Exercício de resistência, metabolismo e hora do dia
25 de março de 2025 atualizado por: Stuart Gray, University of Glasgow
O impacto da hora do dia nas respostas metabólicas ao exercício de resistência em adultos obesos ou com sobrepeso: um estudo controlado randomizado
O objetivo do presente estudo é determinar o efeito da hora do dia nas respostas musculares e metabólicas aos exercícios de resistência em adultos obesos ou com sobrepeso. Para atingir este objetivo temos os seguintes objetivos:
- Comparar os efeitos do treinamento resistido realizado pela manhã versus a noite na sensibilidade à insulina
- Comparar os efeitos do treinamento resistido realizado pela manhã versus a noite nos ganhos de massa e força muscular
- Comparar as respostas agudas de glicose ao exercício resistido realizado pela manhã versus a noite
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
36
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
-
-
-
Glasgow, Reino Unido
- Stuart Robert Gray
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
18 anos a 45 anos (Adulto)
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
- passar no questionário de prontidão para atividade física
- índice de massa corporal (IMC) >27kg/m² e limitado a 40kg/m².
Critério de exclusão:
- Cirurgia prévia para perda de peso
- História prévia de doenças cardíacas, pulmonares, cancerígenas, endócrinas ou hepáticas
- Participar de mais de 1 hora de treinamento de exercícios estruturados por semana
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Ciência básica
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
|
Sem intervenção: Ao controle
Atividade física habitual
|
|
|
Experimental: Exercício matinal
Treino de exercícios pela manhã (6h00-10h00)
|
O exercício consistirá em 1 série x 9 exercícios x 3 sessões por semana x 6 semanas.
A carga a ser utilizada durante o treinamento será calculada em 80% de uma repetição máxima (1RM) a cada série realizada até a falha.
1RM será testado novamente na semana 3 e a carga ajustada de acordo e após a conclusão do estudo.
Durante o período de estágio, todas as sessões de treinamento serão supervisionadas pelo pesquisador.
Serão realizados os seguintes exercícios: supino reto, rosca bíceps, puxada lateral, supino, elevação lateral, extensão da perna, rosca direta e elevação da panturrilha.
|
|
Experimental: Exercício noturno
Treino de exercícios à noite (16:00-20:00)
|
O exercício consistirá em 1 série x 9 exercícios x 3 sessões por semana x 6 semanas.
A carga a ser utilizada durante o treinamento será calculada em 80% de uma repetição máxima (1RM) a cada série realizada até a falha.
1RM será testado novamente na semana 3 e a carga ajustada de acordo e após a conclusão do estudo.
Durante o período de estágio, todas as sessões de treinamento serão supervisionadas pelo pesquisador.
Serão realizados os seguintes exercícios: supino reto, rosca bíceps, puxada lateral, supino, elevação lateral, extensão da perna, rosca direta e elevação da panturrilha.
|
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Alteração na sensibilidade à insulina
Prazo: Mudança desde o início até 6 semanas
|
Sensibilidade à insulina calculada por meio do índice de Matsuda durante um teste oral de tolerância à glicose
|
Mudança desde o início até 6 semanas
|
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Alteração na espessura do músculo vasto lateral
Prazo: Mudança desde o início até 6 semanas
|
Espessura muscular do músculo vasto lateral medida por ultrassom
|
Mudança desde o início até 6 semanas
|
|
Mudança na massa magra de todo o corpo
Prazo: Mudança desde o início até 6 semanas
|
massa magra de corpo inteiro medida por impedância bioelétrica
|
Mudança desde o início até 6 semanas
|
|
Mudança na massa de gordura corporal total
Prazo: Mudança desde o início até 6 semanas
|
massa de gordura corporal total medida por impedância bioelétrica
|
Mudança desde o início até 6 semanas
|
|
Mudança na força muscular máxima em uma repetição
Prazo: Mudança desde o início até 6 semanas
|
Soma de uma repetição máxima de supino, rosca bíceps, puxada lateral, desenvolvimento sobre a cabeça, elevação lateral, extensão da perna, rosca direta e elevação da panturrilha
|
Mudança desde o início até 6 semanas
|
|
Mudança no torque isométrico máximo do extensor do joelho
Prazo: Mudança desde o início até 6 semanas
|
Torque isométrico máximo do extensor do joelho medido durante uma contração voluntária máxima
|
Mudança desde o início até 6 semanas
|
|
Mudança na força de preensão
Prazo: Mudança desde o início até 6 semanas
|
Força de preensão medida com um dinamômetro portátil
|
Mudança desde o início até 6 semanas
|
|
Mudança nos níveis médios de glicose
Prazo: Mudança desde o início até 6 semanas
|
Níveis médios de glicose medidos através de monitores contínuos de glicose
|
Mudança desde o início até 6 semanas
|
|
Mudança na variabilidade da glicose
Prazo: Mudança desde o início até 6 semanas
|
Variabilidade da glicose medida através de monitores contínuos de glicose
|
Mudança desde o início até 6 semanas
|
Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
1 de maio de 2022
Conclusão Primária (Real)
1 de fevereiro de 2024
Conclusão do estudo (Real)
1 de fevereiro de 2024
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
1 de abril de 2022
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
1 de abril de 2022
Primeira postagem (Real)
11 de abril de 2022
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
30 de março de 2025
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
25 de março de 2025
Última verificação
1 de março de 2025
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- 200210068
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
produto fabricado e exportado dos EUA
Não
Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .