Virkningerne af lokale vibrationer og cervikal stabiliseringsøvelser anvendt på nakkemuskler på balancen hos raske individer

Hos raske personer opstår der mange posturale muskuloskeletale problemer af forskellige årsager. Den cervikale region er den region, hvor disse problemer er mest almindelige. Den cervikale region rangerer nummer to i den generelle befolkning efter lumbalområdet med lidelser i bevægeapparatet og påvirker tæt på 70% af den generelle befolkning. De vigtigste årsager til denne kropsholdningsforstyrrelse er; muskulær ydeevne og styrke er utilstrækkelig, samt nedsat proprioception af musklerne, forringelse af de individuelle balancesystemer, der resulterer i individuelle visuelle eller vestibulære problemer.

Træningsterapi er på forkant med disse metoder, mens en række forskellige metoder anvendes til forebyggelse og behandling af nakkeproblemer. Nylige undersøgelser har fokuseret på mangefacetterede behandlinger, herunder øvelser til at forbedre styrke, udholdenhed og koordination af cervikale muskler, proprioceptiv træning, afspændingsøvelser for at forhindre muskelspændinger, stabiliseringsøvelser og adfærdsændringer. Cervikal stabiliseringsøvelser er en hyppigt anvendt træningstilgang. Cervikale stabiliseringsøvelser, som adskiller sig fra almindelige øvelser, er baseret på biomekanik, neurofysiologi og fysioterapiforskning. Hovedformålet med denne metode er; forbedre kropsbevidsthed, opretholde ensartet holdning, forbedre styrke, udholdenhed, koordination og proprioception. Stabiliseringsøvelser øger også styrken og udholdenheden af ​​de posturale og stabiliserende muskler, hvilket forbedrer stabilitetskontrollen i de stabiliserede og ikke-stabiliserede positioner.

En anden metode, der bidrager til udviklingen af ​​balance og proprioceptiv sans, er vibrationsanvendelse. Proprioception spiller en vigtig rolle i at sikre koordinering af bevægelser. Når proprioception-inputtet er forstyrret, kan både positionsfølelsen og bevægelseshastigheden blive påvirket. Muskel-senevibrationer er en ikke-invasiv metode, der ofte bruges i proprioceptionsstudier. Det er blevet foreslået, at vibrationsapplikationen er den forstærkende effekt af det proprioceptive middel. Der er dog ikke nok forskning om dette emne.

Formålet med denne undersøgelse er at afgøre, om de cervikale stabiliseringsøvelser, der skal anvendes til den cervikale region, og den lokale vibration, der påføres nakkemusklerne, er relateret til muskelpræstation, proprioception og balance og deres overlegenhed i forhold til hinanden.