Magnitud de la Activación y Retención en Jugadores de Voleibol Masculino Altamente Entrenados
La Magnitud de la Preparación y la Retención en Jugadores de Voleibol Masculino Altamente Entrenados no se Ven Afectadas por el Tipo de Ejercicio, la Temperatura Muscular o la Viscoelasticidad
Este estudio examinó si un ejercicio isométrico corto y de alta intensidad puede influir en el rendimiento físico y las características musculares varias horas después de realizarse. Específicamente, el estudio comparó los efectos de una actividad de acondicionamiento isométrico máxima con una rutina típica de calentamiento específica para voleibol.
Jugadores de voleibol masculinos altamente entrenados participaron en el estudio. Cada participante completó dos condiciones experimentales en un diseño cruzado aleatorizado: (1) una actividad de acondicionamiento isométrico máxima y (2) un calentamiento específico para voleibol utilizado como condición de control. Los investigadores evaluaron los cambios en el rendimiento del salto con contramovimiento, las propiedades viscoelásticas musculares del recto femoral y la temperatura superficial de la piel sobre el músculo cuádriceps.
Las mediciones se tomaron antes de la intervención y nuevamente 6 horas y 30 horas después para determinar si la actividad de acondicionamiento produjo mejoras retardadas en el rendimiento neuromuscular. Comprender estos efectos retardados puede ayudar a entrenadores y atletas a optimizar las estrategias de preparación para el entrenamiento y la competición.
Los resultados de este estudio pueden proporcionar información sobre si ejercicios de acondicionamiento específicos pueden mejorar o mantener el rendimiento explosivo en jugadores de voleibol varias horas después de realizarse.
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Descripción detallada
Este estudio investigó los efectos retardados de una actividad de acondicionamiento isométrica máxima sobre el rendimiento neuromuscular y las propiedades mecánicas del músculo en jugadores de voleibol masculinos altamente entrenados. Las actividades de acondicionamiento se utilizan a menudo en el deporte para inducir una mejora del rendimiento post-activación (PAPE), que puede mejorar el rendimiento explosivo como el salto. Si bien la mayoría de los estudios han examinado los efectos agudos que ocurren minutos después de la actividad de acondicionamiento, se sabe menos sobre las posibles respuestas retardadas que ocurren varias horas después.
El objetivo de este estudio fue determinar si un protocolo de acondicionamiento isométrico máximo podría influir en el rendimiento del salto con contramovimiento, las propiedades viscoelásticas del músculo y la temperatura superficial de la piel varias horas después de su aplicación. El estudio también comparó estos efectos con los producidos por una rutina de calentamiento específica de voleibol comúnmente utilizada en entornos de entrenamiento y competición.
Se utilizó un diseño cruzado aleatorizado. Los participantes completaron dos condiciones experimentales en ocasiones separadas: (1) una actividad de acondicionamiento isométrico máxima y (2) un calentamiento específico de voleibol que sirvió como condición de control. Todos los participantes eran jugadores de voleibol masculinos altamente entrenados con experiencia en entrenamiento de resistencia y pliometría.
El rendimiento neuromuscular se evaluó mediante pruebas de salto con contramovimiento. Además, las propiedades mecánicas del músculo recto femoral se evaluaron utilizando un dispositivo miotonométrico para determinar la rigidez muscular y otras características viscoelásticas. También se midió la temperatura superficial de la piel sobre el grupo muscular del cuádriceps para monitorizar las posibles respuestas fisiológicas a la actividad de acondicionamiento.
Las mediciones se recopilaron en la línea de base antes de la intervención y se repitieron 6 horas y 30 horas después del protocolo de acondicionamiento o del calentamiento de control. Este diseño permitió a los investigadores examinar si un solo estímulo isométrico de alta intensidad podría inducir cambios retardados en el rendimiento neuromuscular o las propiedades musculares.
Comprender las respuestas de rendimiento retardadas a las actividades de acondicionamiento puede ayudar a los entrenadores y atletas a planificar mejor las sesiones de entrenamiento y la preparación para la competición. Si tales actividades pueden producir efectos beneficiosos varias horas después, podrían implementarse estratégicamente más temprano en el día para optimizar el rendimiento durante sesiones de entrenamiento o competiciones posteriores.
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Silesian Voivodeship
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Katowice, Silesian Voivodeship, Polonia, 40-065
- Academy of Physical Education in Katowice
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Niño
- Adulto
- Adulto Mayor
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
- mínimo de 7 años de entrenamiento sistemático de voleibol,
- al menos 3 sesiones de entrenamiento de resistencia por semana durante los 5 años anteriores,
- sin lesión musculoesquelética que haya requerido la interrupción del entrenamiento durante más de 4 semanas dentro de los 6 meses previos a la inscripción,
- ausencia de tatuajes sobre el músculo recto femoral que puedan interferir con la evaluación termográfica.
Criterios de exclusión:
- menos de 7 años de entrenamiento sistemático de voleibol,
- menos de 3 sesiones de entrenamiento de resistencia por semana durante los 5 años anteriores,
- cualquier lesión musculoesquelética dentro de los 6 meses previos a la inscripción que haya requerido la interrupción del entrenamiento durante más de 4 semanas,
- dolor o lesión musculoesquelética actual que pueda afectar el rendimiento en salto o la participación en ejercicio isométrico máximo,
- tatuajes, cicatrices o afecciones cutáneas sobre el músculo recto femoral que puedan interferir con las mediciones termográficas,
- uso de medicamentos o sustancias que puedan afectar el rendimiento neuromuscular o la función muscular,
- incumplimiento de los procedimientos del estudio o los requisitos de prueba.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Ciencia básica
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Actividad de Acondicionamiento Isométrico (ICA)
Los participantes realizaron una actividad de acondicionamiento isométrico máxima diseñada para proporcionar un estímulo neuromuscular de alta intensidad a los extensores de rodilla.
El protocolo consistió en contracciones máximas isométricas de sentadilla trasera repetidas realizadas con un ángulo fijo de la articulación de la rodilla.
Se midieron el rendimiento neuromuscular, las propiedades viscoelásticas del músculo y la temperatura de la superficie de la piel del cuádriceps antes de la intervención y nuevamente 6 horas y 30 horas después de la sesión.
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Los participantes realizaron un protocolo de sentadilla trasera isométrica voluntaria máxima consistente en 3 series de 5 repeticiones de contracciones máximas de 3 segundos con un ángulo de articulación de rodilla de 120°.
Cada serie estuvo separada por 3 minutos de descanso.
El protocolo se realizó en una configuración de barra fija diseñada para permitir la producción de fuerza isométrica máxima.
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Comparador activo: Calentamiento Específico de Voleibol (Condición de Control)
Los participantes realizaron una rutina de calentamiento específica de voleibol comúnmente utilizada antes de las sesiones de entrenamiento.
Esta condición sirvió como condición de control para comparar los efectos de la actividad de acondicionamiento isométrico.
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Los participantes realizaron un calentamiento específico de voleibol de 9 minutos que consistió en ejercicios de movilidad y ejercicios pliométricos diseñados para preparar a los atletas para los movimientos explosivos típicos del voleibol.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Altura del Salto con Contramovimiento (cm)
Periodo de tiempo: Baseline, 6 y 30 horas post-intervención
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Altura del salto vertical medida durante un salto con contramovimiento utilizando un sistema de plataformas de fuerza dual (ForceDecks, VALD Performance) con una frecuencia de muestreo de 1000 Hz.
Los participantes realizan saltos máximos con contramovimiento manteniendo las manos en las caderas.
La altura del salto se calcula a partir de la velocidad del centro de masa en el despegue utilizando el método de impulso-momento.
La altura del salto se reportará en centímetros (cm).
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Baseline, 6 y 30 horas post-intervención
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Temperatura de la superficie de la piel del cuádriceps (°C)
Periodo de tiempo: Basal, 6 y 30 horas tras la intervención
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Temperatura superficial de la piel del cuádriceps medida mediante termografía infrarroja (FLIR E54, FLIR Systems, EE. UU.).
Las imágenes térmicas se recopilan en condiciones ambientales estandarizadas, y la región de interés se define sobre el músculo recto femoral.
Los valores de temperatura se informarán en grados Celsius (°C).
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Basal, 6 y 30 horas tras la intervención
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Rigidez del Músculo Recto Femoral (N/m)
Periodo de tiempo: Línea de base, 6 horas después de la intervención, 30 horas después de la intervención
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Rigidez muscular del recto femoral medida mediante un miotonómetro digital portátil (MyotonPRO, Myoton AS, Tallinn, Estonia).
El dispositivo aplica un breve impulso mecánico (0,4 N durante 15 ms) al músculo y registra las oscilaciones resultantes del tejido.
Los valores de rigidez se calculan a partir de la respuesta de oscilación como indicador de la resistencia del músculo a la deformación externa.
Las mediciones se realizan en el punto medio del recto femoral con el participante en posición supina relajada.
Para cada punto de medición, se utiliza el valor medio de cinco impulsos consecutivos para el análisis.
La rigidez muscular se informará en newtons por metro (N/m).
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Línea de base, 6 horas después de la intervención, 30 horas después de la intervención
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Colaboradores e Investigadores
Investigadores
- Investigador principal: Jakub Jarosz, PhD, Academy of Physical Education in Katowice
Publicaciones y enlaces útiles
Publicaciones Generales
- Jarosz J,Drozd M,Gawel D,Wilk M,Helbin J,Krzysztofik M
- Helbin J, Gawel D, Terbalyan A, Wilk M, Krzysztofik M, Lum D, Jarosz J. Acute Effects of Isometric Contraction Distribution on Jump Performance in Volleyball Players. J Funct Morphol Kinesiol. 2025 Sep 9;10(3):343. doi: 10.3390/jfmk10030343.
- Pereira LA, Zmijewski P, Golas A, Kotula K, McGuigan MR, Loturco I. Priming Exercises and Their Potential Impact on Speed and Power Performance: A Narrative Review. J Hum Kinet. 2025 Jun 25;98:153-168. doi: 10.5114/jhk/204371. eCollection 2025 Jul.
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Finalización primaria (Actual)
Finalización del estudio (Actual)
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Actual)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Otros números de identificación del estudio
- ID 2-X/2025
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
Descripción del plan IPD
Marco de tiempo para compartir IPD
Criterios de acceso compartido de IPD
Tipo de información de apoyo para compartir IPD
- PROTOCOLO DE ESTUDIO
- SAVIA
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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