allenamento Sprint con Resistenza Versus senza Resistenza sul Profilo Forza-Velocità nello Sprint nei Giovani Calciatori (RST-FV Youth F)

11 febbraio 2026 aggiornato da: Federal University of Vicosa

Effetti dell'Allenamento di Sprint con Resistenza rispetto a quello senza Resistenza sul Salto in Contromovimento e sul Profilo Forza-Velocità nello Sprint in Giovani Calciatori: uno Studio Randomizzato Controllato

Questo studio randomizzato, controllato, a due bracci valuta se l'allenamento di sprint con resistenza leggera (traino con slitta al 20% della massa corporea) produca miglioramenti superiori negli output meccanici dello sprint su 30 m rispetto a un allenamento di sprint senza resistenza con dose equivalente in giovani calciatori.

I partecipanti completano due sessioni supervisionate alla settimana per sei settimane consecutive, integrate nei normali microcicli dell'accademia sulla stessa superficie in erba sintetica. Gli esiti primari sono i cambiamenti nei parametri del profilo forza-velocità-potenza derivati dallo sprint e nella prestazione dello sprint su 30 m, con esiti secondari che includono l'altezza del salto con contromovimento e le misure antropometriche.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Lo studio utilizza un disegno randomizzato a gruppi paralleli. L'allocazione è stratificata per categoria di squadra (Under-14 e Giovanili) con randomizzazione semplice all'interno degli strati utilizzando numeri casuali generati al computer preparati da un ricercatore non coinvolto nella consegna dell'allenamento.

L'intervento viene eseguito su un campo di erba sintetica di terza generazione presso un'accademia giovanile integrata in un percorso di sviluppo professionale. Sono stati arruolati quarantaquattro giocatori di movimento provenienti da due squadre.

Entrambi i gruppi completano sprint massimali di 20 m con volume e struttura di riposo identici (3 serie × 5 ripetizioni, 45 s di riposo tra le ripetizioni, 3 min di riposo tra le serie). Il gruppo sperimentale esegue il traino della slitta con il 20% della massa corporea (tara della slitta 3 kg più piastre), mentre il gruppo di controllo esegue sprint massimali senza resistenza. Non viene introdotto alcun lavoro aggiuntivo di forza o velocità degli arti inferiori oltre al piano standard dell'allenatore principale durante il periodo di intervento.

Gli esiti primari sono derivati dal profilo di sprint di 30 m, utilizzando video ad alta velocità e l'applicazione MySprint per calcolare i tempi parziali e stimare le variabili meccaniche dello sprint all'interno del framework Morin-Samozino. I valutatori degli esiti/analisti video e lo statistico sono in cieco rispetto ai codici dei gruppi, mentre il pieno cieco dei partecipanti non è fattibile a causa della presenza della slitta.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

44

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Colombia
    • Antioquia
      • Medellín, Antioquia, Colombia, 054080
        • Universidad de Antioquia

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Bambino

Accetta volontari sani

No

Descrizione

Criteri di inclusione:

  • Giocatore di calcio maschio di età compresa tra 13 e 17 anni.
  • Giocatore Under-14 o Giovanile registrato in un programma/club/lega di calcio organizzato.
  • Almeno 1 anno di esperienza di calcio organizzato.
  • Attuale affiliazione al sistema sanitario (ad esempio, EPS).
  • Assenso informato fornito; genitore/tutore ha fornito il consenso informato scritto (per i minorenni).
  • In grado di partecipare e rispettare il protocollo di allenamento e test sessionali.

Criteri di esclusione:

  • Disturbo o infortunio muscoloscheletrico attuale al basale.
  • Riabilitazione in corso al basale.
  • Vincoli logistici che impediscono la partecipazione al protocollo sessuale (ad esempio, incapacità di partecipare alle sessioni/valutazioni richieste).
  • Infortunio subito durante l'intervento che impedisce la continuazione in sicurezza (il partecipante sarà ritirato).

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Allenamento di Sprint con Resistenza (RST)
20 sprint massimali di 20 m trainando una slitta carica al 20% della massa corporea individuale (tara slitta 3 kg; piastre aggiunte). 3 serie × 5 ripetizioni, 45 s di riposo tra le ripetizioni, 3 min di riposo tra le serie; due sessioni supervisionate/settimana per sei settimane, svolte all'inizio dell'allenamento della squadra, sulla stessa superficie in erba sintetica.
Altro: Allenamento di Sprint con Resistenza
20 sprint massimali di 20 m trainando una slitta caricata al 20% della massa corporea individuale (tara della slitta 3 kg; piastre aggiunte). 3 serie × 5 ripetizioni, 45 s di riposo tra le ripetizioni, 3 min di riposo tra le serie; due sessioni supervisionate/settimana per sei settimane, svolte all'inizio dell'allenamento della squadra, sulla stessa superficie in erba sintetica.
Comparatore attivo: Allenamento di Sprint Senza Resistenza
20 m di sprint massimali senza resistenza esterna; dosaggio e programma di riposo identici a RST (3 × 5 × 20 m; 45 s; 3 min); due sessioni/settimana per sei settimane; stessa superficie e collocazione delle sessioni; l'allenamento standard della squadra prosegue.
Altro: Allenamento di Sprint senza Resistenza
20 m sprint massimali senza resistenza esterna; dosaggio e schema di riposo identici a RST (3 × 5 × 20 m; 45 s; 3 min); due sessioni/settimana per sei settimane; stessa superficie e posizionamento della sessione; l'allenamento standard della squadra continua.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione dal basale al post-intervento nel miglior tempo di sprint su 30 m
Lasso di tempo: Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Miglior tempo (più veloce) sui 30 m, espresso in secondi (s). Il valore riportato è il miglior tempo sui 30 m (s).
Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione dalla baseline al post-intervento nella forza orizzontale massima teorica (F0)
Lasso di tempo: Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di allenamento) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di allenamento), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Forza orizzontale massima teorica derivata dallo sprint (F0), espressa in rapporto alla massa corporea (N/kg).
Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di allenamento) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di allenamento), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Variazione dal basale al post-intervento nella velocità massima di sprint
Lasso di tempo: Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Velocità massima raggiunta durante la valutazione dello sprint, espressa in metri al secondo (m/s).
Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Variazione dalla baseline al post-intervento nel tasso di diminuzione della RF con velocità (DRF)
Lasso di tempo: Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di allenamento) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di allenamento), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Tasso di diminuzione di RF derivato dallo sprint (DRF) con velocità, espresso in % per m.
Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di allenamento) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di allenamento), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Variazione dal basale al post-intervento nel picco del rapporto di forza orizzontale (RF_peak)
Lasso di tempo: Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Rapporto di picco della forza orizzontale derivato dallo sprint (RF_peak), espresso in percentuale (%).
Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Variazione dal basale al post-intervento nel rapporto della forza orizzontale (RF)
Lasso di tempo: Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di allenamento) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di allenamento), nel corso del periodo di intervento di 6 settimane.
Rapporto della forza orizzontale derivato dallo sprint (RF), espresso in percentuale (%).
Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di allenamento) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di allenamento), nel corso del periodo di intervento di 6 settimane.
Variazione dal basale al post-intervento nella potenza orizzontale massima (Pmax)
Lasso di tempo: Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Potenza orizzontale massima derivata dallo sprint (Pmax), espressa in relazione alla massa corporea (W/kg).
Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Variazione dal basale al post-intervento nella velocità di corsa massima teorica (V0)
Lasso di tempo: Dal momento della valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di formazione) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di formazione), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Velocità massima teorica di corsa derivata dallo sprint (V0), espressa in metri al secondo (m/s).
Dal momento della valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di formazione) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di formazione), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Variazione dalla baseline al post-intervento nell'altezza del salto con contromovimento (CMJ)
Lasso di tempo: Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Altezza del salto con contromovimento (CMJ), espressa in centimetri (cm). Il valore riportato è l'altezza CMJ (cm).
Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.

Altre misure di risultato

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione dalla baseline al post-intervento nella statura (altezza in piedi)
Lasso di tempo: Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di allenamento) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di allenamento), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Statura (altezza in piedi), espressa in centimetri (cm).
Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di allenamento) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di allenamento), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Variazione dalla baseline al post-intervento della massa corporea
Lasso di tempo: Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Massa corporea, espressa in chilogrammi (kg).
Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
Variazione dall'iniziale al post-intervento nell'indice di massa corporea (BMI)
Lasso di tempo: Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.
BMI calcolato come massa corporea (kg) divisa per l'altezza al quadrato (m^2), espresso come kg/m^2.
Dalla valutazione basale (entro 1 settimana prima della prima sessione di training) alla valutazione post-intervento (entro 1 settimana dopo l'ultima sessione di training), durante il periodo di intervento di 6 settimane.

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Federal University of Vicosa

Collaboratori

Universidad de Antioquia

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

  • Young, J. D., Whitten, J., Reid, J., Quigley, P. J., Low, J., Li, Y., Lima, C., Hodgson, D., Chaouachi, A., Prieske, O., & Granacher, U. (2017). Effectiveness of Traditional Strength vs. Power Training on Muscle Strength, Power and Speed with Youth: A Systematic Review and Meta-Analysis. Frontiers. https://doi.org/10.3389/fphys.2017.0042
  • Baena-Raya, A., García-Mateo, P., García-Ramos, A., Rodríguez-Pérez, M., & Soriano-Maldonado, A. (2021). Delineating the potential of the vertical and horizontal force-velocity profile for optimizing sport performance: A systematic review. Journal of Sports Sciences, 40, 331 - 344. https://doi.org/10.1080/02640414.2021.199364 Behm, D. G.,
  • Bachero-Mena, B., & González-Badillo, J. (2014). Effects of Resisted Sprint Training on Acceleration With Three Different Loads Accounting for 5, 12.5, and 20% of Body Mass. Journal of Strength and Conditioning Research, 28, 2954-2960. https://doi.org/10.1519/jsc.000000000000049
  • Aquino, R., Gonçalves, L. G., Galgaro, M., Maria, T. S., Rostaiser, E., Garcia, G. R., Neto, M. V. M., & Nakamura, F. Y. (2021). Mach running performance in Brazilian professional soccer players: comparisons between successful and unsuccessful teams. https://doi.org/10.31236/osf.io/jm579
  • Amore, M., Minciacchi, D., Panconi, G., Guarducci, S., Bravi, R., & Sorgente, V. (2024). Impact of Sled-Integrated Resisted Sprint Training on Sprint and Vertical Jump Performance in Young U-14 Male Football Players. Journal of Functional Morphology and Kinesiology, 9. https://doi.org/10.3390/jfmk9040256
  • Alcaraz, P. E., Carlos-Vivas, J., Oponjuru, B. O., & Martínez-Rodríguez, A. (2018). The Effectiveness of Resisted Sled Training (RST) for Sprint Performance: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports Medicine, 48(9), 2143-2165. doi:10.1007/s40279-018-0947-8

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 agosto 2024

Completamento primario (Effettivo)

20 settembre 2024

Completamento dello studio (Effettivo)

20 settembre 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

23 gennaio 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

11 febbraio 2026

Primo Inserito (Effettivo)

18 febbraio 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

18 febbraio 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

11 febbraio 2026

Ultimo verificato

1 gennaio 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • CE-042024-6-2024

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Allenamento di Sprint con Resistenza

Cerca prove simili

Sponsor e collaboratori

Condizioni mediche

Interventi farmacologici

CROs by country

CROs in Costa Rica

Condizioni

Malattie rare

Interventi farmacologici

Supplementi dietetici

Sponsor / Collaboratori

Sedi

Sottoscrivi