Velikost přípravného zatížení a retence u vysoce trénovaných mužských volejbalistů
Priming Magnitude and Retention in Highly Trained Male Volleyball Players Are Unaffected by Exercise Type, Muscle Temperature, or Viscoelasticity
Tato studie zkoumala, zda může krátké, vysoce intenzivní izometrické cvičení ovlivnit fyzický výkon a charakteristiky svalů několik hodin po jeho provedení. Konkrétně studie porovnávala účinky maximální izometrické kondiční aktivity s typickou volejbalovou rozcvičkou.
Studie se zúčastnili vysoce trénovaní volejbalisté. Každý účastník absolvoval dvě experimentální podmínky v randomizovaném křížovém designu: (1) maximální izometrickou kondiční aktivitu a (2) volejbalovou rozcvičku použitou jako kontrolní podmínku. Výzkumníci vyhodnocovali změny ve výkonu při kontramovement skoku, viskoelastických vlastnostech svalu rectus femoris a teplotě povrchu kůže nad čtyřhlavým svalem stehenním.
Měření byla provedena před intervencí a znovu po 6 hodinách a 30 hodinách, aby se zjistilo, zda kondiční aktivita přinesla zpožděná zlepšení v neuromuskulárním výkonu. Pochopení těchto opožděných účinků může pomoci trenérům a sportovcům optimalizovat strategie tréninku a přípravy na soutěže.
Výsledky této studie mohou poskytnout poznatky o tom, zda mohou specifická kondiční cvičení zlepšit nebo udržet explozivní výkon volejbalistů několik hodin po jejich provedení.
Přehled studie
Postavení
Podmínky
Detailní popis
Tato studie zkoumala zpožděné účinky maximální izometrické kondiční aktivity na neuromuskulární výkon a mechanické vlastnosti svalů u vysoce trénovaných mužských volejbalistů. Kondiční aktivity se ve sportu často používají k vyvolání post-aktivačního zvýšení výkonu (PAPE), které může zlepšit explozivní výkon, jako je skákání. Zatímco většina studií zkoumala akutní účinky, které se objevují během několika minut po kondiční aktivitě, méně je známo o možných zpožděných reakcích, které se objevují o několik hodin později.
Cílem této studie bylo zjistit, zda může maximální izometrický kondiční protokol ovlivnit výkon při protipohybovém skoku, viskoelastické vlastnosti svalů a teplotu povrchu kůže několik hodin po jeho aplikaci. Studie také porovnávala tyto účinky s těmi, které vyvolává rutina specifického rozcvičení pro volejbal běžně používaná v tréninkových a soutěžních podmínkách.
Byl použit randomizovaný křížový design. Účastníci absolvovali dvě experimentální podmínky v různých případech: (1) maximální izometrickou kondiční aktivitu a (2) specifické rozcvičení pro volejbal sloužící jako kontrolní podmínka. Všichni účastníci byli vysoce trénovaní mužští volejbalisté se zkušenostmi s odporovým a plyometrickým tréninkem.
Neuromuskulární výkon byl hodnocen pomocí testů protipohybového skoku. Kromě toho byly mechanické vlastnosti svalu rectus femoris hodnoceny pomocí myotonometrického zařízení k určení svalové tuhosti a dalších viskoelastických charakteristik. Byla také měřena teplota povrchu kůže nad svalovou skupinou quadriceps, aby se monitorovaly potenciální fyziologické reakce na kondiční aktivitu.
Měření byla provedena na výchozí úrovni před zásahem a opakována 6 hodin a 30 hodin po kondičním protokolu nebo kontrolním rozcvičení. Tento design umožnil výzkumníkům prozkoumat, zda může jediný vysokointenzivní izometrický stimul vyvolat zpožděné změny v neuromuskulárním výkonu nebo vlastnostech svalů.
Porozumění zpožděným výkonovým reakcím na kondiční aktivity může pomoci trenérům a sportovcům lépe plánovat tréninkové jednotky a přípravu na soutěže. Pokud takové aktivity mohou mít příznivé účinky o několik hodin později, mohly by být strategicky zařazeny dříve během dne k optimalizaci výkonu během pozdějších tréninkových jednotek nebo soutěží.
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
Silesian Voivodeship
-
Katowice, Silesian Voivodeship, Polsko, 40-065
- Academy of Physical Education in Katowice
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dítě
- Dospělý
- Starší dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení:
- minimálně 7 let systematického tréninku volejbalu,
- alespoň 3 silové tréninky týdně během předchozích 5 let,
- žádné muskuloskeletální zranění vyžadující přerušení tréninku déle než 4 týdny během 6 měsíců před zařazením,
- absence tetování nad svalem rectus femoris, které by mohlo ovlivnit termografické vyšetření.
Kritéria pro vyloučení:
- méně než 7 let systematického tréninku volejbalu,
- méně než 3 silové tréninky týdně během předchozích 5 let,
- jakékoli muskuloskeletální zranění během 6 měsíců před zařazením, které vyžadovalo přerušení tréninku déle než 4 týdny,
- aktuální muskuloskeletální bolest nebo zranění, které by mohlo ovlivnit výkon ve skoku nebo účast na maximální izometrické zátěži,
- tetování, jizvy nebo kožní stavy nad svalem rectus femoris, které by mohly ovlivnit termografická měření,
- užívání léků nebo látek, které mohou ovlivnit neuromuskulární výkon nebo funkci svalů,
- nesplnění postupů studie nebo testovacích požadavků.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Základní věda
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Crossover Assignment
- Maskování: Singl
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Izometrická kondiční aktivita (ICA)
Účastníci provedli maximální izometrickou kondiční aktivitu navrženou tak, aby poskytla vysokointenzivní neuromuskulární stimulaci pro extenzory kolene.
Protokol se skládal z opakovaných maximálních izometrických kontrakcí v zadním dřepu prováděných při pevném úhlu kolenního kloubu.
Neuromuskulární výkon, viskoelastické vlastnosti svalů a povrchová teplota kůže čtyřhlavého svalu byly měřeny před intervencí a znovu 6 hodin a 30 hodin po sezení.
|
Účastníci provedli maximální dobrovolný izometrický protokol zadního dřepu sestávající ze 3 sérií po 5 opakováních 3sekundových maximálních kontrakcí při úhlu kolenního kloubu 120°.
Každá série byla oddělena 3 minutami odpočinku.
Protokol byl proveden na pevném nastavení činky navrženém tak, aby umožňoval maximální produkci izometrické síly.
|
|
Aktivní komparátor: Rozcvička specifická pro volejbal (kontrolní podmínka)
Účastníci provedli rozcvičku specifickou pro volejbal, která se běžně používá před tréninkovými jednotkami.
Tato podmínka sloužila jako kontrolní podmínka pro porovnání účinků izometrické kondiční aktivity.
|
Účastníci provedli 9minutové volejbalové zahřátí, které se skládalo z pohybových cvičení a plyometrických cvičení navržených tak, aby připravily sportovce na explozivní pohyby typické pro volejbal.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Výška skoku s předchozím pokrčením (cm)
Časové okno: Výchozí hodnota, 6 a 30 hodin po intervenci
|
Výška vertikálního skoku měřená během kontramovimentního skoku pomocí systému s dvojitou silovou deskou (ForceDecks, VALD Performance) s frekvencí vzorkování 1000 Hz.
Účastníci provádějí maximální kontramovimentní skoky s rukama v bok.
Výška skoku se vypočítává z rychlosti těžiště při odrazu pomocí impulsově-hybnostní metody.
Výška skoku bude uváděna v centimetrech (cm).
|
Výchozí hodnota, 6 a 30 hodin po intervenci
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Povrchová teplota kůže čtyřhlavého svalu (°C)
Časové okno: Výchozí hodnoty, 6 a 30 hodin po intervenci
|
Teplota povrchu kůže kvadricepsu měřená pomocí infračervené termografie (FLIR E54, FLIR Systems, USA).
Termální snímky jsou pořizovány za standardizovaných podmínek prostředí a oblast zájmu je definována nad svalem rectus femoris.
Teplotní hodnoty budou uváděny ve stupních Celsia (°C).
|
Výchozí hodnoty, 6 a 30 hodin po intervenci
|
|
Tuhost přímého svalu stehenního (N/m)
Časové okno: Výchozí stav, 6 hodin po zákroku, 30 hodin po zákroku
|
Ztuhlost svalu rectus femoris měřená pomocí ručního digitálního myotonometru (MyotonPRO, Myoton AS, Tallinn, Estonsko).
Zařízení aplikuje krátký mechanický impuls (0,4 N po dobu 15 ms) na sval a zaznamenává výsledné oscilace tkáně.
Hodnoty ztuhlosti se vypočítávají z oscilační odezvy jako ukazatel odporu svalu vůči vnější deformaci.
Měření se provádí ve středním bodě svalu rectus femoris, přičemž účastník je v uvolněné poloze na zádech.
Pro každé měřicí místo se pro analýzu používá průměrná hodnota pěti po sobě jdoucích impulsů.
Ztuhlost svalu bude uváděna v newtonech na metr (N/m).
|
Výchozí stav, 6 hodin po zákroku, 30 hodin po zákroku
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Jakub Jarosz, PhD, Academy of Physical Education in Katowice
Publikace a užitečné odkazy
Obecné publikace
- Jarosz J,Drozd M,Gawel D,Wilk M,Helbin J,Krzysztofik M
- Helbin J, Gawel D, Terbalyan A, Wilk M, Krzysztofik M, Lum D, Jarosz J. Acute Effects of Isometric Contraction Distribution on Jump Performance in Volleyball Players. J Funct Morphol Kinesiol. 2025 Sep 9;10(3):343. doi: 10.3390/jfmk10030343.
- Pereira LA, Zmijewski P, Golas A, Kotula K, McGuigan MR, Loturco I. Priming Exercises and Their Potential Impact on Speed and Power Performance: A Narrative Review. J Hum Kinet. 2025 Jun 25;98:153-168. doi: 10.5114/jhk/204371. eCollection 2025 Jul.
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Primární dokončení (Aktuální)
Dokončení studie (Aktuální)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další identifikační čísla studie
- ID 2-X/2025
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Popis plánu IPD
Časový rámec sdílení IPD
Kritéria přístupu pro sdílení IPD
Typ podpůrných informací pro sdílení IPD
- PROTOKOL STUDY
- MÍZA
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .