Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Скоростная и механическая работа считается HIIT для футбольных судей

10 января 2023 г. обновлено: Lingling ZHANG, Universiti Putra Malaysia

Влияние скоростных и механических упражнений, рассматриваемых как ВИИТ, на физические и физиологические показатели китайских элитных женщин-арбитров в фитнес-тестах

Большинство существующих исследований высокоинтенсивных тренировок судей основаны на частоте сердечных сокращений. Это, вероятно, наиболее часто измеряемый физиологический маркер, используемый для контроля или измерения интенсивности упражнений в полевых условиях. Действительно, интенсивная тренировка, основанная на скорости, является более острой, чем тренировка, основанная на частоте сердечных сокращений, при интенсивности физической работы, выполняемой выше v/pVO2max. В этом исследовании настройка интенсивности упражнений основана на конечной скорости 30-15 прерывистого фитнес-теста.

Обзор исследования

Статус

Рекрутинг

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Это исследование проводилось в течение 10 недель до семинара, который проводился перед сезоном. Оценки проводились до и после тренировочного вмешательства в течение недели до и после вмешательства, оно включает 30-15 прерывистых фитнес-тестов (VIFT), динамический йо-йо прерывистый тест на восстановление, повторный тест на скорость на 40 м, тест на изменение направления и тест Купера. Экспериментальная группа (EG) занимает 10 недель Протокол HIIT на основе скорости (VIFT), выполняемый каждую среду и субботу, 60 минут для каждого сеанса. Одна ЭГ с механической работой сочетается в упражнениях ВИИТ, а другая ЭГ - нет. Контрольная группа во время исследования выполняла по тому же поводу HIIT на основе частоты сердечных сокращений.

TL оценивали с использованием 0-10-балльной шкалы оценки воспринимаемой нагрузки (RPE) в соответствии с процедурами. С целью получения более подробной информации, особенно о напряжении мышц, в каждом случае (т. е. тренировке или матче) судьи должны предоставлять дифференцированное RPE (dRPE) для восприятия нагрузки дыхания (RPEres) и мышц ног (RPEmus).

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Ожидаемый)

44

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Контакты исследования

  • Имя: Lingling ZHANG, PhD
  • Номер телефона: +8613685326677
  • Электронная почта: qdzhll@hotmail.com

Учебное резервное копирование контактов

  • Имя: KIM Geok Soh, Professor
  • Номер телефона: 0397698153
  • Электронная почта: kims@upm.edu.my

Места учебы

  • Китай
    • Shandong
      • Qingdao, Shandong, Китай, 266000
        • Рекрутинг
        • Lingling ZHANG
        • Контакт:
          • Lingling ZHANG
          • Номер телефона: +8613685326677
          • Электронная почта: qdzhll@hotmail.com

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 23 года до 45 лет (Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Полы, имеющие право на обучение

Женский

Описание

Критерии включения:

  • женщины-арбитры, зарегистрированные в качестве резервного национального диплома и выше на 2022 и 2023 годы.

Критерий исключения:

  • Пострадавший
  • По какой-либо причине не может пройти все необходимые учебные занятия.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Фундаментальная наука
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Факторное присвоение
  • Маскировка: Тройной

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Активный компаратор: HIIT на основе частоты сердечных сокращений
12-недельное вмешательство HIIT на основе измерения частоты сердечных сокращений.
Поведенческий: HIIT на основе частоты сердечных сокращений
Неделя 1, 90% HRmax длительная HIIT + 90% HRmax длительная HIIT. Неделя 2, 90% HRmax длительная HIIT + 90% HRmax HIIT длительная продолжительность. Неделя 3, 90% HRmax длительная HIIT + 90% HRmax длительная HIIT. Неделя 4, 90% HRmax длительная HIIT + 90% HRmax длительная HIIT. Неделя 5, 90% ЧССмакс, короткая ВИИТ + 90～95% ЧССмакс, длительная ВИИТ. Неделя 6, 90% ЧССмакс, короткая ВИИТ + 90～95% ЧССмакс, длительная ВИИТ. Неделя 7, 90% ЧССмакс, короткая ВИИТ + 90～95% ЧССмакс, длительная ВИИТ. Неделя 8,90% ЧССмакс, короткая ВИИТ + 90～95% ЧССмакс, длительная ВИИТ. Неделя 9,90～95% HRmax короткая HIIT + 90～95% HRmax короткая HIIT. Неделя 10,90～95% HRmax короткая HIIT + 90～95% HRmax короткая HIIT. Неделя 11, 90～95% HRmax короткая HIIT + 90～95% HRmax короткая HIIT. Неделя 12, 90～95% HRmax короткая HIIT + 90～95% HRmax короткая HIIT.
Экспериментальный: VIFT HIIT на основе скорости с механической работой
12 недель VIFT HIIT на скорость с механической работой.
Поведенческий: VIFT HIIT на основе скорости с механической работой
Неделя 1, среда 65% VIFT HIIT, суббота 65% VIFT HIIT. Неделя 2, среда 65% VIFT HIIT, суббота 65% VIFT HIIT. Неделя 3, среда 67,5% VIFT HIIT, суббота 67,5% VIFT HIIT. Неделя 4, среда 67,5% VIFT HIIT, суббота 67,5% VIFT HIIT. Неделя 5, среда 70% VIFT HIIT, суббота 90% VIFT HIIT. Неделя 6, среда 70% VIFT HIIT, суббота 90% VIFT HIIT. Неделя 7, среда 72,5% VIFT HIIT, суббота 92,5% VIFT HIIT. Неделя 8, среда 72,5% VIFT HIIT, суббота 92,5% VIFT HIIT. Неделя 9, среда 92,5% VIFT HIIT, суббота 100% VIFT HIIT. Неделя 10, среда 92,5% VIFT HIIT, суббота 100% VIFT HIIT. Неделя 11, среда 95% VIFT HIIT, суббота 105% VIFT HIIT. Неделя 12, среда 95% VIFT HIIT, суббота 105% VIFT HIIT.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Физическая работоспособность в фитнес-тестах
Временное ограничение: За 3 дня до вмешательства
Расстояние, пройденное во время динамического теста йо-йо
За 3 дня до вмешательства
Физическая работоспособность в фитнес-тестах
Временное ограничение: За 3 дня до вмешательства, всего за 7 минут до динамического теста йо-йо
Время, потребляемое во время теста на скорость повторения на 40 м.
За 3 дня до вмешательства, всего за 7 минут до динамического теста йо-йо
Физическая работоспособность в фитнес-тестах
Временное ограничение: За 3 дня до вмешательства, всего за 5 минут до повторного теста скорости на 40 м.
Время, потребляемое во время проверки изменения направления
За 3 дня до вмешательства, всего за 5 минут до повторного теста скорости на 40 м.
Физиологическая работоспособность в фитнес-тестах
Временное ограничение: За 3 дня до вмешательства
ЧССmax и среднее значение ЧСС, а также концентрация молочной кислоты во время динамического йо-йо-теста
За 3 дня до вмешательства

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Физическая работоспособность в фитнес-тестах
Временное ограничение: 3 дня после 12-недельного вмешательства
Расстояние, пройденное во время динамического теста йо-йо, оценивает способность участников многократно выполнять интенсивные упражнения.
3 дня после 12-недельного вмешательства
Физическая работоспособность в фитнес-тестах
Временное ограничение: Через 3 дня после 12-недельного вмешательства, за 7 минут до динамического теста йо-йо.
Время, потребляемое во время теста на скорость повторения на 40 м, оценивает способность участников повторять скорость.
Через 3 дня после 12-недельного вмешательства, за 7 минут до динамического теста йо-йо.
Физическая работоспособность в фитнес-тестах
Временное ограничение: Через 3 дня после 12-недельного вмешательства, за 5 минут до повторного теста скорости на 40 м.
Время, потребляемое во время теста на смену направления, оценивает способность участников менять направление.
Через 3 дня после 12-недельного вмешательства, за 5 минут до повторного теста скорости на 40 м.
Физиологическая работоспособность в фитнес-тестах
Временное ограничение: 3 дня после 12-недельного вмешательства
ЧССмакс и ЧССсредняя и концентрация молочной кислоты в динамическом тесте йо-йо
3 дня после 12-недельного вмешательства

Другие показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Тренировочная нагрузка
Временное ограничение: 12 недель, во время каждой тренировки высокой интенсивности
RPEcr10,RPEмышечный,RPEдыхательный
12 недель, во время каждой тренировки высокой интенсивности
Физическая работоспособность в фитнес-тестах
Временное ограничение: Суббота четвертой недели
Расстояние, пройденное во время динамического теста йо-йо; время, потребленное во время теста на повторение скорости на 40 м; время, потребленное во время теста на смену направления;
Суббота четвертой недели
Физиологические показатели в фитнес-тестах
Временное ограничение: Суббота четвертой недели
ЧССmax и среднее значение ЧСС, а также концентрация молочной кислоты во время динамического йо-йо-теста
Суббота четвертой недели

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Universiti Putra Malaysia

Следователи

  • Главный следователь: Lingling ZHANG, University Principal Investigator

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Полезные ссылки

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

1 сентября 2022 г.

Первичное завершение (Ожидаемый)

22 апреля 2023 г.

Завершение исследования (Ожидаемый)

15 июля 2023 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

30 ноября 2022 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

10 января 2023 г.

Первый опубликованный (Действительный)

12 января 2023 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

12 января 2023 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

10 января 2023 г.

Последняя проверка

1 января 2023 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Другие идентификационные номера исследования

  • ZHANG Lingling

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

Нет

Описание плана IPD

Поскольку это эксперимент для моей докторской диссертации, я не буду делиться им, пока не закончу учебу.

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться