Hastighedsbaseret og mekanisk arbejde betragtes som HIIT for fodbolddommere
10. januar 2023 opdateret af: Lingling ZHANG, Universiti Putra Malaysia
Effekter af hastighedsbaseret og mekanisk arbejde betragtet HIIT på fysisk og fysiologisk præstation af kinesiske elitekvindelige dommere i fitnesstest
Størstedelen af de eksisterende undersøgelser af højintensiv træning af dommere er pulsbaseret recept.
Det er sandsynligvis den mest almindeligt målte fysiologiske markør, der bruges til at kontrollere eller måle træningsintensiteten i marken. Hastighedsbaseret intensitetstræning er faktisk mere akut end pulsbaseret træning på intensiteten af fysisk arbejde udført over v/pVO2max.
Denne undersøgelse refererer til indstillingen af træningsintensiteten til sluthastigheden af den 30-15 intermitterende fitnesstest.
Studieoversigt
Status
Rekruttering
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Denne undersøgelse blev udført i løbet af de 10 uger før seminaret, som blev gennemført før sæsonen. Evalueringerne blev udført før og efter træningsintervention i før og efter ugen af interventionen, den inkluderer 30-15 intermitterende fitnesstest(VIFT), dynamisk Yo-Yo intermitterende restitutionstest, 40m gentaget hastighedsevnetest, test af retningsskift og cooper test. Forsøgsgruppen (EG) tager 10 uger Speed-based (VIFT) HIIT protokol udført hver onsdag og lørdag, 60 minutter for hver session. En EG med mekanisk arbejde kombineret i HIIT-øvelserne, og en anden EG er ikke. Kontrolgruppen under undersøgelsen udførte ved samme lejlighed pulsbaseret HIIT.
TL'en blev vurderet ved hjælp af 0-10-point skalaen for opfattet anstrengelse (RPE) i henhold til procedurerne. Med det formål at opnå mere detaljeret information, især muskelbelastningen, bør dommerne under hver lejlighed (dvs. træningssession eller kamp) give differentieret RPE (dRPE) for respiratorisk (RPEer) og benmuskulatur (RPEmus) anstrengelsesopfattelse.
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Forventet)
44
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiekontakt
- Navn: Lingling ZHANG, PhD
- Telefonnummer: +8613685326677
- E-mail: qdzhll@hotmail.com
Undersøgelse Kontakt Backup
- Navn: KIM Geok Soh, Professor
- Telefonnummer: 0397698153
- E-mail: kims@upm.edu.my
Studiesteder
-
-
Shandong
-
Qingdao, Shandong, Kina, 266000
- Rekruttering
- Lingling ZHANG
-
Kontakt:
- Lingling ZHANG
- Telefonnummer: +8613685326677
- E-mail: qdzhll@hotmail.com
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
23 år til 45 år (Voksen)
Tager imod sunde frivillige
Ingen
Køn, der er berettiget til at studere
Kvinde
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- de kvindelige dommere, der registrerer sig som reserve national grad og derover for 2022 og 2023.
Ekskluderingskriterier:
- Skadet
- Enhver grund kan ikke gennemføre alle de nødvendige træningssessioner.
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Grundvidenskab
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Faktoriel opgave
- Maskning: Tredobbelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: Pulsbaseret HIIT
12 ugers pulsbaseret HIIT-intervention.
|
Uge1,90% HRmax lang varighed HIIT + 90% HRmax lang varighed HIIT.
Uge2,90% HRmax lang varighed HIIT + 90% lang varighed HRmax HIIT.
Uge3,90% HRmax lang varighed HIIT + 90% HRmax lang varighed HIIT.
Uge4,90% HRmax lang varighed HIIT + 90% HRmax lang varighed HIIT.
Uge5,90% HRmax kortvarig HIIT + 90～95% HRmax langvarig HIIT.
Uge6,90% HRmax kortvarig HIIT + 90～95% HRmax langvarig HIIT.
Uge7,90% HRmax kortvarig HIIT + 90～95% HRmax langvarig HIIT.
Uge8,90% HRmax kortvarig HIIT + 90～95% HRmax langvarig HIIT.
Uge9,90～95% HRmax kortvarig HIIT + 90～95% HRmax kortvarig HIIT.
Uge10,90～95% HRmax kortvarig HIIT + 90～95% HRmax kortvarig HIIT.
Uge11,90～95% HRmax kortvarig HIIT + 90～95% HRmax kortvarig HIIT.
Uge12,90～95% HRmax kortvarig HIIT + 90～95% HRmax kortvarig HIIT.
|
|
Eksperimentel: VIFT hastighedsbaseret HIIT med mekanisk arbejde
12 ugers VIFT hastighedsbaseret HIIT med mekanisk arbejde.
|
Uge 1, onsdag 65% VIFT HIIT, lørdag 65% VIFT HIIT.
Uge 2, onsdag 65% VIFT HIIT, lørdag 65% VIFT HIIT.
Uge 3, onsdag 67,5% VIFT HIIT, lørdag 67,5% VIFT HIIT.
Uge 4, onsdag 67,5% VIFT HIIT, lørdag 67,5% VIFT HIIT.
Uge 5, onsdag 70% VIFT HIIT, lørdag 90% VIFT HIIT.
Uge 6, onsdag 70% VIFT HIIT, lørdag 90% VIFT HIIT.
Uge 7, onsdag 72,5% VIFT HIIT, lørdag 92,5% VIFT HIIT.
Uge8, onsdag 72,5% VIFT HIIT, lørdag 92,5% VIFT HIIT.
Uge 9, onsdag 92,5% VIFT HIIT, lørdag 100% VIFT HIIT.
Uge 10, onsdag 92,5% VIFT HIIT, lørdag 100% VIFT HIIT.
Uge 11, onsdag 95% VIFT HIIT, lørdag 105% VIFT HIIT.
Uge 12, onsdag 95% VIFT HIIT, lørdag 105% VIFT HIIT.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Fysisk præstation i konditionstest
Tidsramme: 3 dage før indgrebet
|
Tilbagelagt distance under dynamisk yo-yo test
|
3 dage før indgrebet
|
|
Fysisk præstation i konditionstest
Tidsramme: 3 dage før interventionen, kun 7 min før den dynamiske yo-yo test
|
Timingen forbruges under 40m gentagelseshastighedsevnetesten
|
3 dage før interventionen, kun 7 min før den dynamiske yo-yo test
|
|
Fysisk præstation i konditionstest
Tidsramme: 3 dage før interventionen, kun 5 min før 40m gentagelseshastighedstesten
|
Timingen forbruges under test af retningsændring
|
3 dage før interventionen, kun 5 min før 40m gentagelseshastighedstesten
|
|
Fysiologisk præstation i konditionstestene
Tidsramme: 3 dage før indgrebet
|
HRmax og HRmean og mælkesyrekoncentration under dynamisk yo-yo test
|
3 dage før indgrebet
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Fysisk præstation i konditionstest
Tidsramme: 3 dage efter 12 ugers intervention
|
Afstand tilbagelagt under dynamisk yo-yo test, evaluer deltagernes evne til gentagne gange at udføre intens træning.
|
3 dage efter 12 ugers intervention
|
|
Fysisk præstation i konditionstest
Tidsramme: 3 dage efter 12 ugers intervention, 7 min før den dynamiske yo-yo test
|
Den tid, der forbruges under 40m gentagelseshastighedsevnetest, evaluerer deltagernes gentagelseshastighedsevne.
|
3 dage efter 12 ugers intervention, 7 min før den dynamiske yo-yo test
|
|
Fysisk præstation i konditionstest
Tidsramme: 3 dage efter 12 ugers intervention, 5 minutter før 40m gentagelseshastighedstesten
|
Timingen forbruge under retningsændringen test, evaluere deltagernes retningsændring evne.
|
3 dage efter 12 ugers intervention, 5 minutter før 40m gentagelseshastighedstesten
|
|
Fysiologisk præstation i konditionstestene
Tidsramme: 3 dage efter 12 ugers intervention
|
HRmax og HRmean og mælkesyrekoncentrationen i dynamisk yo-yo test
|
3 dage efter 12 ugers intervention
|
Andre resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Træningsbelastning
Tidsramme: 12 uger, under hver højintensiv træning
|
RPEcr10,RPEmuskel,RPErespiratorisk
|
12 uger, under hver højintensiv træning
|
|
Fysisk præstation i konditionstest
Tidsramme: Lørdag i den fjerde uge
|
Afstanden tilbagelagt under dynamisk yo-yo-test;Timingen forbruges under 40m gentagelseshastighedsevnetesten;Timingen, der forbruges under retningsændringstesten;
|
Lørdag i den fjerde uge
|
|
Fysiologisk præstation i konditionstest
Tidsramme: Lørdag i den fjerde uge
|
HRmax og HRmean og mælkesyrekoncentration under dynamisk yo-yo test
|
Lørdag i den fjerde uge
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Lingling ZHANG, University Principal Investigator
Publikationer og nyttige links
Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.
Generelle publikationer
- Buchheit M, Laursen PB. High-intensity interval training, solutions to the programming puzzle: Part I: cardiopulmonary emphasis. Sports Med. 2013 May;43(5):313-38. doi: 10.1007/s40279-013-0029-x.
- Buchheit M, Laursen PB. High-intensity interval training, solutions to the programming puzzle. Part II: anaerobic energy, neuromuscular load and practical applications. Sports Med. 2013 Oct;43(10):927-54. doi: 10.1007/s40279-013-0066-5.
- Billat LV. Interval training for performance: a scientific and empirical practice. Special recommendations for middle- and long-distance running. Part II: anaerobic interval training. Sports Med. 2001 Feb;31(2):75-90. doi: 10.2165/00007256-200131020-00001.
- Krustrup P, Bangsbo J. Physiological demands of top-class soccer refereeing in relation to physical capacity: effect of intense intermittent exercise training. J Sports Sci. 2001 Nov;19(11):881-91. doi: 10.1080/026404101753113831.
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
1. september 2022
Primær færdiggørelse (Forventet)
22. april 2023
Studieafslutning (Forventet)
15. juli 2023
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
30. november 2022
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
10. januar 2023
Først opslået (Faktiske)
12. januar 2023
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
12. januar 2023
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
10. januar 2023
Sidst verificeret
1. januar 2023
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Andre undersøgelses-id-numre
- ZHANG Lingling
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Ingen
IPD-planbeskrivelse
Da dette er mit doktorafhandlingseksperiment, deler jeg det ikke, før jeg er færdiguddannet.
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .