RCT: Mindfulness for socialt arbejde og egenomsorg

Baggrund: Socialt arbejde er en stressende beskæftigelse med socialrådgivere med høj risiko for udbrændthed. Eksisterende undersøgelser har fokuseret på virkningen af ​​arbejdsforhold og arbejdsrelateret stress i denne befolkning. Men på trods af dette fokus er stress og udbrændthed blandt denne befolkning fortsat høj, hvilket betyder, at socialarbejderes gennemsnitlige arbejdsliv er betydeligt kortere end for kolleger i sundhedsvæsenet.

Interventioner for at imødegå virkningen af ​​jobrelateret stress og udbrændthed på socialarbejdere i frontlinjen er blevet udviklet, men der mangler dokumentation for implementeringen og effektiviteten af ​​disse interventioner. Der er brug for solid evidens for effektive socialarbejderinterventioner for at forbedre psykosociale resultater blandt denne befolkning.

Mindfulness er en tilgang, der er blevet forbundet med positive resultater blandt sundheds- og socialprofessionelle, såsom forbedret velvære, øget niveau af selvmedfølelse, reduceret stress og udbrændthed. Selvomsorg eller selvmedfølelse er blevet identificeret som en fremmer af positive sundhedsrelaterede resultater blandt socialarbejdere.

Beviser til støtte for brugen af ​​mindfulness-interventioner blandt socialarbejdere er dog stadig ringe. Der har været mangel på information vedrørende mindfulness-programmer, der er skræddersyet til specifikke professioner; med mindfulness-forskning til dato, der har mere fokus på sundhedsvæsenet eller studerende. Der kræves mere information om effektiviteten af ​​mindfulness blandt socialarbejdere. Der eksisterer også et evidensgab omkring effektiviteten af ​​kortere mindfulness-programmer; med anerkendte programmer som MBSR og MBCT, der kræver betydelige tidsforpligtelser fra deltagere, som måske ikke er egnede til at praktisere socialrådgivere. I lyset af denne evidens er det klart, at der er behov for flere RCT'er af høj kvalitet for at føje til evidensgrundlaget på dette område og for at informere om fremtidige tilbud til socialt arbejde.

Med dette i tankerne ser denne undersøgelse ud på at bekræfte effektiviteten af ​​en skræddersyet, innovativ, 6-sessions Mindfulness-intervention for socialarbejdere (MBSWSC); og at udforske de mekanismer, hvorigennem MBSWSC kan afbøde virkningen af ​​stress i socialt arbejde. Det ser også ud til at sammenligne resultaterne fra MBSWSC-programmet med et modificeret, komprimeret 3-sessions mindfulness-program (MBSC) for at bekræfte virkningen af ​​kortere mindfulness-programmer.

Denne RCT ser ud til at bygge på resultaterne af en tidligere RCT, der udforsker virkningerne på MBSWSC. Mere eksplicit sigter denne RCT mod at:

Bekræft effektiviteten af ​​MBSWSC-programmet til at forbedre socialrådgiveren: - Stress, følelser af udbrændthed, angst, lavt humør og velvære (primære resultater);

• Mindfulness, opmærksomhedsregulering, accept, selvmedfølelse, ikke-tilknytning og aversion, bekymring og drøvtygger (sekundære resultater).
• Udforsk de mekanismer, gennem hvilke mindfulness kan forbedre resultater, mere specifikt de mekanismer, hvorigennem mindfulness afbøder virkningerne af stress på udbrændthed.
• Bekræft eventuelle forskelle mellem MBSWSC-resultater og -resultater på MBSC-metoderne: Mindst 70 deltagere, der giver samtykke til at deltage i undersøgelsen, vil blive rekrutteret til undersøgelsen. Efter afslutning af baseline-målinger vil deltagerne blive randomiseret til enten de eksperimentelle (MBSWSC) eller aktive kontrol (MBSC) grupper. Deltagerne i begge grupper vil gennemføre en række psykosociale foranstaltninger ved baseline (1 uge før intervention), post-intervention og ved tre måneders opfølgning.

Det primære resultat af undersøgelsen er effekten af ​​MBSWSC på socialarbejderstress, følelser af udbrændthed, angst, lavt humør og velvære og sekundære resultater; og de mekanismer, hvorigennem dette sker.

Det sekundære resultat af undersøgelsen er forskellene i resultater for MBSWSC-deltagere og deltagere på den modificerede, kondenserede (kortere) MBSC.