Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Упражнения с отягощениями, метаболизм и время суток

1 ноября 2022 г. обновлено: Stuart Gray, University of Glasgow

Влияние времени суток на метаболические реакции на упражнения с отягощениями у взрослых с ожирением или избыточным весом: рандомизированное контролируемое исследование

Целью настоящего исследования является определение влияния времени суток на мышечные и метаболические реакции на упражнения с отягощениями у взрослых с ожирением или избыточным весом. Для достижения этой цели перед нами стоят следующие задачи:

  1. Сравните влияние тренировок с отягощениями, выполняемых утром и вечером, на чувствительность к инсулину.
  2. Сравните влияние упражнений с отягощениями, выполняемых утром и вечером, на прирост мышечной массы и силы.
  3. Сравните острую реакцию глюкозы на упражнения с отягощениями, выполняемые утром и вечером.

Обзор исследования

Статус

Рекрутинг

Условия

Вмешательство/лечение

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Ожидаемый)

36

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 18 лет до 45 лет (Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Да

Полы, имеющие право на обучение

Все

Описание

Критерии включения:

  • пройти анкету готовности к физической нагрузке
  • индекс массы тела (ИМТ) > 27 кг/м² и не более 40 кг/м².

Критерий исключения:

  • Предшествующая операция по снижению веса
  • Наличие в анамнезе заболеваний сердца, легких, рака, эндокринной системы или печени.
  • Участие в структурированных тренировках продолжительностью более 1 часа в неделю

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Фундаментальная наука
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Без вмешательства: Контроль
Привычная физическая активность
Экспериментальный: Утреннее упражнение
Утренняя гимнастика (6:00-10:00)
Поведенческий: Тренировка упражнений
Упражнение будет состоять из 1 подхода x 9 упражнений x 3 занятий в неделю x 6 недель. Нагрузка, которая будет использоваться во время тренировки, будет рассчитываться как 80% от максимума одного повторения (1ПМ) с каждым подходом, выполняемым до отказа. 1ПМ будет повторно протестирован на 3-й неделе, и нагрузка будет скорректирована соответствующим образом, а также после завершения исследования. В период обучения все занятия по обучению будут контролироваться исследователем. Будут выполняться следующие упражнения: жим лежа, сгибание рук на бицепс, тяга вниз, жим над головой, подъем в стороны, разгибание ног, сгибание ног и подъем на икры.
Экспериментальный: Вечерняя зарядка
Вечерняя гимнастика (16:00-20:00)
Поведенческий: Тренировка упражнений
Упражнение будет состоять из 1 подхода x 9 упражнений x 3 занятий в неделю x 6 недель. Нагрузка, которая будет использоваться во время тренировки, будет рассчитываться как 80% от максимума одного повторения (1ПМ) с каждым подходом, выполняемым до отказа. 1ПМ будет повторно протестирован на 3-й неделе, и нагрузка будет скорректирована соответствующим образом, а также после завершения исследования. В период обучения все занятия по обучению будут контролироваться исследователем. Будут выполняться следующие упражнения: жим лежа, сгибание рук на бицепс, тяга вниз, жим над головой, подъем в стороны, разгибание ног, сгибание ног и подъем на икры.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение чувствительности к инсулину
Временное ограничение: Изменение от исходного уровня до 6 недель
Чувствительность к инсулину, рассчитанная с помощью индекса Мацуда во время перорального теста на толерантность к глюкозе
Изменение от исходного уровня до 6 недель

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение толщины латеральной широкой мышцы бедра
Временное ограничение: Изменение от исходного уровня до 6 недель
Толщина латеральной широкой мышцы бедра, измеренная с помощью УЗИ
Изменение от исходного уровня до 6 недель
Изменение безжировой массы всего тела
Временное ограничение: Изменение от исходного уровня до 6 недель
безжировая масса всего тела, измеренная с помощью биоэлектрического импеданса
Изменение от исходного уровня до 6 недель
Изменение общей жировой массы тела
Временное ограничение: Изменение от исходного уровня до 6 недель
жировая масса всего тела, измеренная с помощью биоэлектрического импеданса
Изменение от исходного уровня до 6 недель
Изменение одноповторной максимальной мышечной силы
Временное ограничение: Изменение от исходного уровня до 6 недель
Сумма одноповторного максимума жима лежа, сгибания рук на бицепс, тяги широчайших, жима над головой, бокового подъема, разгибания ног, сгибания ног и упражнений на подъем икр
Изменение от исходного уровня до 6 недель
Изменение максимального изометрического крутящего момента разгибателей коленного сустава
Временное ограничение: Изменение от исходного уровня до 6 недель
Максимальный изометрический крутящий момент разгибателя колена, измеренный во время максимального произвольного сокращения
Изменение от исходного уровня до 6 недель
Изменение силы захвата
Временное ограничение: Изменение от исходного уровня до 6 недель
Сила захвата измеряется ручным динамометром.
Изменение от исходного уровня до 6 недель
Изменение среднего уровня глюкозы
Временное ограничение: Изменение от исходного уровня до 6 недель
Средние уровни глюкозы, измеренные с помощью глюкометров непрерывного действия
Изменение от исходного уровня до 6 недель
Изменение вариабельности глюкозы
Временное ограничение: Изменение от исходного уровня до 6 недель
Вариабельность уровня глюкозы, измеренная с помощью мониторов непрерывного действия
Изменение от исходного уровня до 6 недель

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

University of Glasgow

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

1 мая 2022 г.

Первичное завершение (Ожидаемый)

1 апреля 2024 г.

Завершение исследования (Ожидаемый)

1 апреля 2024 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

1 апреля 2022 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

1 апреля 2022 г.

Первый опубликованный (Действительный)

11 апреля 2022 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

7 ноября 2022 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

1 ноября 2022 г.

Последняя проверка

1 ноября 2022 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • 200210068

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Клинические исследования Тренировка упражнений

Искать похожие исследования

Спонсоры и соавторы

Заболевания

Медикаментозные вмешательства

CROs by country

CROs in Djibouti

Заболевания

Редкие заболевания

Медикаментозные вмешательства

Пищевые добавки

Спонсор / Соавторы

Места

Подписаться