Indvirkningen af Ashwagandha på opfattet stress, søvn og madtrang hos universitetsstuderende
Ashwagandhas indvirkning på stress, søvn og madtrang hos universitetsstuderende: En blandet metode dobbeltblindet randomiseret kontrolforsøg
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Studerende i universitetsalderen har en tendens til at rapportere betydelig daglig stress, men der er ingen forskning i urteinterventioner for at lindre denne tilstand i denne befolkning.
Denne undersøgelse er en blandet metode, randomiseret, dobbeltblindet, placebokontrolleret 30-dages forsøg rettet mod en befolkning i universitetsalderen. Deltagerne fordeles tilfældigt til enten en interventionsgruppe (ashwagandha) eller en placebogruppe. Hver deltager får en flaske kapsler (kapslerne ser identiske ud, men er fyldt enten med en fuldspektret tørret ashwagandha-urt eller en placebo fyldt med glycerin). Retningen omfattede indtagelse af 1 kapsel om morgenen og en kapsel om aftenen. Spørgeskemaer blev indsamlet før undersøgelsen og i slutningen af undersøgelsen, herunder en vurdering af daglig påvirkning. En undergruppe af hver gruppe meldte sig frivilligt til at deltage i en interventionsspecifik fokusgruppe efter 30 dages afslutning af undersøgelsen.
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Fase 2
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Colorado
-
Colorado Springs, Colorado, Forenede Stater, 80918
- University of Colorado Colorado Springs
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Alder 18 eller ældre
- Indskrevet på universitetet
Ekskluderingskriterier:
- følsomhed over for natskyggegrøntsager;
- mavesår;
- gravid eller forventes at blive gravid i den nærmeste fremtid;
- amning;
- haft nylig eller planlagt operation;
- hypotensive;
- diagnosticeret med diabetes;
- og/eller tager nogen af de følgende klasser af medicin: benzodiazepiner, midler til dæmpning af centralnervesystemet, diabetesmedicin, skjoldbruskkirtelmedicin, immunsuppressorer, kardiovaskulær medicin.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Firedobbelt
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Ashwagandha
Generisk navn: ashwagandha rodekstrakt Dosisform: Chloroform kapsel Dosis: 1 kapsel 350 mg ashwagandha rodekstrakt Hyppighed: 2 gange dagligt (en kapsel om morgenen, en kapsel om aftenen).
I alt: 700 mg ashwagandha rodekstrakt pr. dag Varighed: 30 dage
|
Intervention og placebogruppe modtog hver en flaske med 60 kapsler.
Forsøgspersonerne blev instrueret i at tage en kapsel om morgenen og 1 kapsel om aftenen.
Interventionsgruppen fik 350 mg ashwagandha-rodekstrakt pr. kapsel (eller 700 mg pr. dag).
Hver interventionskapsel leverede 2,5 mg withanolider med ækvivalens på 2.700 mg tør urt.
Andre navne:
|
|
Placebo komparator: Placebo
Generisk navn: placebo Dosisform: Glycerin ækvivalent vægt til ashwagandha Dosis: 1 kapsel Hyppighed: en kapsel, 2 gange dagligt (en kapsel om morgenen og en om aftenen) Varighed: 30 dys.
|
Placebogruppen modtog den samme type flaske med kapsler, der ligner hinanden.
Hver person i placebogruppen blev instrueret i at tage 1 kapsel to gange dagligt (2 kapsler i alt).
Kapslerne blev fyldt med glycerin til samme vægt som ashwagandha.
Kapslerne kunne ikke skelnes fra hinanden.
Andre navne:
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ashwagandhas indvirkning på søvn
Tidsramme: Ændring af genoprettende søvnkvalitet efter 30 dage
|
Restorative Sleep Questionnaire er en 9-punkts valideret skala, der vurderer følelser og oplevelser omkring deltagerens søvn og deres opfattelse af dagtimernes konsekvenser forbundet med deres søvnmønster.
Scorer spænder fra 0-100, hvor højere score indikerer bedre søvnkvalitet.
|
Ændring af genoprettende søvnkvalitet efter 30 dage
|
|
Indvirkning af ashwagandha på opfattet stress
Tidsramme: Ændring af oplevet stress efter 30 dage
|
Stress blev vurderet ved hjælp af Perceived Stress Scale, et 10-element valideret spørgeskema, der målte i hvilken grad situationer i deltagerens liv blev betragtet som stressende.
Spørgsmål omhandlede angsttanker, kontrolsted og mestringsmekanismer.
Scorer varierer fra 0-40 (højere score indikerer højere stressniveauer).
|
Ændring af oplevet stress efter 30 dage
|
|
Indvirkning af ashwagandha på madtrang
Tidsramme: Ændring af madtrang efter 30 dage
|
Spiseadfærd blev vurderet ved hjælp af Food Cravings Questionnaire, et 15-element valideret instrument, der vurderer madadfærd og appetit ved hjælp af Likert-skalaer relateret til intentioner om at spise, opfattet kontrol, sultsignaler, følelsesmæssige tilstande og skyld forbundet med cravings.
Score varierer mellem 15 og 90 (højere score indikerer hyppigere og intensere madtrang).
|
Ændring af madtrang efter 30 dage
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kvalitativ analyse af ashwagandha på universitetsstuderende på tværs af søvn, stress og madtrang.
Tidsramme: Ved 30 dage
|
En virtuel fokusgruppe udført med hver interventionsgruppe separat og blev optaget via en videokonferenceplatform.
Transskription blev downloadet og efterforskerne læst til tematisk analyse.
|
Ved 30 dage
|
|
Daglig kontrol i kvalitativ analyse
Tidsramme: Op til 30 dage
|
Deltagerne tjekkede ind via Microsoft Teams private chat med et dagligt spørgsmål "Hvordan har du det i dag?"
Transskriptioner blev downloadet og analyseret ved hjælp af en kvalitativ analysesoftware til kodning og tematisk analyse
|
Op til 30 dage
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Margaret Harris, PhD, University of Colorado, Colorado Springs
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- O'Connor J, Lindsay K, Baker C, Kirby J, Hutchins A, Harris M. The Impact of Ashwagandha on Stress, Sleep Quality, and Food Cravings in College Students: Quantitative Analysis of a Double-Blind Randomized Control Trial. J Med Food. 2022 Aug 18. doi: 10.1089/jmf.2022.0040. Online ahead of print.
- Baker C, Kirby JB, O'Connor J, Lindsay KG, Hutchins A, Harris M. The Perceived Impact of Ashwagandha on Stress, Sleep Quality, Energy, and Mental Clarity for College Students: Qualitative Analysis of a Double-Blind Randomized Control Trial. J Med Food. 2022 Aug 18. doi: 10.1089/jmf.2022.0042. Online ahead of print.
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- 19-132
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .