Effekten af mindfulness-baseret Tai Chi Chuan på mobiltelefonafhængighed blandt mandlige universitetsstuderende er forbundet med udøvende funktioner
Målet med dette kliniske forsøg er at undersøge, om en 8-ugers mindfulness-baseret Tai Chi-intervention kan forbedre kognitive og udøvende funktioner, især hæmmende kontrol, og reducere mobiltelefonafhængighed hos mandlige universitetsstuderende. Det vil også undersøge de potentielle mekanismer, som mindfulness-baseret Tai Chi påvirker adfærd fra mobiltelefoner. De vigtigste spørgsmål, det sigter mod at besvare, er:
Forbedrer Mindfulness-baserede Tai Chi hæmmende kontrol og reducerer mobiltelefonafhængighed hos mandlige universitetsstuderende? Forbedrer Mindfulness-baserede Tai Chi samlede udøvende funktioner, herunder hæmning, opdatering og skiftende evner? Forskere vil sammenligne den eksperimentelle gruppe (modtage mindfulness-baseret Tai Chi-intervention) med kontrolgruppen (vedligeholdelse af deres sædvanlige rutine uden indgriben) for at se, om mindfulness-baserede Tai Chi fører til større forbedringer i kognitive og udøvende funktioner og reducerer mobiltelefonafhængighed.
Deltagerne vil:
Praksis Mindfulness-baserede Tai Chi i 8 ugers komplette vurderinger før og efter intervention af mobiltelefonafhængighed, mindfulness-niveauer og udøvende funktion engagerer sig i ugentlige Tai Chi-øvelsessessioner komplette selvrapporteringsdiarier om mobiltelefonbrug og mindfulness-oplevelser
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Beijing
-
Beijing, Beijing, Kina, 100080
- Capital University Of Physical Education And Sports, School of Kinesiology and Health
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Mandlige universitetsstuderende har ikke hovedfag i fysisk uddannelse. 18 år eller ældre. Et moderat niveau af afhængighed af mobiltelefoner med en score over 40 på mobiltelefonafhængighedsindekset (MPAI).
Ingen regelmæssige træningsvaner i det daglige akademiske liv. Villig til at deltage i et 8-ugers Mindfulness-baseret Tai Chi-træningsprogram og give informeret samtykke.
Ingen alvorlige medicinske tilstande.
Ekskluderingskriterier:
- Ekskluderingskriterierne inkluderer individer med sygdomme, der kan påvirke træning (såsom hjerte-kar-sygdomme, luftvejssygdomme og muskuloskeletale lidelser), såvel som dem, der er diagnosticeret med psykiske lidelser (såsom depression, angst, obsessive-kompulsiv lidelse osv.).
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Eksperimentel gruppe
Øvelsestiden varer 40 minutter hver gang, inklusive 5 minutters wuji -bunkepraksis med positive tanker, 30 minutter af otte stilarter af Tai Chi Chuan -praksis (4 min*6 sæt, 1 min. Interval mellem sæt) og 5 min. Afslapningsdel af Wuji -bunken med musik.
Øvelsesfrekvensen er 3 gange om ugen.
|
Undersøgelser har vist, at MTCC sammenlignet med Tai Chi Chuan er mere afslappende for udøveren.
Tai Chi Chuan -sektionen er baseret på Yangs bevægelser, som ikke kun er i overensstemmelse med de grundlæggende tekniske egenskaber, såsom trin, holdning, teknikker, bevægelse af tyngdepunktet og koordineringen af hele kroppen mellem bevægelserne, men Er også klare, glatte, enkle, lette at lære og smukke.
Mindfulness -sektionen suppleres med beroligende, blød musik til at guide udøveren til at fokusere på sig selv og vende tilbage til indre fred.
Essensen af programmet er at hjælpe praktikere med at fokusere deres opmærksomhed og opnå indre fred under praksis.
Gennem udøvelsen af MTCC opfordres praktikere til at møde de vanskeligheder, de støder på i virkeligheden, og til at udvikle et positivt og åbent sind til at håndtere negative følelser og tanker i dagligdagen.
|
|
Ingen indgriben: Kontrolgruppe
Kontrolgruppen opretholdt deres normale fysiske aktivitetsniveauer uden yderligere indgreb.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Indeks for afhængighed af mobiltelefoner
Tidsramme: Fra tilmelding til slutningen af behandlingen efter 8 uger.
|
Måling af mobiltelefonafhængighed anvendte Mobile Phone Addiction Index (MPAI) udviklet af Y.K. Leung, som er velegnet til måling af mobiltelefonafhængighed hos universitetsstuderende med en god pålidelighed på 0,87.
Der er fire dimensioner i skalaen, nemlig tab af kontrol, tilbagetrækning, undgåelse og ineffektivitet.
Det er klassificeret fra 1 til 5 med 17 spørgsmål.
|
Fra tilmelding til slutningen af behandlingen efter 8 uger.
|
|
Mindfulness niveau
Tidsramme: Fra tilmelding til slutningen af behandlingen efter 8 uger.
|
Den opmærksomme opmærksomhedsbevidsthedsskala (MAAS) blev brugt til at måle mindfulness -niveauet.
Det udviklede sig af Brown og Ryan i 2003, som blev introduceret og revideret af indenlandske lærde i 2012.
Desuden har den høj gyldighed, struktur gyldighed og gentest pålidelighed på 0,87 0,89.
Omfanget af en enkelt dimensionskala, score fra 1 til 6 point, er alle positive ratings, der inkluderer 15 problemer.
Jo højere den samlede score er, jo højere niveauer ens opmærksomme opmærksomhed og opmærksomhed er.
|
Fra tilmelding til slutningen af behandlingen efter 8 uger.
|
|
Udøvende funktioner
Tidsramme: Fra tilmelding til slutningen af behandlingen efter 8 uger.
|
Executive Function blev målt af Executive Function Test Instrument udviklet af Chen Aiguo, hvis pålidelighed er testet i adskillige undersøgelser.
Testen bestod af en flankeropgave (inhiberingsfunktion), en 2-back-opgave (opdateringsfunktion) og en mere ulig skiftende opgave (skiftende funktion).
|
Fra tilmelding til slutningen af behandlingen efter 8 uger.
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- KM202210029001
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
IPD-delingstidsramme
IPD-delingsadgangskriterier
IPD-deling Understøttende informationstype
- STUDY_PROTOCOL
- SAP
- ICF
- ANALYTIC_CODE
- CSR
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .