Forbedring af søvn hos midtvejskvinder
Forbedring af søvn hos kvinder i midtlivet
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Anslået)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Emily Lantz, PhD
- E-mail: ejlantz@utmb.edu
Undersøgelse Kontakt Backup
- Navn: Paula Skinkis, M.Ed
- Telefonnummer: 409-772-1907
- E-mail: pskinkis@utmb.edu
Studiesteder
-
-
Texas
-
Galveston, Texas, Forenede Stater, 77555
- Rekruttering
- University of Texas Medical Branch
-
Kontakt:
- Emily Lantz, PhD
- Telefonnummer: 409-772-0643
- E-mail: ejlantz@utmb.edu
-
Kontakt:
- Paula Skinkis, M.Ed
- Telefonnummer: 409-772-1907
- E-mail: pskinkis@utmb.edu
-
Ledende efterforsker:
- Emily J Lantz, PhD
-
Underforsker:
- Sara Nowakoski, PhD
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
- Ældre voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Alle racer og etniske baggrunde
- Mellem 45-65 år gamle
- Kvinder, der opfylder STRAW-stageringskriterierne for sen perimenopause (STRAW-score på -1) defineret som en amenorræperiode på 60 dage ELLER opfylder STRAW-stageringskriterierne for tidlig postmenopause (STRAW-score på +1a, +1b eller +1c) defineret som >12 måneder siden sidste menstruation
- Historie med dårlig søvnkvalitet (Pittsburgh Sleep Quality Index score > 5)
- I stand til og villig til at give informeret samtykke
- Adgang til en elektronisk enhed med telekonferencefunktioner (Teams, etc.)
- Villig til at indtage studieinterventionen
- Flydende (i stand til at læse og skrive) på engelsk
Eksklusionskriterier:
- Graviditet eller amning
Nylig (inden for de sidste 3 måneder) eller nuværende brug af ethvert receptpligtigt eller håndkøbsmedicin, der kan påvirke søvnkvaliteten:
- herunder systemiske steroider, anabole steroider, væksthormon, immunosuppressiva, psykoterapi)
- nylig (inden for de sidste 3 måneder) ændring i antidepressiv medicinanvendelse eller dosis
- Ubehandlede komorbide søvnforstyrrelser, der ikke er kendt for at være responsive over for de adfærdsmæssige interventioner: Disse søvnforstyrrelser inkluderer, men er ikke begrænset til, narkolepsi, cirkadisk rytmeforstyrrelse/skiftearbejde, restless legs-syndrom, periodisk benbevægelsessygdom, obstruktiv søvnapnø.
- Evidens for nylige alvorlige psykiske helbredsforstyrrelser (f.eks. selvmordsforsøg eller psykiatrisk indlæggelse inden for de sidste 3 år), der efter forsøgslederens mening vil påvirke søvnen og/eller gøre det vanskeligt for deltageren at følge forsøgslederens instruktioner.
- Nylig (inden for de sidste 3 år) behandlet kræft andet end basalcelcarcinom
- Nuværende overholdelse af en vægttabs- eller vægtøgningsdiæt eller brug af GLP-1 RA-lægemidler
- Aktiv eller nylig (inden for de sidste 12 måneder) alkohol- eller stofmisbrugsforstyrrelse
- Allergi over for studieinterventionen (trænødder)
- Enhver anden tilstand eller begivenhed, der anses for ekskluderende af studie-PI
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Støttende pleje
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Tredobbelt
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Andet: Snack 1 + HeathyHabits1
Deltagerne i denne gruppe vil indtage 2 portioner kartoffelchips om dagen i 30 dage.
De vil også mødes én gang med en studieterapeut til diskussion og forslag til at forbedre sunde vaner (f.eks. kost/ernæring, aktivitet, søvn).
|
Deltagerne i denne gruppe vil blive vejledt i en times session med en studieterapeut i, hvordan man forbedrer sunde vaner (f.eks. kost/ernæring, aktivitet, søvn).
Deltagerne i gruppen vil indtage 2 portioner kartoffelchips dagligt i 30 dage.
|
|
Andet: Snack 2 + SundeVane2
Deltagerne i denne arm vil indtage 2 portioner pistacienødder i 30 dage.
De vil også mødes én gang med en studieterapeut til diskussion og forslag til forbedring af søvnvaner.
|
Deltagerne i denne gruppe vil blive vejledt i en times session af en studieterapeut i, hvordan man forbedrer søvnvaner.
Deltagerne i denne gruppe vil indtage 2 portioner pistacienødder dagligt i 30 dage
|
|
Andet: Snack 2 + HealthyHabits1
Deltagerne i denne gruppe vil indtage 2 portioner pistacienødder om dagen i 30 dage.
De vil også mødes en gang med en studieterapeut til diskussion og forslag til forbedring af sunde vaner (f.eks. kost/ernæring, aktivitet, søvn).
|
Deltagerne i denne gruppe vil blive vejledt i en times session med en studieterapeut i, hvordan man forbedrer sunde vaner (f.eks. kost/ernæring, aktivitet, søvn).
Deltagerne i denne gruppe vil indtage 2 portioner pistacienødder dagligt i 30 dage
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændring i Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)
Tidsramme: Baseline, Afslutning af interventionsperiode (op til uge 4)
|
PSQI er et spørgeskema, der vurderer søvnkvalitet, herunder både subjektive oplevelser og objektive parametre.
Der er 19 spørgsmål, der er grupperet i 7 komponenter for at skabe en global score.
Hver komponentscore i PSQI spænder fra 0 til 3, hvor 3 indikerer den største dysfunktion eller forstyrrelse.
De syv komponentscores lægges derefter sammen for at opnå en global PSQI-score, som spænder fra 0 til 21.
Højere score indikerer dårligere søvnkvalitet, hvor en score over 5 antyder betydelige søvnproblemer.
|
Baseline, Afslutning af interventionsperiode (op til uge 4)
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændring i sidende blodtryk
Tidsramme: Baseline, Slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
Diastolisk og systolisk blodtryk på kontoret vil blive målt ved hjælp af standardudstyr.
Blodtryk vil blive målt i mmHg.
|
Baseline, Slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
|
Ændring i kropsvægt
Tidsramme: Baseline, Slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
Kropsvægt vil blive målt ved hjælp af en standardiseret vægt og rapporteret i kg.
|
Baseline, Slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
|
Ændring i Patient-Reported Outcomes Measurement Information System (PROMIS) Søvnforstyrrelse
Tidsramme: Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4)
|
PROMIS Søvnforstyrrelse vurderer selvrapporterede opfattelser af søvnkvalitet, søvndybde og genopretning forbundet med søvn.
Det er et 4-punkts spørgeskema, hvor deltagerne besvarer spørgsmål om opfattede vanskeligheder og bekymringer ved at falde i søvn eller blive i søvn, samt opfattelser af tilstrækkeligheden af og tilfredshed med søvn rangeret fra "slet ikke" til "altid".
En højere score indikerer mere alvorlige søvnproblemer.
|
Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4)
|
|
Ændring i Patient-Reported Outcomes Measurement Information System (PROMIS) Søvnrelateret Funktionsnedsættelse
Tidsramme: Baseline, slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
PROMIS Sleep Related Impairment-spørgeskemaet måler opfattelsen af søvnighed i løbet af de sædvanlige vågne timer.
Det er et 4-punkts spørgeskema, hvor deltagerne besvarer spørgsmål om, hvordan søvnighed har påvirket deres vågne aktiviteter, rangeret fra "slet ikke" til "altid". En højere score indikerer større indblanding af søvnighedsrelateret interferens. |
Baseline, slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
|
Ændring i 24-timers urinmelatonin
Tidsramme: Baseline, Slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
Deltagerne vil indsamle urin hjemme i 24 timer, som skal analyseres for urinudskillelsen af 6-sulfatoxymelatonin (aMT6s)melatonin, et metabolisk produkt af melatonin.
Melatonin er et hormon, der produceres naturligt af din krop som et signal om, at det er tid til at sove.
|
Baseline, Slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
|
Ændring i plasma IL-6
Tidsramme: Baseline, slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
Plasma IL-6 vil blive målt ved hjælp af sædvanlig laboratoriemetodik.
IL-6 er en inflammatorisk markør produceret af kroppen.
Et fald i IL-6 betragtes som en forbedring.
|
Baseline, slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
|
Ændring i Psykomotorisk Vågenhedstest (PVT)
Tidsramme: Baseline, Slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
Vågenhed og opmærksomhed vil blive målt ved hjælp af standard 5-minutters psykomotorisk vågenhedstest.
PVT involverer simpelthen at reagere på et lys ved at trykke på en knap på en lille håndholdt enhed.
|
Baseline, Slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
|
Ændring i søvnens sundhed målt ved RU-SATED
Tidsramme: Baseline, slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
RU-SATED står for Regularitet, Tilfredshed, Vågenhed, Timing, Effektivitet, Varighed og er et 6-spørgsmåls valideret multidimensionelt søvnhelbredsinstrument, der måler dimensioner af søvnhelbred.
Deltagerne bliver bedt om at rangordne komponenter af deres søvnhelbred over den foregående måned.
Hvert punkt vurderes på en tre-punkts Likert-skala fra 0 (Sjældent/aldrig) til 2 (Sædvanligvis/altid), hvilket resulterer i en totalscore fra 0 til 12.
En højere score indikerer bedre søvnhelbred.
|
Baseline, slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
|
Ændring i Patient-Reported Outcomes Measurement Information System (PROMIS) Fatigue
Tidsramme: Baseline, Interventionens afslutning (op til uge 4)
|
PROMIS-træthedsspørgeskemaet har 8 spørgsmål, hvor deltagerne bedes på en fem-punkts skala fra enten 'slet ikke' til 'meget' eller 'aldrig' til 'altid' vurdere forskellige udsagn om træthed og hvordan det påvirkede deres daglige aktiviteter.
|
Baseline, Interventionens afslutning (op til uge 4)
|
|
Ændring i visceralt fedt
Tidsramme: Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4)
|
Viceral fedt vil blive målt ved hjælp af dual x-ray absorptiometri.
En større ændring i viceral fedt betragtes som god.
|
Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4)
|
|
Ændring i søvnlatens vurderet ved aktigrafi
Tidsramme: Baseline, Slutningen af interventionen (Op til uge 4), Efter interventionen (Op til uge 5)
|
Søvnlatens defineres som tidsperioden målt fra "lys slukket," eller sengetid, til søvnens begyndelse.
Søvnlatens vil blive vurderet ved hjælp af aktigrafi, et ikke-indgribende værktøj, der måler en persons bevægelser under søvn.
En gennemsnitsværdi vil blive beregnet med 7 dages brug.
En negativ ændring fra baseline indikerer forbedring.
|
Baseline, Slutningen af interventionen (Op til uge 4), Efter interventionen (Op til uge 5)
|
|
Ændring i søvnlatens vurderet ved brug af søvndagbog
Tidsramme: Baseline, efter intervention (op til uge 5)
|
Søvnlatens er defineret som tidsperioden målt fra "lys ud", eller sengetid, til søvnens begyndelse.
Søvnlatens vil blive registreret af deltageren i en dagbog.
En gennemsnitsværdi vil blive beregnet over 7 dage.
En negativ ændring fra baseline indikerer forbedring.
|
Baseline, efter intervention (op til uge 5)
|
|
Ændring i total søvntid vurderet ved hjælp af søvndagbog
Tidsramme: Baseline, Interventionsafslutning (Op til uge 4), Efter intervention (Op til uge 5)
|
Den samlede nattesøvntid efter dagbog beregnes som den samlede tid i seng (opvågningsklokkeslet - sengetid) hvorfra søvnlatens er fratrukket.
Gennemsnitsværdien fra de seneste 7 dage ved hvert tidspunkt vil blive evalueret. En positiv ændring fra baseline indikerer forbedring. |
Baseline, Interventionsafslutning (Op til uge 4), Efter intervention (Op til uge 5)
|
|
Ændring i den samlede søvntid vurderet ved aktigrafi
Tidsramme: Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4), Efter intervention (op til uge 5)
|
Den totale nattesøvntid vil blive vurderet ved hjælp af aktigrafi, et ikke-indgribende værktøj, der måler en persons bevægelser under søvn.
Den totale nattesøvntid ved aktigrafi var den samlede tid i seng, hvorfra søvnlatens, natlig vågentid og tiden fra opvågnen til at forlade sengen blev trukket fra.
Gennemsnitsværdien fra de sidste 7 dage på hvert tidspunkt vil blive evalueret.
En positiv ændring fra baseline indikerer forbedring.
|
Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4), Efter intervention (op til uge 5)
|
|
Ændring i nattlige opvågninger vurderet ved aktigrafi
Tidsramme: Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4), Efter intervention (op til uge 5)
|
Antallet af nattelige opvågninger vil blive vurderet ved hjælp af aktigrafi, som er et ikke-indgribende værktøj, der måler en persons bevægelser under søvn.
Gennemsnitsværdien fra de seneste 7 dage ved hvert tidspunkt vil blive evalueret.
En positiv ændring fra baseline indikerer en forværring.
|
Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4), Efter intervention (op til uge 5)
|
|
Ændring i nætter med opvågninger vurderet via søvndagbog
Tidsramme: Baseline, Interventionens afslutning (Op til uge 4), Efter intervention (Op til uge 5)
|
Antallet af nattelige opvågninger vil blive registreret af deltageren i en dagbog.
Gennemsnitsværdien fra de seneste 7 dage vil blive evalueret på hvert tidspunkt.
En negativ ændring fra baseline indikerer forbedring.
|
Baseline, Interventionens afslutning (Op til uge 4), Efter intervention (Op til uge 5)
|
|
Ændring i søvneffektivitet vurderet ved aktigrafi
Tidsramme: Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4), Efter intervention (op til uge 5)
|
Søvneffektivitet er defineret som procentdelen af den samlede søvntid (TST) i forhold til tiden i seng (TIB), beregnet som [(Samlet søvntid/samlet tid i seng) * 100].
Søvneffektivitet vil blive vurderet ved aktigrafi, et ikke-indgribende værktøj, der måler en persons bevægelser under søvn.
Gennemsnitsværdien fra de seneste 7 dage ved hvert tidspunkt vil blive evalueret.
En positiv ændring fra baseline indikerer forbedring.
|
Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4), Efter intervention (op til uge 5)
|
|
Ændring i daglig aktivitet målt med aktigrafi
Tidsramme: Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4), Efter intervention (op til uge 5)
|
Dagsaktivitet, vurderet ud fra antallet af skridt, vil blive målt ved aktigrafi, et ikke-indgribende værktøj, der måler en persons bevægelse.
Gennemsnitsværdien fra de seneste 7 dage vil blive vurderet på hvert tidspunkt.
En positiv ændring fra baseline indikerer forbedring.
|
Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4), Efter intervention (op til uge 5)
|
|
Ændring i totalt kolesterol
Tidsramme: Baseline, Interventionens afslutning (op til uge 4)
|
Samlet kolesterol måles ved hjælp af standard laboratorieteknikker.
Et fald i samlet kolesterol betragtes som en forbedring
|
Baseline, Interventionens afslutning (op til uge 4)
|
|
Ændring i højdensitet lipoprotein (HDL)
Tidsramme: Baseline, Interventions afslutning (op til uge 4)
|
HDL måles fra en blodprøve ved hjælp af standard laboratorieteknikker.
En stigning i HDL betragtes normalt som en forbedring.
|
Baseline, Interventions afslutning (op til uge 4)
|
|
Ændring i low density lipoprotein (LDL)
Tidsramme: Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4)
|
LDL vil blive målt ud fra en blodprøve ved hjælp af standard laboratorieteknikker.
En reduktion i LDL betragtes normalt som en forbedring. |
Baseline, Afslutning af intervention (op til uge 4)
|
|
Ændring i triglycerider
Tidsramme: Baseline, Slutningen af interventionen (op til uge 4)
|
Triglycerider vil blive målt fra en blodprøve ved hjælp af standard laboratorieteknikker.
Et fald i triglycerider betragtes som en forbedring.
|
Baseline, Slutningen af interventionen (op til uge 4)
|
|
Ændring i Insomnia Severity Index
Tidsramme: Baseline, slut på intervention (op til uge 4)
|
Insomnia Severity Index (ISI) måler hyppigheden af forskellige insomnisymptomer, herunder forlænget søvnlatens, vanskeligheder med at opretholde søvn, tidlig opvågning, tilfredshed med søvn, indblanding i de daglige aktiviteter, om det bemærkes af andre og om det forårsager nød.
Hvert af de syv punkter vurderes på en 5-punkts Likert-skala, der spænder fra 0 (intet problem) til 4 (meget alvorligt problem), hvilket resulterer i en totalscore, der kan variere fra 0 til 28.
En højere score indikerer større insomnisymptomer.
|
Baseline, slut på intervention (op til uge 4)
|
Andre resultatmål
Andre resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Energiindtag vurderet ved 3-dages kostregistrering
Tidsramme: Baseline
|
Deltagerne vil blive bedt om at udfylde en 3-dages kostregistrering ved hjælp af ASA24.
Den tre-dages gennemsnitlige energiindtag vil blive beregnet.
|
Baseline
|
|
Energiindtag vurderet ved 3-dages kostregistrering
Tidsramme: Slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
Deltagerne vil blive bedt om at udfylde en 3-dages kostregistrering ved hjælp af ASA24.
Den tre dages gennemsnitlige energiindtag vil blive beregnet. |
Slutningen af interventionsperioden (op til uge 4)
|
|
Tilfredshedsundersøgelse
Tidsramme: Slut på interventionsperiode (op til uge 4)
|
Behandlingstilfredshedsskalaen er et 11-spørgsmålsmål, der gives efter behandling.
Den måler deltagernes opfattelse af behandlingens effektivitet, fordele og indflydelse på livskvaliteten (f.eks. forbedringer i arbejdsproduktivitet, humør osv.).
Spørgsmålene måles på en 5-punkts Likert-skala fra Slet ikke til Meget (6 spørgsmål) og inkluderer også 5 åbne spørgsmål.
|
Slut på interventionsperiode (op til uge 4)
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Samarbejdspartnere
Samarbejdspartnere
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Emily Lantz, PhD, University of Texas
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Anslået)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Anslået)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- 25-0194
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .