En multikomponent-intervention i skrøbelige samfundsboende ældre (MIF)
Effekterne af en multikomponent-intervention på den funktionelle kapacitet, muskelstyrke i over- og underkrop, balance og gang hos svage ældre mennesker, der bor i samfundet: et randomiseret klinisk forsøg
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Interventionerne er adskilt efter dag (1 til 24) og efter uger (1 til 12). Hver session blev bygget til at vare mellem 50 og 60 minutter, begyndende med en opvarmning. I tabellen er beskrevet øvelsen samt den nødvendige støtte til at udføre øvelsen sikkert og nødvendigt udstyr (tilbehør). I tilfælde, hvor der kræves en minimumsbelastning, er det samme også beskrevet i den multimodale interventionsprotokol (belastning).
I forhold til styrketræning beskrives i den multimodale interventionsprotokol, hvordan intensitetsforløbet vil blive holdt. Ud over den foreslåede belastningsprogression vil den 1 maksimale gentagelsestest blive anvendt hver 4. uge til justering af belastningerne i henhold til styrkeforøgelse fra hver frivillig.
Den foreslåede protokol er baseret på balanceøvelser og styrke, men på en omhyggelig måde blev der inkluderet funktionelle og mobiliseringsøvelser for at sikre større mangfoldighed.
Multimodal interventionsprotokol:
en uge
Dag 1. Balancetræning 1.1 P: Siddende på stolen; E: Positionsjusteringer (Anterior-posterior, medial-lateral); S: Ja (parallelstang) 1.2 P: Siddende på stolen; E: Hoftemobilisering, Anterior-posterior; S: Ja (parallel bar)
Styrketræning 1.1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 1,2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 1.3 P: Siddende på stolen; E: Knæforlængelse 1.4 P: Siddende på stolen; E: Dorsiflexion/ Plantar Flexion 1,5 P:Sidder på stolen; E: Trunk stabilisering; En pind
- sæt, 12 gentagelser, 50% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 2. Balancetræning 2.1 P: Siddende på stolen; E: Positionsjusteringer (anterior-posterior, medial-lateral);S: Ja (parallel stang) 2.2 P: Siddende på stolen; E: Hoftemobilisering Anterior- posterior; S: Ja (parallel bar)
Styrketræning 2.1 P: Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (udhulning) 2.2 P:Lateral Decubitus; E: Hofteaduktion 2.3 P: Stående; E: Semi-squat; A: jordnøddekugle 2,4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Ja (parallelstang eller ryglæn)
2 sæt, 12 gentagelser, 50% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
2 om ugen
Dag 3. Balancetræning 3.1 P: Siddende på stolen; E: Trunkmobilisering Latero-lateral; S: Ja (parallel stang) 3.2 P: Siddende på stolen; E: Trunkmobilisering Anterior-posterior; S: Ja (parallel bar) 3.3 P: Stående; E:Romberg- fødder sammen, semi-tandem, tandem; S: Ja(parallel bar) Styrketræning 3.1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 3.2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 3.3 P: Siddende på stolen; E: Knæforlængelse 3.4 P: Siddende på stolen; E: Dorsiflexion/ Plantar Flexion 3,5 P:Sidder på stolen; E: Trunk stabilisering; A: Stick 2 sæt, 12 gentagelser, 50% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 4. Balancetræning 4.1 P: Siddende på stolen; E: Trunkmobilisering Latero-lateral; S: Ja (parallel stang) 4.2 P: Siddende på stolen; E: Trunkmobilisering Anterior-posterior; S: Nej 4.3 P: Stående; E:Romberg- fødder sammen, semi-tandem, tandem; S: Ja(parallel bar) Styrketræning 4.1 P:Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (udhulning) 4.2 P:Lateral Decubitus; E: Hofteaduktion 4.3 P: Stående; E: Semi-squat; A: jordnøddekugle 4,4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Ja (parallelstang eller ryglæn)
2 sæt, 12 gentagelser, 50% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
3 om ugen
Dag 5. Balancetræning 5.1 P: Stående; E: Side skridt gang; S: Ja (parallel bar) 5.2 P: Stående; E: Siddende til stående; S: Ja (parallelstang eller) ryglæn 5.3 P: Stående; E:Romberg- fødder sammen, semi-tandem, tandem; S: Nej 5,4 P: Bordstilling (tid: 60'erne)
Styrketræning 5.1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 5.2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 5.3 P: Siddende i stolen; E: Knæforlængelse 5.4 P: Siddende på stolen; E: Dorsifleksion/ Plantarfleksion
2 sæt, 12 gentagelser, 50% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 6. Balancetræning 6.1 P: Stående; E:Side skridt gang; S: Ja (parallel bar) 6.2 P: Stående; E: Siddende til stående; S: Ja (parallelstang eller ryglæn) 6.3 P: Stående; E:Romberg- fødder sammen, semi-tandem, tandem; S: Nej 6,4 P: Bordstilling (Tid: 60s)
Styrketræning 6.1 P:Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (udhulning + et ben op) 6.2 P:Lateral Decubitus; E: Hofteaduktion 6.3 P: Stående; E: Semi-squat; A: jordnøddekugle 6,4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
2 sæt, 12 gentagelser, 50% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
4 om ugen
Dag 7. Balancetræning 7.1 P: Stående; E: Gå til for- og bagside; S: Ja (parallel bar) 7.2 P: Stående; E: Side skridt gang; S: Nej 7.3 P: Siddende på stolen; E: Sid til stående; S: Stående: Nej; Siddende: Ja (parallel stang eller ryglæn) 7,4 P: Bordstilling (Tid: 60s) 7,5 P: Stående; E:Romberg- fødder sammen, semi-tandem, tandem; S: Nej
Styrketræning 7.1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 7.2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 7.3 P: Siddende i stolen; E: Knæforlængelse 7.4 P:Stående; E: Dorsifleksion/ Plantarfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
2 sæt, 12 gentagelser, 50% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 8. Balancetræning 8.1 P: Stående; E: Gå til for- og bagside; S: Ja (parallel bar) 8.2 P: Stående; E: Side skridt gang; S: Nej 8.3 P: Siddende på stolen; E: Sid til stående; S: Stående: Nej; Siddende: Ja (parallel stang eller ryglæn) 8.4 P: Bordstilling (Tid: 60s) 8.5 P: Stående; E:Romberg- fødder sammen, semi-tandem, tandem; S: Nej
Styrketræning 8.1 P:Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (udhuling + et ben op) 8.2 P:Lateral Decubitus; E: Hofteaduktion 8.3 P: Stående; E: Semi-squat; L: 0,5 Kg 8,4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Nej
2 sæt, 12 gentagelser, 50% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
5 om ugen
Dag 9. Balancetræning 9.1 P: Siddende på stolen; E: Siddende til stående; S: Nej 9.2 P: Stående; E: Et benstilling; S: Ja (parallel bar) 9.3 P: Stående; E: Gå til for- og bagside; S: Nej 9.4 P: Stående; E: Tandem position; S: Nej + okulær fiksering
Styrketræning 9.1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 9.2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 9.3 P: Siddende på stolen; E: Knæforlængelse 9.4 P:Stående; E: Dorsifleksion/ Plantarfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
3 sæt, 10 gentagelser, 55-65% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 10. Balancetræning 10.1 P: Siddende på stolen; E: Siddende til stående; S: Nej 10.2 P: Stående; E: Et benstilling; S: Ja (parallel bar) 10,3 P: Stående; E: Gå til for- og bagside; S: Nej 10.4 P: Stående; E: Tandem position; S: Nej + okulær fiksering
Styrketræning 10.1 P: Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (bordstilling) 10.2 P:Lateral Decubitus; E: Hip Aduction 10.3 P:Stående; E: Semi-squat; S: Nej; L:1 Kg 10,4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
3 sæt, 10 gentagelser, 55-65% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
6 om ugen
Dag 11. Balancetræning 11.1 P: Stående; E: Krydset gang (fletning); S:Ja (parallel bjælke) 11.2 P: Stående; E: Drej 90º eller 180º; S:Ja(parallel bar) 11.3 P: Stående; Reaktiv balance (ankel, hofte, trin); S:Ja(parallel bar) 11.4 P:Stående; E:Romberg- fødder sammen; S: Nej+ lukkede øjne 11,5 P: Stående; E: Et benstilling; S: Nej
Styrketræning 11.1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 11.2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 11.3 P: Siddende på stolen; E: Knæforlængelse 11.4 P:Stående; E: Dorsifleksion/ Plantarfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
3 sæt, 10 gentagelser, 55-65% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 12. Balancetræning 12.1 P: Stående; E: Krydset gang (fletning); S:Ja (parallel bjælke) 12.2 P: Stående; E: Drej 90º eller 180º; S:Ja(parallel bar) 12.3 P: Stående; Reaktiv balance (ankel, hofte, trin); S:Ja(parallel bar) 12.4 P:Stående; E:Romberg- fødder sammen; S: Nej+ lukkede øjne 12,5 P: Stående; E: Et benstilling; S: Nej
Styrketræning 12.1 P: Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (bordstilling) 12.2 P:Lateral Decubitus; E: Hofteaduktion 12.3 P:Stående; E: Semi-squat; S: Nej; L:1 Kg 12,4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn) 3 sæt, 10 gentagelser, 55-65% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
7 om ugen
Dag 13. Balancetræning 13.1 P: Stående; E: Gå med hoftefleksion 90o som soldat); S: Ja, (parallel bjælke) 13.2 P: Stående; E: Drej 180º eller 360º; S:Ja(parallel bar) 13.3 P: Stående; E:Gå (6 meter) stigende skridtlængde; S: Nej 13.4 P: Stående; E:Tandemstilling; S: Nej 13.5 P: Stående; E: Et benstilling; S: Nej + lukkede øjne
Styrketræning 13.1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 13.2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 13.3 P: Siddende på stolen; E: Knæforlængelse 13.4 P:Stående; E: Dorsifleksion/ Plantarfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
3 sæt, 10 gentagelser, 55-65% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 14. Balancetræning 14.1 P: Stående; E: Gå med hoftefleksion 90o som soldat); S:Ja(parallel bar) 14.2 P: Stående; E: Drej 180º eller 360º; S:Ye(parallel bar)s 14.3 P: Stående; E:Gå (6 meter) stigende skridtlængde; S: Nej 14.4 P: Stående; E:Tandemstilling; S: Nej 14.5 P: Stående; E: Et benstilling; S: Nej + lukkede øjne
Styrketræning 14.1 P: Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (Bordstilling) 14.2 P:Lateral Decubitus; E: Hofteaduktion 14.3 P:Stående; E: Semi-squat; S: Nej; L:1 Kg 14,4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
3 sæt, 10 gentagelser, 55-65% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
8 om ugen
Dag 15. Balancetræning 15.1 P: Stående; E: Gå med hoftefleksion 90o som soldat); S:No 15.2 P: Stående; E: Tandemgang; S: Ja(parallel bar) 15.3 P: Stående; E: Træd op og ned; S: Nej 15.4 P: Siddende på stolen; E:TUG sædvanlig ganghastighed; S: Nej 15,5 P:Stående; E:Romberg- fødder sammen; S: Ingen+ boldrækkevidde
Styrketræning 15.1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 15,2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 15.3 P: Siddende på stolen; E: Knæforlængelse 15,4 P:Stående; E: Dorsifleksion/ Plantarfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
3 sæt, 10 gentagelser, 55-65% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 16. Balancetræning 16.1 P: Stående; E: Gå med hoftefleksion 90o som soldat); S:No 16.2 P: Stående; E: Tandemgang; S: Ja (parallel bar) 16.3 P: Stående; E: Træd op og ned; S: Nej 16.4 P: Siddende på stolen; E:TUG sædvanlig ganghastighed; S: Nej 16.5 P:Stående; E:Romberg- fødder sammen; S: Ingen+ boldrækkevidde
Styrketræning 16.1 P: Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (Bordstilling + løft en arm) 16.2 P:Lateral Decubitus; E: Hofteaduktion 16.3 P:Stående; E: Squat; S:No 16.4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn) 3 sæt, 10 gentagelser, 55-65% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
9 om ugen
Dag 17. Balancetræning 17.1 P:Stående; E:Romberg- fødder sammen; S: Ingen+ bold rækkevidde 17,2 P: Stående; E: Træd op og ned; S: Nej 17.3 P: Siddende på stolen; E:TUG sædvanlig ganghastighed; S: Nej + Dobbelt opgave (kognitiv) 17,4 P: Stående; E:Gå (6 meter) stigende hastighed; S: Nej
Styrketræning 17.1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 17,2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 17.3 P: Siddende på stolen; E: knæforlængelse 17,4 P:Stående; E: Dorsifleksion/ Plantarfleksion; S:Ja (parallel stang eller ryglæn) 3 sæt, 8 gentagelser, 65-75% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 18. Balancetræning 18.1 P:Stående; E:Romberg- fødder sammen; S: Ingen+ bold rækkevidde 18,2 P: Stående; E: Træd op og ned; S: Nej 18.3 P: Siddende på stolen; E:TUG sædvanlig ganghastighed; S: Nej + Dobbelt opgave (kognitiv) 18,4 P: Stående; E:Gå (6 meter) stigende skridtlængde; S: Nej
Styrketræning 18.1 P: Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (Bordstilling + løft arm og ben) 18.2 P:Lateral Decubitus; E: Hip Aduction 18.3 P:Stående; E: Split Squat; S: Nej; L:0,5 Kg 18,4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Ja (parallelstang eller ryglæn)
3 sæt, 8 gentagelser, 65-75% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
10 om ugen
Dag 19. Balancetræning
19.1 P:Stående; E:Romberg- fødder sammen; S: Nej+ Reach opgaver 19.2 P: Stående E:Side skridt gang; S: Ingen+ bold rækkevidde 19,3 P:Stående; E:Romberg- fødder sammen; S: Nej+ ustabil overflade+ øjne åbnet og lukket 19.4 P: Stående; E:Gå (6 meter) stigende skridtlængde; S: Ingen styrketræning 19.1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 19,2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 19.3 P: Siddende på stolen; E: Knæforlængelse 19,4 P:Stående; E: Dorsifleksion/ Plantarfleksion; S: Ja (parallel bjælke eller tilbage)
3 sæt, 8 gentagelser, 65-75% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 20. Balancetræning 20.1 P:Stående; E:Romberg- fødder sammen; S: Nej+ Reach-opgaver 20.2 P: Stående; E:Side skridt gang; S: Ingen+ bold rækkevidde 20,3 P: Stående; E: Et benstilling; S: Nej + ustabil overflade 20,4 P: Stående; E:Gå (6 meter) med scapular dissociation og cervikal rotation; S: Nej
Styrketræning 20.1 P: Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (Bordstilling + løft arm og ben) 20.2 P:Lateral Decubitus; E: Hip Aduction 20.3 P:Stående; E: Split Squat; S: Nej; L:0,5 Kg 20,4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
3 sæt, 8 gentagelser, 65-75% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
11 om ugen
Dag 21. Balancetræning
Kredsløbstræning:
- At træde over barrierer (ruller, trin)
- Gangtræning (øgende skridtlængde, ændring af hastighed, med scapular dissociation og cervikal rotation)
- Gang med motoriske opgaver (boldrækkevidde)
- Balancetavler
Styrketræning 21.1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 21.2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 21.3 P: Siddende på stolen; E: Knæforlængelse; S:Ja(parallelstang eller ryglæn) 21.4 P:Stående; E: Dorsifleksion/ Plantarfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
3 sæt, 8 gentagelser, 65-75% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 22. Balancetræning
Kredsløbstræning:
- At træde over barrierer (ruller, trin)
- Gangtræning (øgende skridtlængde, ændring af hastighed, med scapular dissociation og cervikal rotation)
- Gang med motoriske opgaver (boldrækkevidde)
- Balancetavler
Styrketræning
22,1 P: Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (bordstilling + hæv arm og ben); L: 0,5 Kg 22,2 P:Lateral Decubitus 22,3 P:Stående; E: Split Squat; S: Nej; E: Hip Aduction; L:1,0 Kg 22,4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
3 sæt, 8 gentagelser, 65-75% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
12 om ugen
Dag 23. Balancetræning
Kredsløbstræning:
1.1 At træde over barrierer (Rulninger, Skridt) 2. Gangtræning (øgende skridtlængde, ændring af hastighed, med scapular dissociation og cervikal rotation) 3.Gat med kognitive opgaver 4.Balanceboards
Styrketræning
23,1 P: Dorsal Decubitus; E: Hoftefleksion 23.2 P:Lateral Decubitus; E: Hoftebortførelse 23.3 P: Siddende på stolen; E: Knæforlængelse 23.4 P:Stående; E: Dorsifleksion/ Plantarfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
3 sæt, 8 gentagelser, 65-75% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Dag 24. Balancetræning
Kredsløbstræning:
1.1 At træde over barrierer (Rulninger, Skridt) 2. Gangtræning (øgende skridtlængde, ændring af hastighed, med scapular dissociation og cervikal rotation) 3.Gat med kognitive opgaver 4.Balanceboards
Styrketræning 24.1 P: Ventral Decubitus; E: Hofteforlængelse (bordstilling + hæv arm og ben); L: 0,5 Kg 24,2 P: Lateral Decubitus; E: Hip Aduction 24.3 P:Stående; E: Split Squat; S: Nej; L:0,5 Kg 24,4 P: Stående; E: Knæfleksion; S: Ja (parallel stang eller ryglæn)
3 sæt, 8 gentagelser, 65-75% RM
P: Stilling ; E: Motion ; S: Support; A: Tilbehør; L: Belastning ; RM: Maksimum gentagelse
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Forventet)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Natalia C Rodrigues, PhD
- Telefonnummer: +55 16 33154413
- E-mail: nataliacrod@yahoo.com.br
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- frivillige over 65 år, som er beboere i lokalsamfundet og klassificeret som svage i henhold til kriterierne fastsat af Fried et al. vil blive udvalgt til at indgå i undersøgelsen
Ekskluderingskriterier:
- tidligere ortopædkirurgi i underekstremiteterne, en historie med frakturer inden for det seneste år, manglende evne til at gå uden hjælp, bærere af neurologiske sygdomme, diagnosticeret akut inflammatorisk sygdom, der kunne gribe ind i vurderingerne og programmet, tumorvækst i de sidste fem år og kognitiv svækkelse baseret på den mini-mentale tilstandsundersøgelse [4]. Desuden vil blive udelukket frivillige, der er fraværende mere end tre på hinanden følgende træning og / eller mere end 25% af sessionerne, og / eller præsentere forløbet af det fysiske program ændringer eller dekompensation og / eller sygdomsskade.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Træningsgruppe
Den multimodale interventionsprotokol er beskrevet adskilt efter dag (1 til 24) og efter uger (1 til 12).
Hver session blev bygget til at vare mellem 50 og 60 minutter.
|
deltagerne behøver ikke at udføre første fase eller kan gå videre til anden fase, hvis de har opnået følgende resultater i balance- og funktionstestene: 1. Ganghastighed på 0,8 m/s og gå 30 meter uden stop; 2. Evne til at udføre en stå-op- og sidde-test fra stolen fem gange korrekt inden for mindre end 15 sekunder; 3. Fastholdelse af FFEO-stillingen i 30 sekunder og Tandem EO-stillingen i mere end 5 sekunder; 4. At have siddestabilitetsgrænser med åbne øjne; 5.
I opretstående stilling, i stand til at bøje stammen fremad, stående parallelt med en væg, mellem 16,5 - 32 cm, men stabil.
For muskelstyrken: at kunne udføre hoftefleksion med 50 % af 1 gentagelse maksimum (RM) i 8 gentagelser; hofteforlængelse med 50 % af 1RM for 8 gentagelser; hofteabduktion uden belastning, men mindst i 8 gentagelser; knæforlængelse med 50% af 1RM for 8 gentagelser; knæbøjning med 50 % af 1RM for 8 gentagelser;
deltagerne behøver ikke at udføre anden fase eller kan gå videre til tredje fase, hvis de har opnået følgende resultater i balance- og funktionstestene: 1. Ganghastighed på 0,8-1 m/s og evne til at gå 60 meter; 2. Evne til at udføre en stå-op- og sidde-test fra stolen fem gange korrekt inden for mindre end 15 sekunder; 3. Opretholdelse af FFEO- og FFEC-stilling i mere end 5 sekunder og Tandem EO-stilling i 10-20 sekunder; 4. At have siddestabilitetsgrænser med lukkede øjne; 5. At kunne bøje stammen fremad, stående parallelt med en væg, mellem 20-32 cm og være stabil.
For muskelstyrke: at kunne udføre hoftefleksion med 60% af 1 RM for 8 gentagelser; hofteforlængelse med 60% af 1RM for 8 gentagelser; hofteabduktion uden belastning men mellem 8-12 gentagelser; knæforlængelse med 60% af 1RM for 8 gentagelser; knæbøjning med 60 % af 1RM for 8 gentagelser;
ved øvelsesprotokollens afslutning skal deltagerne, der har nået fjerde fase, kunne opnå: 1. Ganghastighed på 0,8-1 m/s og kunne gå 90 meter; 2. Stå op og sæt dig ned fem gange fra stolen korrekt inden for mindre end 15 sekunder; 3. TUG ydeevne mindre end 14 sekunder; 4. Vedligeholdelse af 30 sekunder i FFEO- og FFEC-stilling, vedligeholdelse af 30 sekunder i Tandem EO- og Tandem EC-stilling, vedligeholdelse af enkeltbensstilling i mere end 21 sekunder; 5. Normal siddestabilitetsgrænser med lukkede øjne; 6. Bøjning af stammen fremad, stående parallelt med en væg, mere end 32 cm og stabil.
For muskelstyrke: i stand til at udføre hoftefleksion med 70 % af 1 RM i 6-10 gentagelser; hofteforlængelse med 70 % af 1RM for 6-10 gentagelser; hofteabduktion med 40-60% af 1RM for 8-12 gentagelser; knæforlængelse med 70% af 1RM for 6-10 gentagelser; knæbøjning med 70% af 1RM ved 6-10 gentagelser.
deltagerne behøver ikke at udføre den tredje fase eller kan gå videre til den fjerde fase, hvis de har opnået: 1 Ganghastighed på 0,8-1 m/s og gå 90 meter; 2 udføre stå op og sidde ned fem gange fra stolen korrekt inden for mindre end 15 sekunder; 3 Udførelse af TUG-testen inden for mindre end 14 sekunder; 4 Opretholdelse af FFEO- og FFEC-stilling i 30 sekunder, opretholdelse af Tandem EO- og Tandem-EC-stilling i 30 sekunder og fastholdelse af enkeltbensstilling i mere end 20 sekunder; 5 Har siddestabilitetsgrænser med lukkede øjne; 6 I opretstående stilling, for at bøje stammen fremad, stående parallelt med en væg, mere end 32 cm og være stabil.
Til muskelstyrketesten udføres hoftefleksion med 60 % af 1 RM i 8-12 gentagelser; hofteforlængelse med 60 % af 1RM for 8-12 gentagelser; hofteabduktion uden belastning eller 5 % af 1RM for hofteabduktor og mellem 8-12 gentagelser; knæforlængelse med 60 % af 1RM for 8-12 gentagelser; knæfleksion med 60 % af 1RM for 8-12 gentagelser;
|
|
Ingen indgriben: Kontrolgruppe
Deltagere fra kontrolgruppen vil ikke udføre nogen form for fysisk træning.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
styrke muskel evaluering
Tidsramme: baseline
|
Albuebøjere og -ekstensorer, trunkflexorer og -extensorer, hofteabduktor og -adduktor, knæbøjere og -extensorer og ankel dorsalflexorer og plantarflexorer muskelstyrken af det dominerende lem vil blive evalueret med et isokinetisk dynamometer
|
baseline
|
|
Balance
Tidsramme: baseline
|
Balance i semi-statisk stilling blev målt ved hjælp af kraftplatformen.
Data om 6 holdninger blev indsamlet for hvert individ: stående på en fast platform med åbne og lukkede øjne; stående på en ustabil platform med åbne og lukkede øjne; og i enkeltbensstilling med åbne øjne på højre ben og på venstre ben.
|
baseline
|
|
gang
Tidsramme: baseline
|
Gangparametrene vil blive analyseret ved hjælp af GAITRite Platinum 26' Portable Walkway System til at evaluere rumlige og tidsmæssige gangvariabler.
|
baseline
|
|
funktionel ydeevne
Tidsramme: baseline
|
Timed Up and Go (TUG) test vil blive brugt.
|
baseline
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
styrke muskel evaluering
Tidsramme: ændre sig fra baseline på 3 måneder
|
Albuebøjere og -ekstensorer, trunkflexorer og -extensorer, hofteabduktor og -adduktor, knæbøjere og -extensorer og ankel dorsalflexorer og plantarflexorer muskelstyrken af det dominerende lem vil blive evalueret med et isokinetisk dynamometer
|
ændre sig fra baseline på 3 måneder
|
|
Balance
Tidsramme: ændre sig fra baseline på 3 måneder
|
Balance i semi-statisk stilling blev målt ved hjælp af kraftplatformen.
Data om 6 holdninger blev indsamlet for hvert individ: stående på en fast platform med åbne og lukkede øjne; stående på en ustabil platform med åbne og lukkede øjne; og i enkeltbensstilling med åbne øjne på højre ben og på venstre ben.
|
ændre sig fra baseline på 3 måneder
|
|
gang
Tidsramme: ændre sig fra baseline på 3 måneder
|
Gangparametrene vil blive analyseret ved hjælp af GAITRite Platinum 26' Portable Walkway System til at evaluere rumlige og tidsmæssige gangvariabler.
|
ændre sig fra baseline på 3 måneder
|
|
funktionel ydeevne
Tidsramme: ændre sig fra baseline på 3 måneder
|
Timed Up and Go (TUG) test vil blive brugt.
|
ændre sig fra baseline på 3 måneder
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Studiestol: Daniela CC de Abreu, Professor, School of Medicine of RibeirãoPreto, University of São Paulo, FMRP-USP
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- Clegg A, Young J, Iliffe S, Rikkert MO, Rockwood K. Frailty in elderly people. Lancet. 2013 Mar 2;381(9868):752-62. doi: 10.1016/S0140-6736(12)62167-9. Epub 2013 Feb 8. Erratum In: Lancet. 2013 Oct 19;382(9901):1328.
- Fried LP, Tangen CM, Walston J, Newman AB, Hirsch C, Gottdiener J, Seeman T, Tracy R, Kop WJ, Burke G, McBurnie MA; Cardiovascular Health Study Collaborative Research Group. Frailty in older adults: evidence for a phenotype. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2001 Mar;56(3):M146-56. doi: 10.1093/gerona/56.3.m146.
- Fried LP, Ferrucci L, Darer J, Williamson JD, Anderson G. Untangling the concepts of disability, frailty, and comorbidity: implications for improved targeting and care. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2004 Mar;59(3):255-63. doi: 10.1093/gerona/59.3.m255.
- Gobbens RJ, Luijkx KG, Wijnen-Sponselee MT, Schols JM. Toward a conceptual definition of frail community dwelling older people. Nurs Outlook. 2010 Mar-Apr;58(2):76-86. doi: 10.1016/j.outlook.2009.09.005.
- Ng TP, Feng L, Nyunt MS, Feng L, Niti M, Tan BY, Chan G, Khoo SA, Chan SM, Yap P, Yap KB. Nutritional, Physical, Cognitive, and Combination Interventions and Frailty Reversal Among Older Adults: A Randomized Controlled Trial. Am J Med. 2015 Nov;128(11):1225-1236.e1. doi: 10.1016/j.amjmed.2015.06.017. Epub 2015 Jul 6.
- de Labra C, Guimaraes-Pinheiro C, Maseda A, Lorenzo T, Millan-Calenti JC. Effects of physical exercise interventions in frail older adults: a systematic review of randomized controlled trials. BMC Geriatr. 2015 Dec 2;15:154. doi: 10.1186/s12877-015-0155-4.
- Lustosa LP, Coelho FM, Silva JP, Pereira DS, Parentoni AN, Dias JM, Dias RC, Pereira LS. The effects of a muscle resistance program on the functional capacity, knee extensor muscle strength and plasma levels of IL-6 and TNF-alpha in pre-frail elderly women: a randomized crossover clinical trial--a study protocol. Trials. 2010 Jul 28;11:82. doi: 10.1186/1745-6215-11-82.
- Ashfield TA, Syddall HE, Martin HJ, Dennison EM, Cooper C, Aihie Sayer A. Grip strength and cardiovascular drug use in older people: findings from the Hertfordshire Cohort Study. Age Ageing. 2010 Mar;39(2):185-91. doi: 10.1093/ageing/afp203. Epub 2009 Dec 17.
- McPhee JS, French DP, Jackson D, Nazroo J, Pendleton N, Degens H. Physical activity in older age: perspectives for healthy ageing and frailty. Biogerontology. 2016 Jun;17(3):567-80. doi: 10.1007/s10522-016-9641-0. Epub 2016 Mar 2.
- Gine-Garriga M, Guerra M, Pages E, Manini TM, Jimenez R, Unnithan VB. The effect of functional circuit training on physical frailty in frail older adults: a randomized controlled trial. J Aging Phys Act. 2010 Oct;18(4):401-24. doi: 10.1123/japa.18.4.401.
- Gine-Garriga M, Guerra M, Unnithan VB. The effect of functional circuit training on self-reported fear of falling and health status in a group of physically frail older individuals: a randomized controlled trial. Aging Clin Exp Res. 2013 Jun;25(3):329-36. doi: 10.1007/s40520-013-0048-3. Epub 2013 May 17.
- Aguirre LE, Villareal DT. Physical Exercise as Therapy for Frailty. Nestle Nutr Inst Workshop Ser. 2015;83:83-92. doi: 10.1159/000382065. Epub 2015 Nov 2.
- American College of Sports Medicine, Chodzko-Zajko WJ, Proctor DN, Fiatarone Singh MA, Minson CT, Nigg CR, Salem GJ, Skinner JS. American College of Sports Medicine position stand. Exercise and physical activity for older adults. Med Sci Sports Exerc. 2009 Jul;41(7):1510-30. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181a0c95c.
- Fairhall N, Sherrington C, Lord SR, Kurrle SE, Langron C, Lockwood K, Monaghan N, Aggar C, Cameron ID. Effect of a multifactorial, interdisciplinary intervention on risk factors for falls and fall rate in frail older people: a randomised controlled trial. Age Ageing. 2014 Sep;43(5):616-22. doi: 10.1093/ageing/aft204. Epub 2013 Dec 30.
- Lustosa LP, Silva JP, Coelho FM, Pereira DS, Parentoni AN, Pereira LS. Impact of resistance exercise program on functional capacity and muscular strength of knee extensor in pre-frail community-dwelling older women: a randomized crossover trial. Rev Bras Fisioter. 2011 Aug-Sep;15(4):318-24. English, Portuguese.
- Cadore EL, Casas-Herrero A, Zambom-Ferraresi F, Idoate F, Millor N, Gomez M, Rodriguez-Manas L, Izquierdo M. Multicomponent exercises including muscle power training enhance muscle mass, power output, and functional outcomes in institutionalized frail nonagenarians. Age (Dordr). 2014 Apr;36(2):773-85. doi: 10.1007/s11357-013-9586-z. Epub 2013 Sep 13.
- Kim H, Suzuki T, Kim M, Kojima N, Ota N, Shimotoyodome A, Hase T, Hosoi E, Yoshida H. Effects of exercise and milk fat globule membrane (MFGM) supplementation on body composition, physical function, and hematological parameters in community-dwelling frail Japanese women: a randomized double blind, placebo-controlled, follow-up trial. PLoS One. 2015 Feb 6;10(2):e0116256. doi: 10.1371/journal.pone.0116256. eCollection 2015.
- 20. Porto JM, Marques NR, Junior RCF, de Abreu DCC: The effect of foot support on trunk strength assessment using isokinetic dynamometry. Isok and Exerc Scien. 2015;23:283-289.
- Gomes MM, Reis JG, Carvalho RL, Tanaka EH, Hyppolito MA, Abreu DC. Analysis of postural control and muscular performance in young and elderly women in different age groups. Braz J Phys Ther. 2015 Jan-Feb;19(1):1-9. doi: 10.1590/bjpt-rbf.2014.0068. Epub 2015 Feb 3.
- Tanaka EH, Santos PF, Reis JG, Rodrigues NC, Moraes R, Abreu DC. Is there a relationship between complaints of impaired balance and postural control disorder in community-dwelling elderly women? A cross-sectional study with the use of posturography. Braz J Phys Ther. 2015 May-Jun;19(3):186-93. doi: 10.1590/bjpt-rbf.2014.0086. Epub 2015 Jun 12.
- Freire Junior RC, Porto JM, Rodrigues NC, Brunelli RM, Braga LF, de Abreu DC. Spatial and temporal gait characteristics in pre-frail community-dwelling older adults. Geriatr Gerontol Int. 2016 Oct;16(10):1102-1108. doi: 10.1111/ggi.12594. Epub 2015 Sep 3.
- 24. Kochi MN, Marques NR, da Costa GC, Reis JG, de Paula FJA, Ferreira CHJ, de Abreu DCC: Impact of First 10 Years of Post Menopause on Muscle Function, Muscle Mass and Bone Mineral Density in Adult Women. J Osteopor Phys Act. 2015;3:3.
- Santos ML, Gomes WF, Pereira DS, Oliveira DM, Dias JM, Ferrioli E, Pereira LS. Muscle strength, muscle balance, physical function and plasma interleukin-6 (IL-6) levels in elderly women with knee osteoarthritis (OA). Arch Gerontol Geriatr. 2011 May-Jun;52(3):322-6. doi: 10.1016/j.archger.2010.05.009.
- Chen TC, Chen HL, Lin MJ, Wu CJ, Nosaka K. Muscle damage responses of the elbow flexors to four maximal eccentric exercise bouts performed every 4 weeks. Eur J Appl Physiol. 2009 May;106(2):267-75. doi: 10.1007/s00421-009-1016-7. Epub 2009 Mar 5.
- 28. Antero-Jacquemin JS, Santos P, Garcia PA, Dias RC, Dias JMD: Comparacao da funcao muscular isocinética dos membros inferiores entre idosos caidores e não caidores. Fisioter Pesq. 2012;19:39-44.
Hjælpsomme links
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Forventet)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Forventet)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Forventet)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Skøn)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- 932.043
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .