Ćwiczenia oporowe, metabolizm i pora dnia
25 marca 2025 zaktualizowane przez: Stuart Gray, University of Glasgow
Wpływ pory dnia na reakcje metaboliczne na ćwiczenia oporowe u osób dorosłych z otyłością lub nadwagą: randomizowana, kontrolowana próba
Celem niniejszej pracy jest określenie wpływu pory dnia na reakcje mięśniowe i metaboliczne na ćwiczenia oporowe u osób dorosłych z otyłością lub nadwagą. Aby osiągnąć ten cel mamy następujące cele:
- Porównaj wpływ ćwiczeń oporowych wykonywanych rano i wieczorem na wrażliwość na insulinę
- Porównaj wpływ ćwiczeń oporowych wykonywanych rano i wieczorem na przyrost masy i siły mięśni
- Porównaj ostre reakcje glukozy na ćwiczenia oporowe wykonywane rano i wieczorem
Przegląd badań
Status
Zakończony
Warunki
Interwencja / Leczenie
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
36
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
-
Glasgow, Zjednoczone Królestwo
- Stuart Robert Gray
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
18 lat do 45 lat (Dorosły)
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Opis
Kryteria przyjęcia:
- wypełnić kwestionariusz gotowości do aktywności fizycznej
- wskaźnik masy ciała (BMI) >27kg/m² i ograniczony do 40 kg/m².
Kryteria wyłączenia:
- Wcześniejsza operacja utraty wagi
- Wcześniejsza historia chorób serca, płuc, raka, chorób endokrynologicznych lub wątroby
- Uczestnictwo w ponad 1 godzinnym zorganizowanym treningu fizycznym tygodniowo
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Podstawowa nauka
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Brak interwencji: Kontrola
Nawykowa aktywność fizyczna
|
|
|
Eksperymentalny: Poranne ćwiczenie
Trening fizyczny rano (6:00-10:00)
|
Ćwiczenie będzie się składać z 1 zestawu x 9 ćwiczeń x 3 sesje w tygodniu x 6 tygodni.
Obciążenie do wykorzystania podczas treningu zostanie obliczone jako 80% maksymalnego obciążenia jednego powtórzenia (1RM) przy każdej serii wykonanej do niepowodzenia.
1RM zostanie ponownie przetestowany w 3 tygodniu, a obciążenie zostanie odpowiednio dostosowane i po zakończeniu badania.
W okresie szkolenia wszystkie sesje szkoleniowe będą nadzorowane przez badacza.
Wykonane zostaną następujące ćwiczenia: wyciskanie na ławce, uginanie bicepsów, ściąganie w dół, wyciskanie znad głowy, podnoszenie boczne, prostowanie nóg, uginanie nóg i podnoszenie łydek.
|
|
Eksperymentalny: Wieczorna gimnastyka
Trening fizyczny wieczorem (16:00-20:00)
|
Ćwiczenie będzie się składać z 1 zestawu x 9 ćwiczeń x 3 sesje w tygodniu x 6 tygodni.
Obciążenie do wykorzystania podczas treningu zostanie obliczone jako 80% maksymalnego obciążenia jednego powtórzenia (1RM) przy każdej serii wykonanej do niepowodzenia.
1RM zostanie ponownie przetestowany w 3 tygodniu, a obciążenie zostanie odpowiednio dostosowane i po zakończeniu badania.
W okresie szkolenia wszystkie sesje szkoleniowe będą nadzorowane przez badacza.
Wykonane zostaną następujące ćwiczenia: wyciskanie na ławce, uginanie bicepsów, ściąganie w dół, wyciskanie znad głowy, podnoszenie boczne, prostowanie nóg, uginanie nóg i podnoszenie łydek.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana wrażliwości na insulinę
Ramy czasowe: Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
Wrażliwość na insulinę obliczona za pomocą Indeksu Matsudy podczas doustnego testu obciążenia glukozą
|
Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana grubości mięśnia obszernego bocznego
Ramy czasowe: Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
Grubość mięśnia obszernego bocznego mierzona za pomocą ultradźwięków
|
Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
|
Zmiana beztłuszczowej masy całego ciała
Ramy czasowe: Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
beztłuszczowa masa całego ciała mierzona za pomocą impedancji bioelektrycznej
|
Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
|
Zmiana masy tkanki tłuszczowej całego ciała
Ramy czasowe: Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
masa tkanki tłuszczowej całego ciała mierzona za pomocą impedancji bioelektrycznej
|
Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
|
Zmiana maksymalnej siły mięśni w jednym powtórzeniu
Ramy czasowe: Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
Suma maksymalnie jednego powtórzenia ćwiczenia w wyciskaniu na ławce, uginaniu bicepsów, wyciąganiu drążka w dół, wyciskaniu znad głowy, wznosach bocznych, prostowaniu nóg, uginaniu nóg i unoszeniu łydek
|
Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
|
Zmiana maksymalnego momentu izometrycznego prostownika kolana
Ramy czasowe: Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
Maksymalny moment izometryczny prostownika kolana mierzony podczas maksymalnego dobrowolnego skurczu
|
Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
|
Zmiana siły chwytu
Ramy czasowe: Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
Siła chwytu mierzona ręcznym dynamometrem
|
Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
|
Zmiana średniego poziomu glukozy
Ramy czasowe: Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
Średnie poziomy glukozy mierzone za pomocą ciągłych monitorów glukozy
|
Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
|
Zmiana zmienności glukozy
Ramy czasowe: Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
Zmienność poziomu glukozy mierzona za pomocą ciągłych monitorów glukozy
|
Zmień od wartości początkowej do 6 tygodni
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
1 maja 2022
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
1 lutego 2024
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
1 lutego 2024
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
1 kwietnia 2022
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
1 kwietnia 2022
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
11 kwietnia 2022
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
30 marca 2025
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
25 marca 2025
Ostatnia weryfikacja
1 marca 2025
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- 200210068
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
produkt wyprodukowany i wyeksportowany z USA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .