Priming Magnitude and Retention in Highly Trained Male Volleyball Players
Priming Magnitude en Retentie in Hooggetrainde Mannelijke Volleybalspelers Worden Niet Beïnvloed door Oefeningstype, Spiertemperatuur of Viscoelasticiteit
Deze studie onderzocht of een korte, hoogintensieve isometrische oefening de fysieke prestaties en spierkenmerken enkele uren na uitvoering kan beïnvloeden. Specifiek vergeleek de studie de effecten van een maximale isometrische conditioneringsoefening met een typische volleybal-specifieke warming-up routine.
Hooggetrainde mannelijke volleyballers namen deel aan het onderzoek. Elke deelnemer voltooide twee experimentele condities in een gerandomiseerd cross-over design: (1) een maximale isometrische conditioneringsoefening en (2) een volleybal-specifieke warming-up die als controleconditie werd gebruikt. De onderzoekers evalueerden veranderingen in countermovement springprestaties, visco-elastische eigenschappen van de musculus rectus femoris, en huidoppervlaktetemperatuur boven de quadricepsspier.
Metingen werden vóór de interventie genomen en opnieuw 6 uur en 30 uur later om te bepalen of de conditioneringsoefening vertraagde verbeteringen in neuromusculaire prestaties opleverde. Het begrijpen van deze vertraagde effecten kan coaches en atleten helpen om trainings- en wedstrijdvoorbereidingsstrategieën te optimaliseren.
De resultaten van deze studie kunnen inzicht geven of specifieke conditioneringsoefeningen explosieve prestaties bij volleyballers enkele uren na uitvoering kunnen verbeteren of behouden.
Studie Overzicht
Toestand
Conditie
Gedetailleerde beschrijving
Deze studie onderzocht de vertraagde effecten van een maximale isometrische conditionering op de neuromusculaire prestaties en de mechanische eigenschappen van de spieren bij hooggetrainde mannelijke volleyballers. Conditioneringsactiviteiten worden vaak in de sport gebruikt om post-activatie prestatieverbetering (PAPE) te induceren, wat explosieve prestaties zoals springen kan verbeteren. Hoewel de meeste studies de acute effecten hebben onderzocht die binnen enkele minuten na de conditioneringsactiviteit optreden, is er minder bekend over mogelijke vertraagde reacties die enkele uren later optreden.
Het doel van deze studie was om te bepalen of een maximaal isometrisch conditioneerprotocol de countermovement-sprongprestatie, de visco-elastische eigenschappen van de spieren en de temperatuur van het huidoppervlak enkele uren na toepassing kon beïnvloeden. De studie vergeleek deze effecten ook met die van een volleybal-specifieke warming-up routine die veel wordt gebruikt in trainings- en wedstrijdomstandigheden.
Er werd een gerandomiseerd cross-over ontwerp gebruikt. Deelnemers voltooiden twee experimentele condities op verschillende momenten: (1) een maximale isometrische conditioneringsactiviteit en (2) een volleybal-specifieke warming-up die diende als controleconditie. Alle deelnemers waren hooggetrainde mannelijke volleyballers met ervaring in kracht- en plyometrische training.
De neuromusculaire prestaties werden beoordeeld met behulp van countermovement-sprongtests. Daarnaast werden de mechanische eigenschappen van de musculus rectus femoris geëvalueerd met behulp van een myotonometrisch apparaat om de spierstijfheid en andere visco-elastische kenmerken te bepalen. De temperatuur van het huidoppervlak boven de quadriceps-spiergroep werd ook gemeten om mogelijke fysiologische reacties op de conditioneringsactiviteit te monitoren.
Metingen werden verzameld bij de basislijn vóór de interventie en herhaald 6 uur en 30 uur na het conditioneerprotocol of de controle warming-up. Dit ontwerp stelde de onderzoekers in staat om te onderzoeken of een enkele hoog-intensieve isometrische stimulus vertraagde veranderingen in neuromusculaire prestaties of spiereigenschappen kon induceren.
Het begrijpen van vertraagde prestatiereacties op conditioneringsactiviteiten kan coaches en atleten helpen trainingssessies en wedstrijdvoorbereiding beter te plannen. Als dergelijke activiteiten gunstige effecten kunnen produceren enkele uren later, kunnen ze strategisch eerder op de dag worden geïmplementeerd om de prestaties tijdens latere trainingssessies of wedstrijden te optimaliseren.
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
Silesian Voivodeship
-
Katowice, Silesian Voivodeship, Polen, 40-065
- Academy of Physical Education in Katowice
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Kind
- Volwassen
- Oudere volwassene
Accepteert gezonde vrijwilligers
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- minimaal 7 jaar systematische volleybaltraining,
- ten minste 3 krachttrainingssessies per week gedurende de afgelopen 5 jaar,
- geen blessure aan het bewegingsapparaat die een trainingsonderbreking van langer dan 4 weken vereiste binnen 6 maanden voor inschrijving,
- afwezigheid van tatoeages over de musculus rectus femoris die de thermografische beoordeling kunnen verstoren.
Exclusiecriteria:
- minder dan 7 jaar systematische volleybaltraining,
- minder dan 3 krachttrainingssessies per week gedurende de voorgaande 5 jaar,
- een blessure aan het bewegingsapparaat binnen de 6 maanden voor inschrijving die een trainingsonderbreking van langer dan 4 weken vereiste,
- huidige pijn of blessure aan het bewegingsapparaat die de sprongprestatie of deelname aan maximale isometrische oefening kan beïnvloeden,
- tatoeages, littekens of huidaandoeningen over de musculus rectus femoris die de thermografische metingen kunnen verstoren,
- gebruik van medicijnen of stoffen die de neuromusculaire prestatie of spierfunctie kunnen beïnvloeden,
- niet voldoen aan de studieprocedures of testvereisten.
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Fundamentele wetenschap
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Crossover-opdracht
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Isometrische Conditioneringsactiviteit (ICA)
De deelnemers voerden een maximale isometrische conditionering uit die ontworpen was om een hoge intensiteit neuromusculaire stimulus aan de knie-extensoren te geven.
Het protocol bestond uit herhaalde maximale isometrische back-squat contracties uitgevoerd onder een vaste kniegewrichtshoek.
Neuromusculaire prestaties, visco-elastische spiereigenschappen en quadriceps huidoppervlaktetemperatuur werden gemeten voor de interventie en opnieuw 6 uur en 30 uur na de sessie.
|
Deelnemers voerden een maximaal vrijwillig isometrisch rug-squatprotocol uit, bestaande uit 3 sets van 5 herhalingen van 3 seconden maximale contracties bij een kniegewrichtshoek van 120°.
Elke set werd gescheiden door 3 minuten rust.
Het protocol werd uitgevoerd op een vaste barbellopstelling ontworpen om maximale isometrische krachtproductie mogelijk te maken.
|
|
Actieve vergelijker: Volleybal-specifieke warming-up (Controleconditie)
De deelnemers voerden een volleybal-specifieke warming-up routine uit die gewoonlijk voor trainingssessies wordt gebruikt.
Deze conditie diende als de controleconditie om de effecten van de isometrische conditioneringsoefening te vergelijken.
|
De deelnemers voerden een 9-minuten durende volleybal-specifieke warming-up uit, bestaande uit mobiliteitsoefeningen en plyometrische oefeningen, ontworpen om atleten voor te bereiden op explosieve bewegingen die typerend zijn voor volleybal.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Countermovement Spronghoogte (cm)
Tijdsspanne: Baseline, 6 en 30 uur na interventie
|
Verticale spronghoogte gemeten tijdens een countermovement sprong met behulp van een dubbel krachtplaat systeem (ForceDecks, VALD Performance) met een bemonsteringsfrequentie van 1000 Hz.
Deelnemers voeren maximale countermovement sprongen uit met de handen op de heupen.
De spronghoogte wordt berekend op basis van de snelheid van het massamiddelpunt bij het afzetten, met behulp van de impuls-momentum methode.
De spronghoogte wordt gerapporteerd in centimeters (cm).
|
Baseline, 6 en 30 uur na interventie
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Quadriceps huidoppervlaktemperatuur (°C)
Tijdsspanne: Baseline, 6 en 30 uur na interventie
|
Huidoppervlaktetemperatuur van de quadriceps gemeten met infraroodthermografie (FLIR E54, FLIR Systems, USA).
Thermische beelden worden verzameld onder gestandaardiseerde omgevingsomstandigheden, en het interessegebied wordt gedefinieerd over de musculus rectus femoris.
Temperatuurwaarden worden gerapporteerd in graden Celsius (°C).
|
Baseline, 6 en 30 uur na interventie
|
|
Rectus Femoris Spierstijfheid (N/m)
Tijdsspanne: Baseline, 6 uur na interventie, 30 uur na interventie
|
Spierstijfheid van de rectus femoris gemeten met een draagbare digitale myotonometer (MyotonPRO, Myoton AS, Tallinn, Estland).
Het apparaat brengt een korte mechanische impuls (0,4 N gedurende 15 ms) op de spier aan en registreert de resulterende oscillaties van het weefsel.
Stijfheidswaarden worden berekend uit de oscillatierespons als indicator van de weerstand van de spier tegen externe vervorming.
Metingen worden uitgevoerd op het midden van de rectus femoris terwijl de deelnemer in een ontspannen rugligging ligt.
Voor elke meetlocatie wordt de gemiddelde waarde van vijf opeenvolgende impulsen gebruikt voor analyse.
Spierstijfheid wordt gerapporteerd in Newton per meter (N/m).
|
Baseline, 6 uur na interventie, 30 uur na interventie
|
Medewerkers en onderzoekers
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Jakub Jarosz, PhD, Academy of Physical Education in Katowice
Publicaties en nuttige links
Algemene publicaties
- Jarosz J,Drozd M,Gawel D,Wilk M,Helbin J,Krzysztofik M
- Helbin J, Gawel D, Terbalyan A, Wilk M, Krzysztofik M, Lum D, Jarosz J. Acute Effects of Isometric Contraction Distribution on Jump Performance in Volleyball Players. J Funct Morphol Kinesiol. 2025 Sep 9;10(3):343. doi: 10.3390/jfmk10030343.
- Pereira LA, Zmijewski P, Golas A, Kotula K, McGuigan MR, Loturco I. Priming Exercises and Their Potential Impact on Speed and Power Performance: A Narrative Review. J Hum Kinet. 2025 Jun 25;98:153-168. doi: 10.5114/jhk/204371. eCollection 2025 Jul.
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- ID 2-X/2025
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Beschrijving IPD-plan
IPD-tijdsbestek voor delen
IPD-toegangscriteria voor delen
IPD delen Ondersteunend informatietype
- LEERPROTOCOOL
- SAP
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .