Træningsinterventioner, løbebiomekanik og skader hos begynderløbere
Effekterne af isoleret styrketræning og funktionel træning på styrke, løbemekanik, postural kontrol og skadesforebyggelse hos nybegyndere
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Forventet)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Alberta
-
Calgary, Alberta, Canada, T2N1N4
- University Of Calgary
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Nye fritidsløbere
- Mindre end et års løbserfaring
- Løb mindst to gange om ugen i en samlet ugentlig distance mellem 5 og 15 km som din primære form for fysisk aktivitet
- 18-50 år
Ekskluderingskriterier:
- Neurologiske abnormiteter eller skade eller smerter i underekstremiteterne inden for tre måneder efter tilmelding.
- Ingen omfattende historie med balancetræning eller isoleret ankelforstærkning inden for det sidste år.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Forebyggelse
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Styrkelse
Nye fritidsløbere fra Calgary-området.
|
Deltagerne vil blive bedt om at gennemføre 8 ugers isoleret ankelforstærkning derhjemme.
|
|
Eksperimentel: Balance træning
Nye fritidsløbere fra Calgary-området.
|
Deltagerne vil blive bedt om at konkurrere 8 ugers funktionel balancetræning derhjemme.
|
|
Eksperimentel: Udstrækning
Nye fritidsløbere fra Calgary-området.
|
Deltagerne vil blive bedt om at gennemføre en standard for statisk og dynamisk strækopvarmning i 8 uger derhjemme.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændring i styrke
Tidsramme: Uge 0, uge 8
|
Styrken af musklerne, der krydser ankel-, knæ- og hofteleddet vil blive vurderet ved baseline og efter 8 ugers træning for at vurdere ændringen i styrke efter træning.
|
Uge 0, uge 8
|
|
Ændring i løbemekanik
Tidsramme: Uge 0, uge 8
|
Løbekinematik og kinetik vil blive målt ved hjælp af 3D motion capture-teknologi ved baseline og efter 8 ugers træning for at vurdere ændringen i løbemekanikken efter træning.
|
Uge 0, uge 8
|
|
Ændring i postural kontrol
Tidsramme: Uge 0, uge 8
|
Postural kontrol vil blive vurderet ved hjælp af single leg stance og stjerneekskursionsbalancetesten ved baseline og efter 8 ugers træning for at vurdere ændringen i postural kontrol efter træning.
|
Uge 0, uge 8
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kumulative løberelaterede skader
Tidsramme: Uge 0 til og med uge 24
|
Selvrapporterede løberelaterede skader vil blive indsamlet på ugentlig basis i i alt 6 måneder efter tilmelding for at kvantificere den akkumulerede mængde af skader.
|
Uge 0 til og med uge 24
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Samarbejdspartnere
Samarbejdspartnere
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- Baltich J, Emery CA, Whittaker JL, Nigg BM. Running injuries in novice runners enrolled in different training interventions: a pilot randomized controlled trial. Scand J Med Sci Sports. 2017 Nov;27(11):1372-1383. doi: 10.1111/sms.12743. Epub 2016 Aug 3.
- Baltich J, Emery CA, Stefanyshyn D, Nigg BM. The effects of isolated ankle strengthening and functional balance training on strength, running mechanics, postural control and injury prevention in novice runners: design of a randomized controlled trial. BMC Musculoskelet Disord. 2014 Dec 4;15:407. doi: 10.1186/1471-2474-15-407.
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart
Studiestart
Primær færdiggørelse (Forventet)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Forventet)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Skøn)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Skøn)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- RRI2014
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .