Psykologiske og fysiologiske effekter af forskellige genstande af åndedrætsmeditation
Målet med denne forskning er at teste, om bestemte fokusområder i åndedrætsmeditation er forbundet med bestemte mentale sundhedsresultater. Det vigtigste spørgsmål, der skal behandles, er, om opmærksomheden på åndedrættet i maven versus næseborene under meditation resulterer i forskelle i subjektiv oplevelse, vejrtrækning og hjertefrekvens.
Deltagerne vil:
- gennemføre undersøgelser
- få målt puls og vejrtrækning
- øve fokuseret vejrtrækning
Deltagerne kan forvente, at studiebesøget varer en time.
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
En online forhåndsscreening afgør berettigelse. Deltagere, der 1) er under 18, 2) ikke er studerende, der i øjeblikket er indskrevet på UW-Madison 3) har tidligere mæglingserfaring 4) opnår en høj PROMIS-depression eller angstscore, eller 5) er blevet diagnosticeret med en eller flere psykiatriske lidelser af en sundhedspersonale, der vil blive opført i undersøgelsen på forhånd, vil blive udelukket.
Deltagere, der anses for kvalificerede efter forhåndsscreening, planlægger et laboratoriebesøg. I begyndelsen af laboratoriebesøget vil deltagerne få udleveret et samtykkedokument og tid til at stille spørgsmål. Efter at have underskrevet samtykkeerklæringen vil forskerne placere EKG-afledninger og et respirationsbælte på deltagerne og derefter udfylde baseline-undersøgelsesbatteriet. Deltagerne vil derefter sidde i hvile i 5 minutters baseline-puls- og respirationsdataindsamling. Dernæst vil deltagerne blive tilfældigt tildelt i en afbalanceret rækkefølge til at fokusere på næsebor først eller fokus på mave først og bedt om at følge en kort (~5 minutter) guidet praksis. Efter øvelsen vil deltagerne udfylde endnu et batteri af selvrapporter og derefter have en 10-minutters pause/restitution. De vil derefter gennemføre den anden øvelse (~5 minutter) efterfulgt af en sidste undersøgelse. Hele sessionen vil tage omkring en time.
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Canaan D Bracey
- Telefonnummer: 18322705523
- E-mail: cdbracey@wisc.edu
Undersøgelse Kontakt Backup
- Navn: Matthew D Hirshberg, PhD
- Telefonnummer: 6082620035
- E-mail: hirshberg@wisc.edu
Studiesteder
-
-
Wisconsin
-
Madison, Wisconsin, Forenede Stater, 53705
- University of Wisconsin
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
- Ældre voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- mindst 18 år
- studerende ved UW Madison
- ingen større historie om meditationspraksis
Ekskluderingskriterier:
- under 18 år
- ikke i øjeblikket tilmeldt UW Madison
- har tidligere meditationserfaring
- Selvrapporterer en mental sundhedsdiagnose
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Grundvidenskab
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Crossover opgave
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Næseborsfokus efterfulgt af mavefokus
Deltagerne vil blive tilfældigt tildelt til at koncentrere sig om næseborene først og derefter maven efter en hvileperiode.
|
Fokuseret vejrtrækning på næseborene efterfulgt af fokus vejrtrækning på maven.
|
|
Eksperimentel: Mavefokus efterfulgt af næseborsfokus
Deltagerne vil blive tilfældigt tildelt til at koncentrere sig om maven først og derefter næseborene efter en hvileperiode.
|
Fokuseret vejrtrækning på maven efterfulgt af fokus vejrtrækning på næseborene.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændring i positiv og negativ påvirkningsplan (PANAS-SF)
Tidsramme: Ved baseline; efter meditation 1 (5 minutter); og efter meditation 2 (15 minutter)
|
PANAS-SF er et spørgeskema med 20 punkter til at vurdere positiv versus negativ affekt.
10 af punkterne indikerer positiv effekt, 10 indikerer negativ.
Scoringer kan variere mellem 10-50 for positiv affekt, hvor højere score repræsenterer højere niveauer af positiv affekt.
Scoringer kan variere mellem 10-50 for negativ påvirkning, hvor lavere score repræsenterer lavere niveauer af negativ påvirkning.
|
Ved baseline; efter meditation 1 (5 minutter); og efter meditation 2 (15 minutter)
|
|
Ændring i respiration
Tidsramme: Baseline for at øve 1 epoke (10 minutter); baseline 2 til praksis 2 epoke (25 minutter)
|
Ved brug af respirationsbælter vil respirationshastigheden blive opsamlet.
Parret med puls vil dette give os yderligere indsigt i de fysiologiske reaktioner på deltagerens oplevelse af de to variationer af åndedrætsmeditation.
|
Baseline for at øve 1 epoke (10 minutter); baseline 2 til praksis 2 epoke (25 minutter)
|
|
Ændring i hjertefrekvens
Tidsramme: Baseline for at øve 1 epoke (10 minutter); baseline 2 til praksis 2 epoke (25 minutter)
|
Ved hjælp af EKG-elektroder og et BIOPAC-system vil hjertefrekvensen blive overvåget.
Parret med respirationsfrekvens vil dette give os yderligere indsigt i de fysiologiske reaktioner på deltagerens oplevelse af de to variationer af åndedrætsmeditation.
|
Baseline for at øve 1 epoke (10 minutter); baseline 2 til praksis 2 epoke (25 minutter)
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Perseverativ tænkning (PTQ)
Tidsramme: Kun baseline
|
PTQ er et spørgeskema med 15 punkter, der spørger, hvordan deltagerne typisk tænker på negative oplevelser eller problemer.
Scorer kan variere fra 0-60, hvor højere score repræsenterer højere niveauer af perseverativ tænkning.
|
Kun baseline
|
|
Ændring i interoceptiv bevidsthed
Tidsramme: Ved baseline; efter meditation 1 (5 minutter); og efter meditation 2 (15 minutter)
|
Multidimensional Assessment of Interoceptive Awareness (MAIA) er et spørgeskema med 37 punkter, der måler flere dimensioner af selvbevidsthed.
Skalaerne Varsling, Opmærksomhed og Selvregulering vil blive brugt.
Scorer varierer mellem henholdsvis 0-20, 0-35 og 0-20, hvor højere score repræsenterer højere interoceptiv bevidsthed.
|
Ved baseline; efter meditation 1 (5 minutter); og efter meditation 2 (15 minutter)
|
|
Ændring i Mindfulness
Tidsramme: Ved baseline; efter meditation 1 (5 minutter); og efter meditation 2 (15 minutter)
|
The Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ) er et spørgeskema med 39 punkter.
Underskalaerne Ikke-reager på indre oplevelse og Handl med bevidsthed vil blive brugt.
Score kan variere fra henholdsvis 7-35 og 8-40; højere score repræsenterer højere niveauer af mindfulness facet.
|
Ved baseline; efter meditation 1 (5 minutter); og efter meditation 2 (15 minutter)
|
|
Ændring i afslapning
Tidsramme: Ved baseline; efter meditation 1 (5 minutter); og efter meditation 2 (15 minutter)
|
En forskningsassistent eller jeg vil bede hver deltager om at svare på følgende udsagn: "I dette øjeblik føler jeg mig afslappet."
Deltagerne vil vælge et af følgende svar: meget uenig, lidt uenig, hverken enig eller uenig, lidt enig, meget enig.
|
Ved baseline; efter meditation 1 (5 minutter); og efter meditation 2 (15 minutter)
|
|
Ændring i fokus
Tidsramme: Ved baseline; efter meditation 1 (5 minutter); og efter meditation 2 (15 minutter)
|
En forskningsassistent eller jeg vil bede hver deltager om at svare på følgende udsagn: "I dette øjeblik føler jeg mig fokuseret."
Deltagerne vil vælge et af følgende svar: meget uenig, lidt uenig, hverken enig eller uenig, lidt enig, meget enig.
|
Ved baseline; efter meditation 1 (5 minutter); og efter meditation 2 (15 minutter)
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Matthew Hirshberg, PhD, University of Wisconsin, Madison
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- 2023-0749
- Protocol Version 06/28/2023 (Anden identifikator: UW Madison)
- L&S/CTR FOR HEALTHY MINDS (Anden identifikator: UW Madison)
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .