Priming-magnitude og oppbevaring hos høyt trente mannlige volleyballspillere
Priming-magnitude og retensjon hos høyt trente mannlige volleyballspillere påvirkes ikke av øvelsestype, muskeltermperatur eller viskoelastisitet
Denne studien undersøkte om en kort, høyintens isometrisk øvelse kan påvirke fysisk ytelse og muskelegenskaper flere timer etter at den er utført. Spesielt sammenlignet studien effekten av en maksimal isometrisk betingelsesaktivitet med en typisk volleyballspesifikk oppvarmingsrutine.
Høyt trente mannlige volleyballspillere deltok i studien. Hver deltaker gjennomførte to eksperimentelle betingelser i et randomisert kryssdesign: (1) en maksimal isometrisk betingelsesaktivitet og (2) en volleyballspesifikk oppvarming brukt som kontrollbetingelse. Forskerne vurderte endringer i motbevegelseshoppytelse, viskoelastiske egenskaper i rectus femoris-muskelen, og hudoverflatetemperatur over quadriceps-muskelen.
Målinger ble tatt før intervensjonen og igjen 6 timer og 30 timer senere for å avgjøre om betingelsesaktiviteten produserte forsinkede forbedringer i nevromuskulær ytelse. Forståelse av disse forsinkede effektene kan hjelpe trenere og utøvere med å optimalisere trenings- og konkurranseforberedelsesstrategier.
Resultatene fra denne studien kan gi innsikt i om spesifikke betingelsesøvelser kan forbedre eller opprettholde eksplosiv ytelse hos volleyballspillere flere timer etter at de er utført.
Studieoversikt
Status
Forhold
Detaljert beskrivelse
Denne studien undersøkte de forsinkede effektene av en maksimal isometrisk kondisjoneringsaktivitet på nevromuskulær ytelse og muskelmekaniske egenskaper hos høyt trente mannlige volleyballspillere. Kondisjoneringsaktiviteter brukes ofte i idrett for å indusere post-aktiverings ytelsesforbedring (PAPE), som kan forbedre eksplosiv ytelse som hopp. Mens de fleste studier har undersøkt de akutte effektene som oppstår innen minutter etter kondisjoneringsaktiviteten, er det mindre kjent om mulige forsinkede responser som oppstår flere timer senere.
Målet med denne studien var å avgjøre om en maksimal isometrisk kondisjoneringsprotokoll kunne påvirke motbevegelseshoppytelse, muskelviskoelastiske egenskaper og hudoverflatetemperatur flere timer etter dens anvendelse. Studien sammenlignet også disse effektene med de som ble produsert av en volleyballspesifikk oppvarmingsrutine som vanligvis brukes i trenings- og konkurransesituasjoner.
En randomisert crossover-design ble brukt. Deltakerne gjennomførte to eksperimentelle betingelser på separate anledninger: (1) en maksimal isometrisk kondisjoneringsaktivitet og (2) en volleyballspesifikk oppvarming som fungerte som en kontrollbetingelse. Alle deltakere var høyt trente mannlige volleyballspillere med erfaring i motstands- og plyometrisk trening.
Nevromuskulær ytelse ble vurdert ved bruk av motbevegelseshopp-tester. I tillegg ble muskelmekaniske egenskaper av rectus femoris evaluert ved bruk av en myotonometrisk enhet for å bestemme muskelstivhet og andre viskoelastiske egenskaper. Hudoverflatetemperatur over quadriceps-muskelgruppen ble også målt for å overvåke potensielle fysiologiske responser på kondisjoneringsaktiviteten.
Målinger ble samlet ved utgangspunktet før intervensjonen og gjentatt 6 timer og 30 timer etter kondisjoneringsprotokollen eller kontrolloppvarmingen. Dette designet gjorde det mulig for forskerne å undersøke om en enkelt høyt intensiv isometrisk stimulus kunne indusere forsinkede endringer i nevromuskulær ytelse eller muskelegenskaper.
Å forstå forsinkede ytelsesresponser på kondisjoneringsaktiviteter kan hjelpe trenere og utøvere med å bedre planlegge treningsøkter og konkurranseforberedelser. Hvis slike aktiviteter kan produsere gunstige effekter flere timer senere, kan de strategisk implementeres tidligere på dagen for å optimalisere ytelsen under senere treningsøkter eller konkurranser.
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
Silesian Voivodeship
-
Katowice, Silesian Voivodeship, Polen, 40-065
- Academy of Physical Education in Katowice
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Barn
- Voksen
- Eldre voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- minimum 7 års systematisk volleyballtrening,
- minst 3 styrketreningsøkter per uke i løpet av de foregående 5 årene,
- ingen muskel- og skjelettskade som krever treningsstans lengre enn 4 uker innen 6 måneder før inkludering,
- ingen tatoveringer over musculus rectus femoris som kan forstyrre termografisk vurdering.
Eksklusjonskriterier:
- mindre enn 7 års systematisk volleyballtrening,
- mindre enn 3 styrketreningsøkter per uke i løpet av de foregående 5 årene,
- muskel- og skjelettskade innen 6 måneder før inkludering som krevde treningsstans i mer enn 4 uker,
- nåværende muskel- og skjelettsmerter eller skade som kan påvirke hoppeytelse eller deltakelse i maksimal isometrisk trening,
- tatoveringer, arr eller hudtilstander over musculus rectus femoris som kan forstyrre termografiske målinger,
- bruk av medikamenter eller substanser som kan påvirke nevromuskulær ytelse eller muskelfunksjon,
- manglende etterlevelse av studiens prosedyrer eller testkrav.
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Isometrisk betingende aktivitet (ICA)
Deltakerne utførte en maksimal isometrisk kondisjoneringsaktivitet designet for å gi en høyintens nevromuskulær stimulans til kneekstensorene.
Protokollen besto av gjentatte maksimale isometriske back-squat kontraksjoner utført ved en fast kneleddsvinkel.
Nevromuskulær ytelse, musklers viskoelastiske egenskaper og hudoverflatetemperatur i quadriceps ble målt før intervensjonen og igjen 6 timer og 30 timer etter økten.
|
Deltakerne utførte en maksimal frivillig isometrisk bøyprotokoll som bestod av 3 sett med 5 repetisjoner av 3-sekunders maksimale sammentrekninger i en kneleddsvinkel på 120°.
Hvert sett ble atskilt med 3 minutters hvile.
Protokollen ble utført på en fast stangoppsett designet for å tillate maksimal isometrisk kraftproduksjon.
|
|
Aktiv komparator: Volleyball-spesifikk oppvarming (Kontrolltilstand)
Deltakerne gjennomførte en volleyballspesifikk oppvarmingsrutine som vanligvis brukes før treningsøkter.
Denne tilstanden fungerte som kontrolltilstanden for å sammenligne effektene av den isometriske kondisjoneringsaktiviteten.
|
Deltakerne gjennomførte en 9-minutters volleyballspesifikk oppvarming som besto av mobilitetsøvelser og plyometriske øvelser designet for å forberede idrettsutøvere på eksplosive bevegelser som er typiske for volleyball.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Motsatsbevegelse Hopphøyde (cm)
Tidsramme: Baseline, 6 og 30 timer etter intervensjon
|
Vertikal hopphøyde målt under et motbevegelseshopp ved bruk av et dobbelt kraftplatessystem (ForceDecks, VALD Performance) som samler prøver med 1000 Hz.
Deltakerne utfører maksimale motbevegelseshopp med hendene på hoftene. Hopphøyde beregnes fra tyngdepunktets hastighet ved avgang ved bruk av impuls-momentum-metoden. Hopphøyde rapporteres i centimeter (cm). |
Baseline, 6 og 30 timer etter intervensjon
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Quadriceps hudoverflatetemperatur (°C)
Tidsramme: Baseline, 6 og 30 timer etter intervensjon
|
Hudoverflatetemperaturen i quadriceps målt ved bruk av infrarød termografi (FLIR E54, FLIR Systems, USA).
Termiske bilder samles inn under standardiserte miljøforhold, og interesseregionen er definert over rectus femoris-muskelen.
Temperaturverdier vil bli rapportert i grader Celsius (°C).
|
Baseline, 6 og 30 timer etter intervensjon
|
|
Rectus Femoris Muskelstivhet (N/m)
Tidsramme: Utgangspunkt, 6 timer etter intervensjon, 30 timer etter intervensjon
|
Muskelstivhet i rectus femoris målt ved hjelp av en håndholdt digital myotonometer (MyotonPRO, Myoton AS, Tallinn, Estland).
Enheten påfører et kort mekanisk impuls (0,4 N i 15 ms) på muskelen og registrerer de resulterende svingningene i vevet.
Stivhetsverdier beregnes fra svingningsresponsen som en indikator på musklens motstand mot ekstern deformasjon.
Målinger utføres ved midtpunktet av rectus femoris mens deltakeren er i avslappet ryggleie.
For hvert målepunkt brukes gjennomsnittsverdien av fem påfølgende impulser til analyse.
Muskelstivhet vil rapporteres i Newton per meter (N/m).
|
Utgangspunkt, 6 timer etter intervensjon, 30 timer etter intervensjon
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Jakub Jarosz, PhD, Academy of Physical Education in Katowice
Publikasjoner og nyttige lenker
Generelle publikasjoner
- Jarosz J,Drozd M,Gawel D,Wilk M,Helbin J,Krzysztofik M
- Helbin J, Gawel D, Terbalyan A, Wilk M, Krzysztofik M, Lum D, Jarosz J. Acute Effects of Isometric Contraction Distribution on Jump Performance in Volleyball Players. J Funct Morphol Kinesiol. 2025 Sep 9;10(3):343. doi: 10.3390/jfmk10030343.
- Pereira LA, Zmijewski P, Golas A, Kotula K, McGuigan MR, Loturco I. Priming Exercises and Their Potential Impact on Speed and Power Performance: A Narrative Review. J Hum Kinet. 2025 Jun 25;98:153-168. doi: 10.5114/jhk/204371. eCollection 2025 Jul.
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- ID 2-X/2025
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
IPD-delingstidsramme
Tilgangskriterier for IPD-deling
IPD-deling Støtteinformasjonstype
- STUDY_PROTOCOL
- SEVJE
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .