Søvnkvalitet, stressniveau og pulsvariation hos universitetsstuderende
Effekten af mindfulness-baseret stressreduktionsintervention på søvnkvalitet, stressniveau og hjertefrekvensvariation hos universitetsstuderende
Formål: Denne undersøgelse har til formål at bestemme virkningen af mindfulness-baserede stressreduktionsprogrammer på søvnkvalitet, stressniveau og pulsvariabilitet hos universitetsstuderende Design: Undersøgelsen var planlagt som et eksperimentelt studie med en randomiseret kontrolgruppe, ved hjælp af præ-test, eftertest og opfølgende test.
Hypoteser:
H1: Søvnkvalitetsscorerne for eleverne i interventionsgruppen, der deltager i det mindfulness-baserede stressreduktionsinitiativ, vil stige sammenlignet med eleverne i kontrolgruppen. H2: Studerende i interventionsgruppen, der deltager i det mindfulness-baserede stressreduktionsinitiativ, vil reducere deres stressniveauscore sammenlignet med eleverne i kontrolgruppen. H3: Pulsvariabiliteten hos eleverne i interventionsgruppen, der deltager i det mindfulness-baserede stressreduktionstiltag, vil være højere end eleverne i kontrolgruppen.
H4: Søvnkvalitetsniveauet efter test og opfølgningsscore for eleverne i interventionsgruppen, der deltager i det mindfulness-baserede stressreduktionsinitiativ, vil stige sammenlignet med deres prætestscores. H5: Stressniveauet efter test og opfølgningsscore for eleverne i interventionsgruppen, der deltager i det mindfulness-baserede stressreduktionsinitiativ, vil stige i henhold til deres prætestscore. H6: Pulsvariationsniveauet efter test og opfølgningsscore for eleverne i interventionsgruppen, der deltager i det mindfulness-baserede stressreduktionsinitiativ, vil stige i henhold til deres prætestscore.
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Forventet)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Merve Bat Tonkus, PhD Cand
- Telefonnummer: 05055951889
- E-mail: mervebat.tonkus@yeniyuzyil.edu.tr
Studiesteder
-
-
-
Istanbul, Kalkun
- Merve Bat Tonkus
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- At være studerende ved det relevante fakultet,
- Ingen hindringer for adgang til teknologi for deltagelse i online-programmet,
- Ingen syns- eller hørenedsættelse
Ekskluderingskriterier:
- Ikke at være studerende på det relevante fakultet,
- At have barrierer for adgang til teknologi for deltagelse i onlineprogrammet,
- Har syns- eller hørenedsættelse
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Støttende pleje
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: MSQSLHRV
Den gruppe, hvor den mindfulness-baserede stressreduktionsintervention vil blive implementeret.
|
Mindfulness-baseret stressreduktionsintervention er et manuelt forløb, der inkluderer meditation, afslappende bevægelser og vejrtrækning.
En certificeret MBSR-instruktør vil undervise i kurserne i et gruppebaseret format i 90 minutters sessioner en gang om ugen i otte uger.
|
|
Ingen indgriben: Styring
Den gruppe, som mindfulness-baseret stressreduktionsintervention ikke vil blive anvendt til
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Søvnkvalitetsniveau
Tidsramme: i 8 måneder
|
Pittsburgh Sleep Quality Index: De 18 punkter, der scores, er opdelt i 7 komponentscores.
Nogle ingredienser består af et enkelt stof, mens andre fås ved at kombinere flere stoffer.
Hvert emne bedømmes på en skala mellem 0-3.
Disse komponenter er; subjektiv søvnkvalitet, søvnlatens, søvnvarighed, sædvanlig søvneffektivitet, søvnforstyrrelser, brug af sovemedicin, dysfunktion i dagtimerne.
Summen af disse syv komponentscores giver den samlede indeksscore.
Din samlede score er mellem 0-21.
En høj totalscore indikerer dårlig søvnkvalitet.
Indekset indikerer ikke tilstedeværelsen eller udbredelsen af søvnforstyrrelser.
|
i 8 måneder
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Stress niveau
Tidsramme: i 8 måneder
|
Perceived Stress Scale er en skala bestående af 14 spørgsmål.
Deltagerne i undersøgelsen evaluerer hvert punkt på en 5-punkts Likert-skala, der spænder fra "Aldrig (0)" til "Meget ofte (4)."
Skalaen for opfattet stress omfatter 7 (punkter 4.5.6.7.9.10.
og 13.) omvendt scorede udsagn.
Samlet skala scorer fra 0 til 56.
En stigning i den samlede score indikerer en stigning i det oplevede stressniveau hos den enkelte.
|
i 8 måneder
|
|
Hjertefrekvensvariation
Tidsramme: i 8 måneder
|
CorSense HRV-monitorer blev købt fra Elite HRV-firmaet til brug i undersøgelsen. Aflæsninger vil blive indsamlet gennem Elite HRV-appen designet til mobile enheder. RMSSD- og LF/HF-data vil blive modtaget for hver læsning fra applikationen. Ifølge Elite HRV-webstedet inkluderer platformen RMSSD-beregninger for R-R-området optaget af industristandarder og definerer 0,04-0,15 Hz-bølger som LF og 0,15-0,40 Hz-bølger som HF. |
i 8 måneder
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Forventet)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Forventet)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Forventet)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- 2022/03-835
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .