Motstandstrening, metabolisme og tid på dagen
25. mars 2025 oppdatert av: Stuart Gray, University of Glasgow
Virkningen av tiden på dagen på metabolske reaksjoner på motstandstrening hos voksne som er overvektige eller overvektige: en randomisert kontrollert prøvelse
Målet med denne studien er å bestemme effekten av tid på døgnet på muskel- og metabolske reaksjoner på motstandsøvelser hos overvektige eller overvektige voksne. For å nå dette målet har vi følgende mål:
- Sammenlign effekten av motstandstrening utført om morgenen og kvelden på insulinfølsomheten
- Sammenlign effekten av styrketrening utført om morgenen og kvelden på økning i muskelmasse og styrke
- Sammenlign de akutte glukoseresponsene på motstandstrening utført om morgenen og kvelden
Studieoversikt
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
36
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
-
Glasgow, Storbritannia
- Stuart Robert Gray
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
18 år til 45 år (Voksen)
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- bestå spørreskjemaet for fysisk aktivitetsberedskap
- kroppsmasseindeks (BMI) >27 kg/m² og begrenset til 40 kg/m².
Ekskluderingskriterier:
- Tidligere operasjon for vekttap
- Tidligere historie med hjerte-, lunge-, kreft-, endokrin- eller leversykdom
- Deltar i mer enn 1 time strukturert treningstrening per uke
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Ingen inngripen: Kontroll
Vanlig fysisk aktivitet
|
|
|
Eksperimentell: Morgenøvelse
Trening om morgenen (06:00-10:00)
|
Trening vil bestå av 1 sett x 9 øvelser x 3 økter per uke x 6 uker.
Belastningen som skal brukes under trening vil bli beregnet som 80 % av maksimum én repetisjon (1RM) med hvert sett utført til feil.
1RM vil bli testet på nytt i uke 3, og belastningen justeres deretter, og ved fullført studie.
I løpet av opplæringsperioden vil alle treningsøktene bli veiledet av forskeren.
Følgende øvelser vil bli utført: Benkpress, biceps curl, lat pull down, overheadpress, lateral heving, leg extension, leg curl og leggheving.
|
|
Eksperimentell: Kveldstrening
Trening om kvelden (16:00-20:00)
|
Trening vil bestå av 1 sett x 9 øvelser x 3 økter per uke x 6 uker.
Belastningen som skal brukes under trening vil bli beregnet som 80 % av maksimum én repetisjon (1RM) med hvert sett utført til feil.
1RM vil bli testet på nytt i uke 3, og belastningen justeres deretter, og ved fullført studie.
I løpet av opplæringsperioden vil alle treningsøktene bli veiledet av forskeren.
Følgende øvelser vil bli utført: Benkpress, biceps curl, lat pull down, overheadpress, lateral heving, leg extension, leg curl og leggheving.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i insulinfølsomhet
Tidsramme: Bytt fra baseline til 6 uker
|
Insulinfølsomhet beregnet via Matsuda Index under en oral glukosetoleransetest
|
Bytt fra baseline til 6 uker
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i vastus lateralis muskeltykkelse
Tidsramme: Bytt fra baseline til 6 uker
|
Muskeltykkelse av vastus lateralis-muskelen målt via ultralyd
|
Bytt fra baseline til 6 uker
|
|
Endring i mager masse for hele kroppen
Tidsramme: Bytt fra baseline til 6 uker
|
mager masse i hele kroppen målt via bioelektrisk impedans
|
Bytt fra baseline til 6 uker
|
|
Endring i hele kroppens fettmasse
Tidsramme: Bytt fra baseline til 6 uker
|
helkroppsfettmasse målt via bioelektrisk impedans
|
Bytt fra baseline til 6 uker
|
|
Endring i en-repetisjon maksimal muskelstyrke
Tidsramme: Bytt fra baseline til 6 uker
|
Summen av maks én repetisjon av benkpress, biceps curl, lat pull down, overheadpress, lateral heving, benforlengelse, leg curl og legghevingsøvelse
|
Bytt fra baseline til 6 uker
|
|
Endring i kneekstensor maksimalt isometrisk dreiemoment
Tidsramme: Bytt fra baseline til 6 uker
|
Kneekstensor maksimalt isometrisk dreiemoment målt under en maksimal frivillig sammentrekning
|
Bytt fra baseline til 6 uker
|
|
Endring i grepsstyrke
Tidsramme: Bytt fra baseline til 6 uker
|
Grepstyrke målt med et håndholdt dynamometer
|
Bytt fra baseline til 6 uker
|
|
Endring i gjennomsnittlig glukosenivå
Tidsramme: Bytt fra baseline til 6 uker
|
Gjennomsnittlige glukosenivåer målt via kontinuerlige glukosemonitorer
|
Bytt fra baseline til 6 uker
|
|
Endring i glukosevariabilitet
Tidsramme: Bytt fra baseline til 6 uker
|
Glukosevariabilitet målt via kontinuerlige glukosemonitorer
|
Bytt fra baseline til 6 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
1. mai 2022
Primær fullføring (Faktiske)
1. februar 2024
Studiet fullført (Faktiske)
1. februar 2024
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
1. april 2022
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
1. april 2022
Først lagt ut (Faktiske)
11. april 2022
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
30. mars 2025
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
25. mars 2025
Sist bekreftet
1. mars 2025
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- 200210068
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
produkt produsert i og eksportert fra USA
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .