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Ejercicio de resistencia, metabolismo y hora del día

25 de marzo de 2025 actualizado por: Stuart Gray, University of Glasgow

El impacto de la hora del día en las respuestas metabólicas al ejercicio de resistencia en adultos obesos o con sobrepeso: un ensayo controlado aleatorio

El objetivo del presente estudio es determinar el efecto de la hora del día sobre las respuestas musculares y metabólicas a los ejercicios de resistencia en adultos obesos o con sobrepeso. Para lograr este fin tenemos los siguientes objetivos:

  1. Compare los efectos del entrenamiento con ejercicios de resistencia realizados por la mañana y por la noche sobre la sensibilidad a la insulina
  2. Compare los efectos del entrenamiento con ejercicios de resistencia realizados por la mañana frente a los de la noche sobre las ganancias de masa muscular y fuerza
  3. Compare las respuestas agudas de la glucosa al ejercicio de resistencia realizado por la mañana frente a la noche

Descripción general del estudio

Estado

Terminado

Intervención / Tratamiento

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

36

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

18 años a 45 años (Adulto)

Acepta Voluntarios Saludables

Sí

Descripción

Criterios de inclusión:

  • aprobar el cuestionario de preparación para la actividad física
  • índice de masa corporal (IMC) >27 kg/m² y limitado a 40 kg/m².

Criterio de exclusión:

  • Cirugía previa para adelgazar
  • Antecedentes de enfermedad cardíaca, pulmonar, cancerosa, endocrina o hepática
  • Participar en más de 1 hora de entrenamiento de ejercicios estructurados por semana

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Ciencia básica
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Sin intervención: Control
Actividad física habitual
Experimental: Ejercicio mañanero
Entrenamiento físico por la mañana (6:00-10:00 a.m.)
El ejercicio consistirá en 1 serie x 9 ejercicios x 3 sesiones por semana x 6 semanas. La carga que se usará durante el entrenamiento se calculará como el 80 % de una repetición máxima (1RM) con cada serie realizada hasta el fallo. 1RM se volverá a evaluar en la semana 3 y la carga se ajustará en consecuencia, y una vez finalizado el estudio. Durante el periodo de formación, todas las sesiones de formación serán supervisadas por el investigador. Se realizarán los siguientes ejercicios: press de banca, curl de bíceps, pull down de dorsales, press por encima de la cabeza, elevación lateral, extensión de piernas, curl de piernas y elevación de pantorrillas.
Experimental: Ejercicio vespertino
Entrenamiento de ejercicios por la tarde (4:00-8:00 p. m.)
El ejercicio consistirá en 1 serie x 9 ejercicios x 3 sesiones por semana x 6 semanas. La carga que se usará durante el entrenamiento se calculará como el 80 % de una repetición máxima (1RM) con cada serie realizada hasta el fallo. 1RM se volverá a evaluar en la semana 3 y la carga se ajustará en consecuencia, y una vez finalizado el estudio. Durante el periodo de formación, todas las sesiones de formación serán supervisadas por el investigador. Se realizarán los siguientes ejercicios: press de banca, curl de bíceps, pull down de dorsales, press por encima de la cabeza, elevación lateral, extensión de piernas, curl de piernas y elevación de pantorrillas.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Cambio en la sensibilidad a la insulina
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Sensibilidad a la insulina calculada a través del índice de Matsuda durante una prueba de tolerancia oral a la glucosa
Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Cambio en el grosor del músculo vasto lateral
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Grosor muscular del músculo vasto lateral medido por ultrasonido
Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Cambio en la masa magra de todo el cuerpo
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
masa magra de todo el cuerpo medida mediante impedancia bioeléctrica
Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Cambio en la masa grasa corporal total
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
masa grasa corporal total medida mediante impedancia bioeléctrica
Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Cambio en la fuerza muscular máxima de una repetición
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Suma de una repetición máxima de ejercicio de press de banca, curl de bíceps, jalón de dorsales, press por encima de la cabeza, elevación lateral, extensión de piernas, curl de piernas y levantamiento de pantorrillas
Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Cambio en el torque isométrico máximo extensor de rodilla
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Torque isométrico máximo extensor de rodilla medido durante una contracción voluntaria máxima
Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Cambio en la fuerza de agarre
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Fuerza de agarre medida con un dinamómetro de mano
Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Cambio en los niveles medios de glucosa
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Niveles medios de glucosa medidos a través de monitores continuos de glucosa
Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Cambio en la variabilidad de la glucosa
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas
Variabilidad de la glucosa medida a través de monitores continuos de glucosa
Cambio desde el inicio hasta las 6 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

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Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

1 de mayo de 2022

Finalización primaria (Actual)

1 de febrero de 2024

Finalización del estudio (Actual)

1 de febrero de 2024

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

1 de abril de 2022

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

1 de abril de 2022

Publicado por primera vez (Actual)

11 de abril de 2022

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

30 de marzo de 2025

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

25 de marzo de 2025

Última verificación

1 de marzo de 2025

Más información

Términos relacionados con este estudio

Términos MeSH relevantes adicionales

Otros números de identificación del estudio

  • 200210068

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

producto fabricado y exportado desde los EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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