Langsigtede effekter Nulstil dit sind - mekanismer

Se: ClinicalTrials.gov ID: NCT05402150:

Depression er karakteriseret ved lav belønningsfølsomhed, en potentiel opretholdende faktor for depressive symptomer. Behandling af depression bør omfatte evidensbaserede interventioner, der retter sig mod belønningsufølsomhed. Tidligere forskning mangler undersøgelser, der undersøger belønningsfølsomhed som hovedresultatmål, især i det webbaserede format. Tidligere undersøgelser har vist, at adfærdsaktivering kan være effektiv til at øge tilgængeligheden af ​​belønninger i hverdagen. Derudover tilbyder mindfulness-baserede interventioner vigtige interventioner med hensyn til, da mindfulness genfokuserer opmærksomheden på nuet.

Prøven inkluderede deltagere med milde til moderate depressive symptomer. Inklusions- og eksklusionskriterier blev bekræftet via en foreløbig online-undersøgelse og en telefonscreening, som blev administreret af en uddannet psykolog. Suicidale deltagere eller deltagere, der lider af svær depression, blev udelukket og blev informeret om mulighederne for at få intensiv professionel hjælp. Yderligere eksklusionskriterier var en igangværende psykoterapi, en antidepressiv medicin, der er taget i en kortere periode end fire uger, personer med en livstidsdiagnose af bipolar lidelse (I og II), psykotiske lidelser eller en stofmisbrugslidelse. Deltagerne blev randomiseret i fire grupper. I alt N = 224 udfyldte baseline- og postinterventionsspørgeskemaer. Til dette papir vil data fra opfølgningsprøven blive undersøgt.

Den første gruppe ("Behavioural Activation") blev instrueret i at inkludere daglige positive aktiviteter og udfylde en stemningsprotokol, som dækker tidsperioden kort før, under og efter aktiviteten. Den anden gruppe ("Mindfulness og Taknemmelighed") udfyldte en mindfulness-dagbog og reflekterede over den daglige behagelige situation ved at gense indtrykket af deres fem sanser i denne situation. Derudover vil deltagerne angive, hvor længe de har håndteret situationen og vil nævne noget, de er taknemmelige for. Den tredje gruppe foretog en kombination af de to interventioner. Den fjerde gruppe var ventelistekontroltilstanden og modtog interventionsmaterialet fra den tredje gruppe efter to uger. Deltagerne modtog en online-undersøgelse forud for intervention med spørgeskemaer som baseline-måling. Denne undersøgelse omfattede en psykoedukationsvideo og en instruktionsvideo, der forklarer interventionsrationalet og de daglige øvelser. Deltagerne modtog arbejdsark til at protokollere deres daglige øvelser over et forløb på to uger. Derudover blev deltagerne opfordret til at rapportere deres resultater og mulige problemer med implementeringen af ​​øvelserne i en kort online-undersøgelse. Derudover blev der hver dag præsenteret et andet casestudie, som behandlede forhindringer og viser strategier til at løse problemer. Desuden var deltagerne i stand til at kontakte undersøgelsens hovedkontaktperson (Laura Potsch) via telefon for at hjælpe med problemer. Efter to ugers daglige interventioner modtog deltagerne et post-spørgeskema for at måle behandlingseffekter og modtog et opfølgende spørgeskema efter 4 måneder.