Modstandsøvelser, stofskifte og tidspunkt på dagen
25. marts 2025 opdateret af: Stuart Gray, University of Glasgow
Indvirkningen af tidspunktet på dagen på metaboliske reaktioner på modstandstræning hos voksne, der er fede eller overvægtige: et randomiseret kontrolleret forsøg
Formålet med det aktuelle studie er at bestemme effekten af tidspunkt på dagen på muskel- og metaboliske reaktioner på modstandsøvelser hos fede eller overvægtige voksne. For at nå dette mål har vi følgende mål:
- Sammenlign virkningerne af modstandstræning udført om morgenen kontra aftenen på insulinfølsomheden
- Sammenlign effekten af modstandstræning udført om morgenen vs. aftenen på øget muskelmasse og styrke
- Sammenlign de akutte glukoseresponser på modstandsøvelser udført om morgenen vs. aftenen
Studieoversigt
Status
Afsluttet
Betingelser
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Faktiske)
36
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiesteder
-
-
-
Glasgow, Det Forenede Kongerige
- Stuart Robert Gray
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
18 år til 45 år (Voksen)
Tager imod sunde frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- bestå spørgeskemaet om fysisk aktivitetsparathed
- kropsmasseindeks (BMI) >27 kg/m² og begrænset til 40 kg/m².
Ekskluderingskriterier:
- Forudgående operation for vægttab
- Tidligere historie med hjerte-, lunge-, kræft-, endokrin- eller leversygdom
- Deltagelse i mere end 1 times struktureret træning om ugen
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Grundvidenskab
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Ingen indgriben: Styring
Sædvanlig fysisk aktivitet
|
|
|
Eksperimentel: Morgen motion
Træning om morgenen (6:00-10:00)
|
Øvelsen vil bestå af 1 sæt x 9 øvelser x 3 sessioner om ugen x 6 uger.
Belastningen, der skal bruges under træning, vil blive beregnet som 80 % af maksimum én gentagelse (1RM) med hvert sæt udført til fiasko.
1RM vil blive testet igen i uge 3, og belastningen justeres i overensstemmelse hermed, og efter afslutning af undersøgelsen.
I løbet af uddannelsesperioden vil alle træningssessioner blive superviseret af forskeren.
Følgende øvelser vil blive udført: Bænkpres, biceps curl, lat pull down, overhead pres, lateral raise, leg extension, leg curl og lægløft.
|
|
Eksperimentel: Aften motion
Træning om aftenen (16:00-20:00)
|
Øvelsen vil bestå af 1 sæt x 9 øvelser x 3 sessioner om ugen x 6 uger.
Belastningen, der skal bruges under træning, vil blive beregnet som 80 % af maksimum én gentagelse (1RM) med hvert sæt udført til fiasko.
1RM vil blive testet igen i uge 3, og belastningen justeres i overensstemmelse hermed, og efter afslutning af undersøgelsen.
I løbet af uddannelsesperioden vil alle træningssessioner blive superviseret af forskeren.
Følgende øvelser vil blive udført: Bænkpres, biceps curl, lat pull down, overhead pres, lateral raise, leg extension, leg curl og lægløft.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændring i insulinfølsomhed
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
|
Insulinfølsomhed beregnet via Matsuda Index under en oral glukosetolerancetest
|
Skift fra baseline til 6 uger
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændring i vastus lateralis muskeltykkelse
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
|
Muskeltykkelse af vastus lateralis musklen målt via ultralyd
|
Skift fra baseline til 6 uger
|
|
Ændring i hele kroppens magre masse
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
|
hele kroppens mager masse målt via bio-elektrisk impedans
|
Skift fra baseline til 6 uger
|
|
Ændring i hele kroppens fedtmasse
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
|
helkropsfedtmasse målt via bioelektrisk impedans
|
Skift fra baseline til 6 uger
|
|
Ændring i en-gentagelse maksimal muskelstyrke
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
|
Summen af maksimum én gentagelse af bænkpres, biceps curl, lat pull down, overhead pres, lateral løft, benforlængelse, leg curl og lægløftning
|
Skift fra baseline til 6 uger
|
|
Ændring i knæekstensorens maksimale isometriske drejningsmoment
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
|
Knæekstensor maksimalt isometrisk drejningsmoment målt under en maksimal frivillig kontraktion
|
Skift fra baseline til 6 uger
|
|
Ændring i grebsstyrke
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
|
Gribestyrke målt med et håndholdt dynamometer
|
Skift fra baseline til 6 uger
|
|
Ændring i gennemsnitlige glukoseniveauer
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
|
Gennemsnitlige glukoseniveauer målt via kontinuerlige glukosemonitorer
|
Skift fra baseline til 6 uger
|
|
Ændring i glukosevariabilitet
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
|
Glukosevariabilitet målt via kontinuerlige glukosemonitorer
|
Skift fra baseline til 6 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
1. maj 2022
Primær færdiggørelse (Faktiske)
1. februar 2024
Studieafslutning (Faktiske)
1. februar 2024
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
1. april 2022
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
1. april 2022
Først opslået (Faktiske)
11. april 2022
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
30. marts 2025
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
25. marts 2025
Sidst verificeret
1. marts 2025
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
- 200210068
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
produkt fremstillet i og eksporteret fra U.S.A.
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .